居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練

2012年01月20日 | Weblog
本日の朝練。
トータル:2800m。

メインのスイムは、400m×3回(個人メドレー、クロール、個人メドレー)。
久し振りの100mバタフライでした。
背泳ぎまでは、まあまあ行くのですが、平泳ぎが苦手な為、そこでガクッとスピードが落ちます。
いつものパターン。

一緒に練習している女性のKさん、
たまたま、今日の練習を見ていたら(50mのイージー&ハード)、
随分とうまくなっていました・・・腕の形がすごく綺麗です。


泳ぎ終わった後、コーチも含め思わず皆で拍手。
伸び盛りです。

今日は雪の予報でしたが、今のところ雨。
と思って、外を見たらみぞれになってきました。