本日の朝練。
トータル：２８００ｍ。
メイン：２００ｍ×５本（個人メドレーとフリーを交互に）。
相変わらず、朝から暑いです。
サンシャインでは、今の時期、プールの側壁を半分開けているのですが、
それでも暑い。
早朝から、日差しが燦々と。
室内プールなのに日焼けしそうです。
今日も水温が高く、疲れが早くきて、
２回目の個人メドレー、設定タイムに僅かに間に合いませんでした。
（設定タイムは、４分４０秒）
休みなしで、そのままクロールに。
（もっとも、１本目の個人メドレーも６秒位の休みしか取れず。）
今日から(１２日～１５日）、名古屋でジャパンマスターズ。
サンシャインからは、泳いでも泳いでも泳ぎ足りない５０代、６０代３人が参加します。
中には、３泊４日で行く猛者も。
すごい根性です。
「居眠りスイマー」には、到底、まねが出来ません。
明日から、３連休。
東京地方は、この暑さで、水不足が深刻になってきました。