本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２５００ｍ。

メイン：（１００ｍ×５本）×２回
フリー、最初はフォーム重視。２回目はスピード重視。

スピード練習、まあまあ（大体、１００ｍ＝１分５０秒くらい）だったのですが、
３本目から、かなりバテました。

ここのところ、だいぶ朝の気温も下がってきました。
そろそろ、居間は竹ラグから、カーペットへ替える時期のようです。