本日の朝練。
トータル：２７５０ｍ。
メイン：１０００ｍフリー（ＨＥＥＥ ｂｙ ５０）・・２０分制限。
今朝は、プールの水温が割と低くて泳ぎやすく、
良いタイムで泳げました。
タイム：１９分２５秒。
一緒に泳いだ若手のＫさんには、相当離されると思ったのですが、
何とか、最後までついて行けました。
日曜日に、木曾御嶽山の１００ｋｍトレイルランニングに出場した、Ｔさん。
中１日しかないのに、今朝はケロッとした顔で朝練に来ていました。
泳ぎを見ていても、全く疲れを感じさせません。
まさに、アイアンマンです。
土曜日、境へ自転車で行く途中、今年のセミの初鳴きが。
多分、ニイニイゼミと思います。
セミが鳴き出してようやく、夏の気分。
そして、来週は朝練・前半戦の総仕上げ。
タイムトライアルです。（火曜日と金曜日）
４００ｍまでで、好きな種目を選べます。
（２種目×２回）
今のところ、４００ｍフリー、１００ｍ個人メドレー、１００ｍバタフライ、
２００ｍフリー、１００ｍフリー、５０ｍフリーの中から、４本を選ぼうと考えています。