48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

献血の後は柔道をしてはいけない

2024年07月08日 07時39分06秒 | 献血
7月6日 土曜日 献血の後は柔道をしてはいけない

朝からドタバタしていたのですが、午後からは急遽献血になりました。いつものように「成分献血」を行う予定でしたが、豊橋の献血センターさんから、
「T岡さんの血液型の全血が不足している」
と直接お聞きしたので、成分献血を取りやめて、「400ml全血」を行うことに相成りました。

えーとですね、献血にはいくつか種類がありまして・・・
私がいつもしている「成分献血」は、血液中の必要な成分(血小板・血漿)を抜いて、残りの血をまた体に戻すというもの。この場合は、体の負担がほとんどありません(人によって差がある)。
ランニングでも柔道でも私の場合は出来ます(他の人は真似しないでね)。
献血の間隔も2週間程度なので、回数を多く出来ます。

今回やったのは「400ml全血」という種類でして、成分献血みたいに「残りの血を再び体に戻す」というのがありません。400mlぜ~んぶ採っちゃいます。体の負担むっちゃ大きいです。次の献血まで2~3ヶ月間隔を空けないと出来ない。私も滅多にしない。
もちろん当日は運動御法度!人によっては2~3日貧血状態が続くかも。

で、看護婦さんから足らないから!って「400ml全血」をお願いされたのですが、美人(特に熟女)に弱い私は、
「私の血が緊急で役に立つのなら、なんぼでも採ってくれい!」
回数を稼げない全血ですが、私の回数記録よりも困っている人が優先です。決して目の前の美人さん優先ではない。
夜に柔道の練習があるんですが・・・まあ何とかなるだろう。以前も「全血」の後に運動した経験があるしなあ。
その時の記録がこちら→「献血の後は運動すべし(自転車編)」

で、その晩は柔道の練習です・豊橋の献血センターから帰って、大急ぎで支度して道場に向かいました。ジムでご一緒していただいてるOYJ64様が、今日は平坂教室での初参加なので、あたふたと大急ぎです。
私が到着したころには、OYJ64様と同じく碧南柔道会のY本先輩が先に来られており、御本人も既に準備が終わっておりました。
すまぬすまぬ、遅れてすまぬ。
さて肝心の練習の説明ですが、
「各自色々やってますが、うちの会はもう好き勝手に参加して、好き勝手に誰かを捕まえて乱捕りしてください」
説明になってないがな(笑)。

寝技乱取りの集団練習から参加されておりましたが、私は別でK谷Jr先生を捕まえて、単独で寝技乱取り。相手の首に足を絡ませながら、そこから全然先に進まずに、押しつぶされてしまった。う~む全然ダメじゃん。
その後N野先生を捕まえて、所々レクチャあを受けながら、2本ほど乱取りしてたんですが、パスガードからサイドポジションに回るのが全然出来ない。大道塾のE並先生や、柔術家のk先生に教わった技も試してみたんですが、習ったからと言ってそう簡単に出来る訳ないわなあ。

最後は師匠とのフルパワー打ち込み。さすがに冷房無しの道場では、いつもの半分120本が限界!
「暑い!師匠今日はこれが限界です」
「T岡君、僕もだ」
と二人でギブアップしてる横で、サウナスーツを着込んだI瀬先生が、JPNのプリントを付けた元日本代表のH口さんと、ガチンコ乱取りをされてました。
47歳でどこからあのスタミナ来るんだ???

という練習でした。OYJ48様、また来週も来てください。

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1 コメント

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Unknown (OYJ64)
2024-07-08 14:43:53
昨夜はありがとうございました。

偶然とはいえ吸血されてフラフラの状態でわざわざ付き合ってもらい、すいませんでした。

それでも打ち込みしてしまう管理人さんはなんて鉄人なのだ!!!

Yさんと駐車場で一緒になり、更衣室や説いての場所を教えてもらいました。感謝!で、管理人さんのことを「鉄人」って褒めていましたよ。

こちらとしては、中学柔道部の部員さんに混じって、(準部員扱いで)受け身から打ち込み乱取り、技術指導を期待していたのですが、寝技でいきなり「日の丸・JPN」と対戦って、ひどいじゃないですかっ!(笑)

何キロ級の選手だったのですか?推定90キロ級、胸板の厚い事!技以前にあばらに乗られて呼吸ができず、即タップすること3回。ぬりかべですね。びくともしない。あと、左中指を逆に反ったまま乗られて指がやばかったです。指は仕事のかなめですので、怪我したんじゃないかと少し怖くなりました。打撃よりも組の方が怪我が多い、身をもって知りました。寝技も例外ではないと。

Yさん、I先生Jrと寝技乱取り。Jrに腕十字かけようとして、Ⅰ先生とんできて、「中学生は絞め関節禁止です」って注意されました。Jrは中学生なんだ。いい体しているから高校生と思っていました。

しかも現代のルールでは中学生までは絞め関節禁止になったんですね。知らなかった。確か空道では中学生は絞めはOKです。

乱取りは3分、以前、靱帯を破壊してくれたYさん。こちらはトラウマで、びくびくしながらやってましたが、彼も覚えていたようで、かなりソフトに乱取ってくれて助かりました。

も一本したかったですが、JPN先輩は怖すぎるので、大師範にお願いして2分1本を。師範はタイミングが抜群で、小内で2本投げられました。

稽古後、師範とお話しさせていただき、高校の大先輩84という事がわかり、お互い妙にうれしい親近感でした。道場の先生・生徒さんでも、高校のつながりで知り合いのいる方もいるような気がします。少しうれしい稽古でした。

しかし、あぢい!!
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