本日の朝練＆記録会

本日の朝練。
トータル：７５０ｍ。

今日も記録会の為、短めです。
今朝は参加人数も多く、賑やかな記録会となりました。

もう、自己ベストが出せそうな種目は無いため、
今日は、１００ｍバタフライと１００ｍフリーを選択。
１００バタを練習以外で泳ぐのは初めてです。

タイムは、２分００秒５。
最後の２５ｍは、両腕を上げるのがやっとで、ラストスパートはとても出来ませんでした。

１００ｍフりーは、もう集中心が無く、１分３３秒？？。
タイムも全部覚えていません。
自己ベストより、６秒近く落としています。
ワーストではありませんが、かなりワーストに近いタイムでした。

今朝は一段と冷え込み、外のバケツにはしっかりとした氷が。

さあ、明日は本年最後の朝練です。（１３日が出張だったため、その振替）