本日の朝練。
トータル：２８００ｍ。
メイン：２００ｍ×６本(４分１０秒制限）。
４本目までは、大体、３分４８秒から５０秒位で廻れたのですが、
５本目からバテてきて、６本目は流すだけとなりました。
６月の運動距離。
スイム：４５ｋｍ。
バイク：１７０ｋｍ。
ジョグ＆ウォーク：３５ｋｍ。
トータル：２５０ｋｍ。
雨の日は、室内バイクを漕いだため、バイクの距離は多くなりました。
１月からの総合距離：１１９３．６ｋｍ。
そして、ゴーヤー。
今年も順調に育っています。
近所では、１番成長が早いようです。