本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２６００ｍ。
メイン：２００ｍ×5本（ＩＭブロークン・フリー）
個人メドレーとフリーを交互に。

まだ、先週から続く左２の腕の痛みが消えません。
大したことはないのですが、泳いでいて集中力が出てきません。

今度の土曜日の、ＬＤＳＳ。
スタートリストが発表になりました。

やはり、２月開催だと、申込者は少ないです。
３０００ｍフリー、大体、１コース３名のみでした。