本日の朝練。
トータル：２１５０ｍ。
水曜なので短め（それにしても、短いです。）
メインは、８００ｍのフリー・ＨＥＥＥ Ｂｙ ５０ｍ。
５０ｍをハード、１５０ｍをイージー、これを繰り返す。
それが、見事に勘違いして、ＨＨＥＥで泳いでしまいました。
（１００ｍをハード、１００ｍをイージー。）
泳ぎながら、タイムを確認しているのですが、どうも思ったよりタイムが速く、
不思議に思いながら泳いだのですが、やはり勘違いしていました。
コーチからは、やり直しと言われ・・・冗談でした。ホッ。
明日は、整形外科を受診する予定。
右臀部の痛みが引きません。
行きつけの整形外科にＴＥＬしたら、１０月１２日まで予約でいっぱいとのこと。
でも、時間が空いたら見るので一応、来てくださいとのことでした。
(前に撮ったレントゲン写真が残っているので、ほかの医者と言う訳にも）
待ち時間覚悟で行って来ます。
それにしても、シニア世代が増えているせいか、整形外科は繁盛してます。