遠望峰山を走った

2月25日　遠望峰山を走る

朝一番でオハナ接骨院に行った。
「先生、左腕が痛くて痛くて・・・伸ばすと痛いです」
どれどれ・・・という事で、いろんな動きや曲げ方をしていただき、どれが痛いか診断してもらった。やはり伸ばした時が痛い。他の動きはそんなに痛くない。
「ちょっと長引くかもしれませんが、柔道は出来ますよ」
おお！そうであったか。今日は行こう！

一応念のため、西尾市平坂にあるクリニックに行き、痛風の前段階である尿酸値が高い事を言って、薬を処方していただいた。ただ先生曰く、
「それだけ運動していれば、たぶん大丈夫ですよ。ガンガン水を飲んでください」
との事。あまり心配する必要はないみたいです。
が発症してからは遅いので、ビール禁止・海産物禁止・納豆禁止で、食事療法は続けます。

昼間は用事で岡崎～豊田付近を飛び回ってました。
昼飯時に幸田町の遠望峰山を走りました。車を貴峰宮の駐車場に停めてそこで着替え。気温が高かったのでウインドブレーカーの中は薄目のシャツ。

標高差400ｍを一気に駆け上がるランです。舗装された林道から砂利道を駆け上がり、頂上近くのホテル前まで休憩無しで(笑)。
ホテル入り口横から細い道を登って頂上に到着。

着いたぞー！ここから展望の良い場所まで行こうとすると、雪が残ってました。

滑った(笑)。展望スペースからはガスで蒲郡が全く見えず。
帰りにスギを見ると・・・うっわああ！黄色くなっている！もうすぐ花粉だあ！
私花粉症です。柔道の乱取りや空手の組手の際は、花が詰まって地獄です。来週ぐらいから飛び始めるかもしれん！
考えたら・・・来月の岐阜恵那の山中で開催される「日本大正村トレイルカントリー」は、ちょうど花粉の真っ最中だ。しかもスギ林が・・・。考えただけでもぞっとする。

この日は遠望峰山を登った以外に、あちこちの林道を走りました。1時間15分くらいで、累積標高差は450ｍぐらいです。速さは無いものの、坂道で息が上がることなく走れました。
これで大正村のレースは、時間内に完走できるかなあ？

3月は予定が詰まってます。
3月16日（日）「日本大正村クロスカントリー（16ｋｍ）」
3月20日（木）「昇段審査　十人組手（空手）」
3月23日（日）「月次試験（柔道）」
きつい日程ですが、怪我することなく乗り切りたいですね。

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