高校柔道部員と連続で乱取りするが

6月11日　火曜日　高校柔道部員と連続で乱取りするが

ちょっとだけ涼しくなったので、練習しやすいかな・・・と思ったのが間違いである。相変わらず降ったり止んだりなので湿気が多く、柔道着がかび臭い。
やはり乾燥機に入れんとあかん。
しかも所々黒々とした点々が・・・カビ本体である。カビだけでなく全体に黄ばんでます。

本日の練習は、高校生数名、一般数名と、小学生の延長練習組で行われた。中学生ゼロ（泣）。
「今日はレベルの高い練習が出来そうですねえ」
と道場を見渡して言うのはＩ瀬先生である。バリバリの先生にとってはそうかもしれんが、中学生にしか勝てない私にとっては、非常にしんどい練習になりそうである。
あああ・・・今日も一番くしゃくしゃになるのか(笑)。
弱気になってどうする。目の前の高校生と戦わんかい！と自分に活を入れようとして、四股を踏んでたらおならが出た(笑)。

さて寝技乱取りで高校生2名と激突。二人とも昨年まで中学の柔道部で、ずーっと一緒に練習してた子である。進学先の高校でも柔道部員である。
何か感慨深いなあ。
結果だけ書きますと、寝技乱取り対高校生は1勝1敗であった。袈裟固めに来たところをタイミングよく力業でひっくり返し、カウンターで抑え込んだ。
よっしゃあー！筋トレの成果が出とる！
もう一人には横四方で抑え込まれたのだが、中学生以外に勝てたのは久しぶりなので嬉しい。でも半年後には勝てんだろうな。

立ち技乱取りでは、先生相手に2本、寝技で対戦した高校1年生2名と1本づつ。
一人は先週私を体落としでブン投げた高校生であった。体落とし対策用に、相手の肘を引手で絞って入れなくして防いでました。投げられはしなかったものの、試合だと指導で負けてるだろうなあ。
もう一人は184センチで(笑)。
「あかん、奥襟取られたら負けや」
と思い、必死でこちらも組手争い。上から吊り手が伸びてきたところを懐に入り込んで、小外で転がせた。
ひいはあ、対高校生の成績は何とか1勝1敗。でもしんどい。

残りはＮ野先生・Ｎ澤先生と対戦。Ｎ野先生には体落としで投げられ、Ｎ澤先生には奥襟を取りに行こうとした時に、完璧な一本背負いで投げられてしまった。久しぶりに天井の蛍光灯を見ました(笑)。

着替えながら先生方に、筋トレの内容などをお聞きしたのですが、
「ベンチプレスは、少し軽めのウェイトを、素早く回数多くやる」
のが、柔道に役に立つとの事。
なるほど吊り手引手の練習には、その方が良いのかもしれない。「相手を崩す」筋トレかあ。
ジム以外では重いダンベルで代用できるかもしれん。
ちょっとでも進歩が確認できるというのは、衰えるばかりのオジサンでも嬉しいのだ。

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