本日の朝練。
トータル:2700m。
メインのスイムは、200m×5本(個人メドレーのブロークンとフリーを交互に)。
右臀部の痛みの為、今朝の朝練は最悪でした。
ジョギングも自転車も出来ないため、スタミナも落ちてきています。
息も絶え絶え。
何とか、こなしました。
まあ、でもこれが底でしょう。
これ以上、悪くなるとは思えません。
それに、クイックターン時は、以前より痛くありませんでした。
朝練、新しい人も入ってくるのですが、いつの間にか、
来なくなった人もおり、トータルの人数はそんなに変わらないようです。
トータル:2700m。
メインのスイムは、200m×5本(個人メドレーのブロークンとフリーを交互に)。
右臀部の痛みの為、今朝の朝練は最悪でした。
ジョギングも自転車も出来ないため、スタミナも落ちてきています。
息も絶え絶え。
何とか、こなしました。
まあ、でもこれが底でしょう。
これ以上、悪くなるとは思えません。
それに、クイックターン時は、以前より痛くありませんでした。
朝練、新しい人も入ってくるのですが、いつの間にか、
来なくなった人もおり、トータルの人数はそんなに変わらないようです。