本日の朝練。 2015年02月27日 | Weblog 本日の朝練。 トータル:2050m。 メイン:400m×2本(8分30秒制限) 2本目は、ゆっくりで良いとのことで、1本目に集中。 7分43秒。・・・少し悪いです。 2本目は、前半200mをゆっくり、後半にピッチを上げました。 8分ちょうど。 明日は、自転車日和のようです。 花粉も飛びそう。