48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

雪の日も柔道の練習はあるのだ

2014年02月10日 20時32分31秒 | 柔道の練習日記
2月8日 柔道の練習日

愛知県も朝から雪が降って、会社に行くのに道路はしゃびしゃび。時折曲がる時に、
「ずるるん!」
とタイヤが滑ってびっくりしました。
愛知県は太平洋岸なので滅多に降る事はありません。今年初めての積雪です。昼から雨に変わり夕方には溶けてしまった。

夜会社から体育館に行くと、駐車している車も少ない。
H坂中学は、他の中学と同じように、体協に加盟しているいろんなスポーツ団体に、体育館などを貸しております。柔道以外では卓球・バスケ・弓道が同じ曜日に使われており、駐車場がいつも満杯なのですが、本日はガラガラ。
やはり雪の影響か?でももう溶けちゃったよ。

柔道場に行くと、やはり子供達も少なかった。送り迎えのお父さんお母さんも少ない。
子供達は寒い中乱取り。オジサンはそれを見ながら一人黙々と柔軟。体はこちこちである。
少年部が終了し、オジサンも一緒に並んで礼。
うちの子供も来てない。部活が遅いのかな?

今日の一般部は、先生が2人、中学生が2人、小学生が2人、オジサンの計7名。

本日は先日一色マラソンのハーフに出場されたI川先生が来られてたので、一般部が始まるまで延々とマラソン話をしておりました。
「柔道の話はせんのかー!」という突っ込みは無しで(笑)。
昨年は折り返しコースでI川先生に出会ったのですが、今年は全然会いませんでした。って事はそれよりも早くて見れなかった?・・・
「タイムは1時間56分ですよ」
そりゃあ速いですよ。僕より20分以上速い。柔道をやられててマラソンも速いというのは羨ましいです。
ちなみに私は、柔道を始めてから無茶苦茶タイムが遅くなりました。筋肉が増えて体重も増えたのが原因です!という事にしておきます。

さてさて少し遅れて一般部が始まり、準備運動から寝技乱取りへ。
中学生相手に寝技は、体重差があるので何とかしのいでましたが、それでも1回決められました。いつの間にやら体重差20キロを引っくり返された。うわあああ、やられたー!
気が抜けません。抜くとするするするっと腕が伸びてきて、袖を持たれてテコの要領で・・・。
ぜはぜは。君たちはいきなりターボ全開で、暖機運転とかは無いのか?
仕方がないのでこちらも全開である。しかし全開は長い時間もたん。2人目で轟沈した。
3人目はI川先生に相手していただいたのだが、体重差で上になるものの、下から絞め技を・・・うげえええ。
タイムアップだから良かったものの、あのままだと・・・こわあああ。以前先生に教えていただいた事がありますが、名前すら完全に忘れております。家で教科書を見てみよう。

O先生は、細かいポイントを詳しく教えていただきました。
えーと、引手の手首をわきに挟んで肘を絞り込み・・・基本基本。頑張って基本。
横四方の場合、私は相手の上に乗りすぎているので返されやすいそうです。もう少し後ろ側で、相手がエビで逃げようとした時に、その動きから上四方へ変更・・・すいません、文章力が無いので読んでる人は、何が何やらわからんと思います(笑)。

打ち込みから乱取りへ。
黒帯になった中学生君は速い。袖を掴まれ引っ張られ、引きずり倒しながら足を引っ掛けてくる。
「あわわわ」
速くて捉えきれん。釣り手を取ってすぐに抱き着く格好で外掛けするしか方法が無い。
でも彼は1回目は引っかかったが、2回目は引っかからんかった(笑)。

2人目はO先生であった。
引手を取って右回りで足を引っ掛けて、相手の釣り手を取らせないようにしていたのだが、それも1分で終了。奥襟を取られて・・・動けん。
「そこで前屈みにならないで。顔を上げて」
そうだったそうだった。前後左右に揺さぶりながら顔を上げて引手を切る。切ったはいいものの、その後が続かん。こちらも引手を取りに行くと、相手に奥襟を取られそうになる。
うーむ、どうしたらええねん。
「相手に突っぱねられたら、脇締めてこちらから抑えて」
そうだったそうだった。これも以前教えていただいた事があった。いかん忘れてる。
あっという間の3分間であった。
「先生、ぜいぜい、ありがとうございました。ひいはあ、非常にわかりやすくておさらいになりました、ひいはあ」
学習能力が高くない中年オヤジには、教える先生にも苦労をお掛けします。同じ事を何度も言わせて申し訳ないです。

3人目は小学生相手に休み(笑)。
4人目はI川先生であった。体重差で何とか奥襟や背中を掴めるのだが、そこからが全然進まない。投げを打っても横に振り回すだけで、転がせも出来ない。全部見切られてる感じがする。
「T岡さん、パワーが凄いですね」
と仰られるが、そのパワーを受け流されてしまって、全然技を掛けさせてくれませんでした。有利なポジションから何も出来んかった。うーむうーむ、手のひらで転がされた感じがする。ぜはぜは。

終了の合図とともに整列して礼・・・左肘が痛いです。中学生との時に、振り回されてピキっという感じがしたのですが、I川先生との時に左の引手を痛めました。
あああ、またやってしまった。
多分自分で強引に振り回そうとしてやってしまったと思います。アホウです。

着替えの時に、柔道のいろんな事をO先生I川先生に教えていただきました。先生方先輩方の昔話やいろんな逸話は面白いですね。

家に帰ってからアイシングをして寝た。翌日左肘付近は腫れてはいたものの、曲がるくらいには回復。
左肩・左肘・上腕部の筋肉をある程度付けて防御しないといけませんねえ。筋トレ再開しようかな。

そうそう、家に帰ったら嫁と子供が、
「あれ?柔道やってたの?雪で路面が凍結してると思って今日は休ませたんだわー」
あのなあ、雪なんてとっくに解けてるわい。こういう所から人間は堕落していくのです(と自分の事を棚に上げて言う)。

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コメント (8)
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