ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

病人の楽しみは好きなものを少しだけ・・・

2024-09-16 12:57:06 | Weblog

 食べすぎてはいけませんからね。目一杯は食べません。今日のお昼はスペアリブ・ラーメンでした。

最近、お肉も一切れだけ。でもほろほろにほぐれて美味しいですね。メンマが終わってしまってから久しいです。いつも買いに行ってたお店まで行けなくなってね、Amazonか楽天市場で買おうかしら。Amazonの方が少し安いみたいね。昨日調べました。まあ病人だから遠慮気味。おかずと言いましょうか、ピーマンとエリンギの炒め物。

デザートにヨーグルト、シャインマスカットの冷凍入り。

これがシャーベットみたいで美味しいですね。

 昨日、横浜の姉に電話したら出なかったね。後でかけて来てくれた。眼科の話。我が家は何故か、緑内障の気が遺伝的にあるみたい。姉の娘がまだ若いのにその怪我あるそうなので知らせてあげた。私がお世話になった名人先生に一度見ていただいたら?と思いましてね。資料を集めて明日郵送のつもり。やはり姪は可愛いから。うまく行くと良いのですが。姪に少しでも良いことを残したいですね。死に損ないの叔父さんですが。

 昨日姉と話をしていて思い出しました。この姉も圧迫骨折の経験者でしてね。私が5年ぐらい前に脳梗塞で倒れて、なんとか九死に一生という感じで起き上がった頃、親戚が何人か集まって病院に見舞いに来てくれ、確かその時に姉はコルセットをつけて来てくれていたんだそうです。私はまだ頭がはっきりせず、よく覚えていませんでしたが。姉は十日位しか入院できなかったそうで、痛かったなあ、と申しておりました。わたくしは腎臓の先生の計らいでなんとか40日ぐらい入院していられましたがね。おかげで、人工透析のシャントの手術をされました。これでなんとか長くいられたんですね。でもまだまだ痛いです、ああつらい、もうここらまでか。

 

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今日も楽しく生きる

2024-09-15 13:42:57 | Weblog

 昨日は9時頃にはなんとか眠れたよう。10時に目が覚めてトイレへ。ベッドへ戻り、また寝ましたが。次に目を覚ましたのは2時でしたね。またトイレへ行き、戻ってまた寝ます。次は4時半。まあね、寝ようと思えばいつでも眠れる療養中の身でございます。昼間は眠らないようにしていますけどね。うつらうつらとするぐらいです。

 トイレから戻り、一時間ぐらい寝ると、つまがもう起きたみたい。ミントの葉と花を摘んできてくれたらしい。

つまが言うには、花が多いとミントティーの香りが良いそうな、淹れてくれると言うので、起き上がっていただきました、確かに香り高いです。

 そんなことをしてもらい、朝食をいただいて少し休みましょう。

 今日のお昼は、昨日つまが買い物で見つけて来てくれた長芋でとろろそばでした。所謂熱盛ですね、

これにおろした長芋。海苔とネギ。

蕎麦つゆを適当な量、入れすぎないようにね。塩分注意。

おかずにちくわ天。

まあ、ずるずるっと、美味しいです。

 つまがなんとか食べられるように気を遣ってくれてありがたいことです。食欲はあまりなくてね、昨日シャワーを浴びた後、タニタに乗りましたが、増えたと思っていたらまた減っていましたね。麦飯で、茶碗かるく一杯、それを食べるだけのおかず、と言う感じです。1日の摂取カロリーは1500から1600kcalといったところか、糖尿病の薬は何も飲んでいませんから、低血糖を起こすこともないみたいですね。先日の低血糖は糖尿病の食前薬を飲まされていたのが原因でしょう。体重は73.6kg、体脂肪率は16%でした。身長は178cmです。

 次の通院日は19日、午前中採血、午後一腎臓内科のK先生の診察、次に代謝内科、糖尿病ですね、のN先生の診察、まあ薬は飲みたくないね、こちらが糖尿病患者25年ですからW まあ、軽く済んでほしいですね、通院は。

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病人暮らし、それなりの努力

2024-09-14 08:46:44 | Weblog

 昨日も8時就寝、相変わらず寝付きは良かったですね。目を覚ましたのは11時でしたか、ちょいと早かったね、トイレへ。お小水はチョロチョロながら一応ちゃんと済ませました。泌尿器科のyamashita先生に見せたいね。遅いけど、ちゃんと出てますよ、と。介護ベッドに戻り、再び就寝。

 次に目を覚ましたら2時58分、ほとんど3時でした。またトイレへ。小用だけ。まあ出てくれるだけありがたいです。またベッドへ戻り寝直し。お腹は結構パンパンですが、出そうな兆しはなし。コントレックスをグラス一杯いただいてまた寝直し。これで4時半まで。

 またトイレに行ったら、出てくれましたね、安心してもう一眠り、6時まで寝てしまいました。お腹が詰まっても薬は飲まない、ビオフェルミンをたまに一錠飲むぐらい。コントレックスが一番。安上がりな患者です。

 少し休んでお茶をいっぱいいただいて朝食へ。いつもの麦飯。

体に良さそうなオカズ、ナスとなまり節の煮物、薄味ね。

お腹に良いだろうとつまが気を効かしてくれて、ニラ卵。

量は少ないですが。骨に良いだろうと出汁ガラの煮干しに胡麻を振って。

これが意外と美味しかったです。まあ今さらの感じもありますが。おいしくいただきました、よく噛んでね。

 ここまで書いて来て、やっと時間が経ちましたね、食後薬をたくさん飲んでから二時間、8時55分が近づいて来ました、腎臓の薬、クレメジンを服用いたしましょう。朝の目薬、歯磨きは全部終了。最近、なるべく自分で立って、冷蔵庫へ薬を取りに行くようにして、少しずつ動くようにしています。腰に痛みが出ない程度で努力。

 そんなふうに自分にできる努力を。面倒を見て下さる医者先生方に少しでもお礼の気持ちでね。

 世の中は三連休ですか、病人のおっさんはずっと連休ですがね、まあ少しでも努力を。

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腎臓の食後薬、クレメジンは食後二時間に飲む

2024-09-13 13:49:07 | Weblog

 まあね、少しでも効き目が出るように。食後の薬を飲んで一時間経ってから、実時間寸前に飲むように言われてましてね、このように少しでも努力です。でっかい錠剤を4錠です、ごっくん。

まあ、頼むから効いてくれろ。

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今日も元気に起きられて・・・

2024-09-13 08:48:05 | Weblog

 一度11時にトイレへ、その後戻ってすぐ寝て3時に目を覚まして。かなりの尿意で起き上がりトイレへ。泌尿器科的には問題なさそうですね。まあ、名医の卵に巡り会えたようで良かったです。介護ベッドに戻ってうつらうつら、3時半につまが起きて来たみたいね、そうか、今日は出勤の日か。なんかお米を研いでいるようです。そうか、麦飯が昨日終わったとか言ってたね。ありがとう。

 一時間ばかり眠り起きることに。食卓に座ると朝食が用意されてました。炊き立ての麦飯。

おかずは昨日の残りですが、子イカと書くのか、小イカと書くのか、関東でいうスミイカの子供の煮付け。ちょっと買った時点で火が入っていて硬かった。味は良いけどね。生なら美味しい寿司ダネなんですが。

シラス干しに橙の酢をかけただけ。

醤油はかけない腎臓病患者。昨日の続き、ゴーヤーチャンプル。

まあ、それなりにおいしくいただきましたね、今朝も。

 腰の圧迫骨折は、痛いながらもなんとか眠れる程度。最近入院中に教えていただいた運動も少しずつ始めました。なんとか寝たきりにいならないようにね。親しくなった床屋の親父さんも、圧迫骨折が四箇所だって。それでもコルセットして仕事していますもんね。頭が下がります。同じく腎臓病患者だし。私もなんとかあやかって頑張りたいものです。

 ああもうじき9時か、つまが帰って来ます。お疲れ様です。私も疲れちゃった。

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病人暮らしについての考察

2024-09-12 08:16:43 | Weblog

 なんちゃって、別に大したことは考えていませんが、まあ今日も駄文にお付き合いを。

 昨日は眼科へ二週間検診、これでは終わらず、30日にもう一度伺う事に。これで抜糸をして治療は終わりだそうです。一度アイクリニックへ戻り、これからは相談ということに。眼圧は左が7、右が5と劇的に下がりましたので、当分治療は要らないか、というのが名人K先生のご意見でした。わたくしの圧迫骨折というアクシデントで、余計なご心配をおかけしましたと、平身低頭。ありがとうございました、あと一回か。

 と、ここまで書いて食後二時間の腎臓の薬、クレメジンのでっかい錠剤を4錠ごっくん、泌尿器科のyamasita先生の処方の抗生物質、クラビット250mgを一錠、これでこの薬も終了。本当に下痢にならずに済みましたね。尿も弱めながらもしっかりと出ていますね。もう一度の通院で終われるのか?

 昨日は眼科の通院で結構疲れましたが、夕食後、8時就寝、今朝は4時に起きてトイレへ、お腹も壊さず、goodでした。つまはいつもですと駅前で降りて買い物をしてくるのですが、昨日は疲れたと、買い物はせずあるもの料理で夕食をとり、8時に就寝でした。

 今朝の食事もその続きの感じ、わたくしはいただけるだけで十分でございますから。良かったのはオクラの味噌汁。

ご飯はもちろん麦飯でした。おかずはレバカツと

シラスおろし。

まあ、病人としては美味しくいただけて元気が出ました。

 今日は通院なし。予約の確認の電話を掛けますか。

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今日もまた早起きして・・・

2024-09-11 15:49:31 | Weblog

 迎えの友人の車は10時ですが、おっさんは4時起床。出かけるまでは大変な時間の余裕。10時10分前に出発で稲村眼科クリニックへ出発、予約の11時の15分前に到着。今日は最後の右目の術後二週間検診でした。お約束の一時間待ちで呼ばれて名人の診察。結果は非常に良いそうで、眼圧は左は5、右が7だそうで、良い感じだそう。あと二週間後に最後の検診と抜糸をしていただけるそう。それでアイ・クリニックに戻されて終わりだそう。本当にお世話になりました。こちらの圧迫骨折のおかげで、本当に余計なお世話をかけて。よく謝っておきました。これでまた一つ終わりそう。

 最後の患者で、出てすぐに帰りましたが、車の到着は1時45分でした。つまが用意しておいてくれたソース焼きそばで温かいお昼。

いやあ美味しかったです。デザートは凍らせたシャインマスカットとヨーグルト。

 お腹の◯秘はまだ解消できず。30分ぐらい一寝入りしたら、解決しましたね、よかった。腎臓薬クレメジンを服用できました、ちょうど食後二時間。

 次回の通院は腎臓内科の19日ですね、眼科は30日です。一つずつ消していきましょう、とりあえず少し安心。

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安心してたけど、ちょっと心配も・・・

2024-09-10 07:47:04 | Weblog

 昨日は疲れたけど、早くは寝ませんでしたね。9時半ごろ。ちょっと暑かったのでエアコンを最弱で点けました。その時、iPhoneを見たら9時ちょい過ぎでした。

 寒くて目が覚めました。ちゃんとタオルケットと羽毛の夏掛けにくるまっていましたが、それでも寒かった。慌ててリモコンを切りました。2時半だったかな?長袖の夏物に手が届いて着ました。しっかりしてるね。思ったけど、やはり体は老化していますね。

 また骨でも折れると嫌だなあ、と心配に。この介護ベッドの出来もあまり良くないね。まあいっぺんに腹筋で起き上がったりはせずに、少し補助を聞かせて起き上がりトイレへ。◯秘気味ですね。お小水はじゃんじゃん。戻って横になろうと思ったらつまが心配して起きて来てくれました。つまは元気だからお腹が空いて起きて来た感じもあったみたいね。食べますか?と聞かれたけど、いや、まだいいや。でも食べているのを見て、また欲しくなって。

 麦飯軽く。

おかずは残り物。サバ味噌煮。

煮キャベツ。あはは、何か食べるものはあるものです。必ず3食いただくのは薬を飲むためですね。食後すぐに食後の薬。そしてその2時間後には腎臓の薬、クレメジン。昨日からは泌尿器科のyamashita先生の処方で腹を壊さない飲み方の抗生物質も。昨日スタートでしたが下痢はなし。すごいね。その代わり◯秘気味。これは薬に頼らず、コントレックスをグラスいっぱい飲んで対処。→オーケイでしたな。

 4時頃にベッドから出てずっと起きています。なんとか自分に適した生き方を見つけたいですね。

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当分、まだ死にそうにない・・・

2024-09-09 19:32:17 | Weblog

 今日はつまと一緒に行ってもらい、大病院の泌尿器科へ行って来ました。眼科へ検診に行くんですが、このおしっこ袋ぶら下げて、伊勢崎町通りを歩きたくなくてね、なんとかして外してもらいたくてね。

 まあ説得力として、五日間のおしっこを捨てた時間と量を全てきっちりと書いて持参しました。担当の若い泌尿器科医師のyamashita先生に見せると、あ、この人はいい加減な老人の患者ではないとわかっていただけたようで、急に話が協力的になり、看護師さんにご指示をしてくださり、管を抜いて袋を外してくださり、何かの液体を膀胱内に注入、これが170ccで、漏れてこないのを確認、トイレへ急ぎ、排出しスッキリ出たのを確認して泌尿器科の部屋に戻り、着替えて帰ることに。今まで飲まされていた抗生物質では下痢して困ると言いましたら、下痢しない薬と処方していただきました。これで帰宅、帰りの介護タクシーが来なくて参りましたがなんとか1時半に帰宅できました。

 今日は精神的に安心できたのか、昼寝も一睡もせずに夕食まで起きていられました。昨日は7時に簡単な夕食のあと、すぐに眠ってしまい朝5時まで寝てしまいましたが。

 実は日曜日、もう死んでしまうのではないかと思い、つまには同級生に知らせる順番を伝え、まあ近所の友人ということで、kojimaさんご夫婦に来てもらい、死んだら死亡診断書を書いていただけるように、かかりつけ医たるO先生にも来ていただきましてね、まあ診たとこ当分は必要無いね、と言われましたが。

 今日も夕食は簡単ご飯。麦飯。

また量を減らしましたねW  おかずはゴマ鯖の味噌煮。

これをつま と半分こ。あとは煮キャベツ。挽肉と煮ました。今はキャベツ、おいしく無いね。

 先ほど、寿司屋の旦那に電話したら、呼び出してるけど出なかった。先に行かれたかと暗い気持ちになったけど、あとで電話がありました。お茶会の真似事をしてたそう、酔狂だねえ(笑)

 

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まあまあ、少し元気

2024-09-07 09:07:11 | Weblog

 あまり食欲はないですね。でも、つまが心配するので麦飯いっぱいだけいただきました。おかずも少し。鶏レバーと砂肝と牛蒡と煮たもの。

結構美味しいのです。これは蒸したポテトと生ハムのサラダ。

カルシウムを摂りたくてシラス干しと辛味大根のおろし。これは本当に美味しいね。

麦飯も映っていますな。ありがとうね。

 昨日は大病院の泌尿器科の検診、お小水の管を抜いてもらいたかったけど、先生の若い人が真面目で、まだちょっと早いと。月曜日にもう一度来てと。時間がかかるから嫌なのよね。まあ、それなら抜いてくれるそうだから。暇なんだしね。

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