うーー、涼しい

　今朝は6時5分前までゆっくりしていました。二度ほどトイレに起きましたけどね。涼しくてよく眠れますね。タオルケットだけでは寒いのでその上に夏布団を重ねましたが、これでは少し首のあたりに汗をかきますね。難しいところです。

　今朝はちょっと怖かったです。目眩が再発しました。またごろりと横になってからゆっくりと座り、治まったのを確認して立ち上がりました。とりあえずあと10日ほどで喘息の薬がなくなりますので、T先生に相談してみましょうね。ちょっと最近血圧が高めな気がしますね。今朝も少し高かったです。

　最近仕事が忙しくてね、まともにお昼が食べられない日が多いせいか、今朝起き上がって体重を量ると、久しぶりに85KG台になっていましたね。もう少し頑張ってみましょうね。今朝はカレーなので何かご飯が多いですね。何時もの2点でなく３点分ありますね。まあ肉は鶏肉だし、あとはタマネギ、青唐辛子、モロヘイヤですし、スープカレーですからね、小麦粉は入っていませんからね。せいぜい360kcalでしょうかね。年とともに血圧の薬が効きにくくなってきたのかも知れませんね。ああ、こちらは糖尿の先生にだして貰っているんですよね。いろいろ病気持ちなのでおっさんは大変ですね。

　わたくしは関係ないんですが、京浜急行の事故で通勤に使っている人は大変でしょうね。ニュースでは今日の昼頃には開通しそうですね。でも現場のあたりは両側が自然の崖ですから、怖いですね。

　今朝も6時半頃からヘリコプターの音がうるさいですね。もったいないですね。共同でチャーターすれば良いのにね。そうはいかないんでしょうかね。路駐している事故関係の車の中でも一番良いところに止めていますなあ、マスコミ関係は。

　工事関係の人は昨日の夜中からずっと働いているのか、休憩して居るのを見ると本当に疲れて居るみたいですね。ご苦労様です。

　さて、今日も忙しい一日になりそうですね。疲れる一日になりそうだなあ。いやだいやだ。

今日もめっちゃ・・・

　疲れましたなあ。おっさんのやる仕事じゃあありませんね。お昼を食べたのは4時前でした。しかし、稼がねば生きていけませんからね、頑張るおっさんでございます。今日は仕事が忙しいことだけでなく、例の京浜急行の事故が響いてましてね、国道16号やそれの裏道抜け道がめちゃくちゃ混みましてね、立ち回りが大きく使う時間に響きましたね。帰りも普通の仕事が終わったあと、例のコンピューターとの戦いが少しありましてね、でも6時ちょっとに帰ることが出来ました。でも家まで何時もなら10分の所25分ぐらいかかったかな。まだ終わりそうにないですね、あの事故の後始末も。

　8両編成の特急のうち、4両は横浜方面に引っ張り出されていますが、前の4両は横須賀方面へ行ったのでしょうかね。おまわりさんにも聞く雰囲気はありませんでしたね、ははは。今朝つまは知り合いの大学生のＫ君、彼のお父さんはあの会社の偉いさんらしいのですが、に聞いたみたいですが夜中に呼び出されていったきりと言うだけで情報はありませんでした。

　今朝も車は多かったんですが、追浜駅から日産自動車方面に向かう勤労者の群れは殆ど居なかったですね。電車が止まってるんですからね。隣の会社の人も何時も8時半に来る人がちょうど9時半に来ましたね。我が社の人も9時半過ぎに来ました。ほかはみな何時もと同じか10分遅れかな。ああ、11時半に来た人も居ましたが、この人は何時もと同じですからね、ああ、ばかばかしい。

　午後の仕事も忙しかったんですが、事故現場の近くに集金に行く用事がありましてね、ちょっと渋滞でめげましたね。事故処理の関係の業者の車、マスコミ関係の車が一車線をふさいでましてね、現場のそばまで二車線で来車が絞られるので必然的に渋滞になるわけですね。ちょっと参りましたね。

　今夜の夕食は、青唐辛子とタマネギと鶏肉のインド風カレー、ナン、ポテトサラダ（タマネギと生ハム入り）でワインを。ご飯は2点分の粟入りご飯を焼き海苔に載せ、キムチか青唐辛子の佃煮風をちょこんと載せてくるりと巻いてパク、もう終わりました。つまとねこさんは9時に上へ上がりました。わたくしも目薬と吸入して寝ましょうね。ではおやすみなさいね。

うるさいなあ・・・

　6時前ぐらいからヘリコプターの爆音がすごいんですよね。オスプレイでも飛んでるのかと思ってしまいました。のろのろと起き上がり、あ、今朝は目眩はありませんでしたね、窓を開けると冷たい北風が。ああ良いですねえ。ヘリコプターは見えませんでした。そのうち、なぜか固定電話が鳴りましたが、取る前に切れました。つまが目覚まし替わりに掛けてきたのかと思いましたが。

　テレビを点けて分かりました。京浜急行で脱線事故があったんですね。その割には夜中に全然起きませんでしたね。4時にトイレには起きましたけどね。まあ、死んだ人が居なくて良かったですね。今朝の通勤客は大変でしょうね。道路も混むかもね。まあ焦らずに行きましょうね。国道16号は混むんでしょうね。気をつけましょうね、出勤も。

　昨日は忙しかったのでつい余分に飲んでしまいました。ストレスがあるとつい過ごしてしまいますね。気をつけたいですね。まあ、今朝は目眩がなかったのが幸いですね。昨日から気になって何度も血圧を測っているのですが、ちょっと高めですね。減量と減塩ですかね。まあ、努力してみましょうね。煙草を止めただけでは駄目ですね。いろいろ悪いことをしてきた報いでしょうか。情けないことです。

　今朝はムカゴご飯の残りとモロヘイアと豆腐の味噌汁、じゃこのポン酢醤油というメニューでした。朝昼晩とこういう軽いメニューなら良いのでしょうね。上手いものを腹一杯というのは良くないですね。分かっては居るんですがね。

　さあ、出かけましょう。今日は早く帰れると良いのですがね。

うーん疲れました

　7時半出勤、7時半帰宅、そんな給料は貰ってないんですけどね。疲れました。

　帰宅するとすぐに缶ビール350、其れで終われないのがおっさんです。目眩と戦いながらも頑張ります。今日、昼に食事のあとに15分ばかり寝たあとにもふらついたんですよね。まあ、何かあるのかなあ。まあ、もう少しで喘息の先生の所に行きますから、そのときに相談してみましょうね。

　今日も夕方馬鹿な放送がありましたね。三浦半島は大雨警報でしたかね。まあ、このまま流されていきたい気分ですね。まあ、これは冗談、つまはもう寝ました。わたくしは豆腐とモロヘイアの味噌汁と浅漬けのキムチでご飯ですね。いえ、もう食べ終わりました。キムチ上手く出来てますよ。嬉しいですね。これがあれば、ご飯におかずいらないぐらいですよね。

　疲れましたのでこれで寝ます。ねこさんは隣の椅子で待ってますね。はいはい、これから目薬やりますからね、待っててね。

涼しい、と言うより・・・

　なんか今朝は寒かったですね。まあ、その割には夜中に汗をかいた感じでしたので起きたらすぐにお風呂に入りました、なんかゆっくり暖まってヒゲを剃って出たらもう20分過ぎてましたね。冷めないようにすぐに着替えました。今朝は室温22度、あっという間に秋になってきたような。まあ、今日の昼間は30度ぐらいに上がるようですけどね。過ごしやすくはなってきましたね。嬉しいことです。今年の夏はへばりましたからね。

　最近ちょっと身体に異変が。朝目を覚まして起き上がるときに、なんか身体の力が抜けているような感じで、起き上がろうとすると頭が重くて支えきれないようにふらっとするんですね。慌ててまた布団に平らになって少し息を整え、上半身を起こします。それからゆっくりとヨガのまねごとをして完全に目覚めてから目の前の柱に掴まって起き上がるようにしています。なんか怖いですね。悪い病気でもなければ良いのですがね。

　さあ、今週は久しぶりに6日間の仕事ですね。辛いですなあ。まあ、毎日早く休むようにして御身大切で行きましょうね。酒を控え、大食を避けることですね。出来れば良いけど（笑）

　お風呂から上がってから南北の窓を開けて風を通しています。すっきりとした空気ですね。室温は22度で変わりませんね。寒いのか、ねこさんはわたくしの膝の上に来ています。6時に起きてきてすぐに薬も素直に飲み込みましたね。身体のためと分かっているんでしょうかね。だとしたら利口な子ですね。飼い主よりよほどましですなあ。

　さあ、稼ぎに行ってきましょうか。おっとその前に濃いめのお茶を一杯飲みましょうね。

さあ、寝ますかね

　8時半も過ぎましたね。これからの時の流れはすごく速くなるんですよね。気をつけなくちゃ。

　今日の夕食はねこさんのために買いに行った鰹の刺身、あとは蒸したジャガイモにオリーブオイルを掛けてバジルの葉を載せましてね、自家製の青いタバスコを掛けましたやつとかね。勿論、冬瓜のスープはあります。それには青唐辛子の佃煮風を散らしてね。葉唐辛子の佃煮もありましたね。

　焼酎に氷を入れ、炭酸で割りスダチを一絞り、我が家の酎ハイですね。残ったキンミヤを2合ばかり戴きました。ご飯はムカゴ飯、美味しいですね。あとは目薬、眼洗い、吸入薬ですね。そしてねこさんを抱いて上に行きましょうね。9時には布団に入れそうですね。よく寝た一日でしたけど、また眠いんですよね。なんかおかしいのかなあ。

　夜中に飲むミント茶を忘れないようにしましょうね。では、おやすみなさいね。

秋の便り、むかご

　今朝お茶を飲んでいますとつまが着替えて庭に出て行きました。雨が降っているのにね。どうも気になってしかたがなかったのよ、と戻ってきました。出窓のそばの薔薇の木に絡んでいる山芋の蔓にムカゴが見えるんですよね。戻ってくると両手に結構ムカゴを持っていましたね。夜ご飯を炊くのかな？と思っていたんですが、動物病院から帰ってお昼にしようと言いますとにやりと笑ってムカゴご飯が出てきました。餅米を混ぜて圧力釜で炊いたようで、美味しそうにご飯が光っていましたね。おかずは簡単に、鯖缶を開け大根おろしとスダチを搾っていただきます。ゴーヤチャンプルの残り、冬瓜スープ、昨日漬けたばかりのキムチが浅漬けで出てきました。ムカゴご飯は秋の香りがしますね。ちょっとご飯に付いた色は醤油ではなく、出汁代わりに関西の塩昆布を入れて炊くからなんですね。これでそこはかとない昆布だしの匂いがするんですね。美味しかったです。

　もう無くなった若い友人、HやK次郎達と良く山芋堀りに行きましてね、その時の芋の根っこ、と言いますか「あわず」っていうんですけどね、其れを庭に埋めて置いたので庭にはそこら中山芋が植わっています。一度掘って食べたんですが、その頃は土が良くなかったのか美味しくなかったですね。いまはすごい太さの蔓になっていますので、今年あたり掘ってみようかな。

　ムカゴご飯、質素な、それでいて豊かな味がします。

採尿は成功・・・

　10時頃スーパーに買い物に行きましたら冷凍食品のセールは明日だそうです。何も買わずに帰ってきました。明日妻が行くそうです。

　帰宅して近所に仕事の用事がありちょっと顔を出しましたがすぐに終わりました。お茶を飲んでいるとねこさんがトイレへ。今だとつまがカット綿をトイレに差し込みおしっこを吸い込ませました。ねこさんは何が起こったのかときょとんとしていましたけどね。つまがビニール袋に入れました。わたくしは獣医のO先生の病院に電話、すぐに来てくれればまだ診察できると言われ出かけました。ちょっと待って12時半頃診て貰いました。おしっこは綺麗、血液も診られず、少量のタンパクが出ているけどこれは平気、ふーん、飼い主と似てるね。

　今の薬を飲み終わってから一週間後ぐらいにまたおしっこを診たいとのことでした。ああ良かった。とりあえず一安心ですね。帰りは会社のほうに回りましたが、ノラ君達は居ませんでしたね。

目が覚めると秋・・・

　6時頃目が覚めると部屋の中まで秋になっていましたね。何もかけずに寝ていて、寒いなあと思い慌ててタオルケットを引き寄せました。うん、暖かい。ん？なんでこんな事考えてるんだ。昨日は暑かったのに今朝はすごく涼しいですね。室温が23度ですか。今まで無理矢理エアコンで下げていたのにね。これからは電気代が安くなりそうですね。少しだけ生活が楽になりますかね。しかし、いくら大雨洪水警報が出たからと行っても、12時半頃に防災放送はいかがなものかな？と。おかげでちょっと眠れない夜を過ごしました。

　目が覚めるとつまが階下で海苔を焼いて居る匂いがしてきましたね。食い物のにおいですぐ目が覚めますね。涼しいのでストーブを点けて焼いたんでしょうね。温かいご飯に焼き海苔か、と思いつつ二度寝をしましたね。

　次に起きたのが8時過ぎかなあ、と思いつつ時計を見るとまだ7時半でしたね。昨日はちょっと寝付けなかったのでやっと8時間ですね、睡眠時間は。まあ、昨日は朝寝、昼寝をしましたからね。仕事の日はそんなこと出来ませんものね。今夜は早く寝ることにしましょうね。

　お風呂に入って暖まりました。なんか身体が冷えているような気がしましてね。温泉の粉を入れてゆっくりとね。すっきりとして朝ご飯にして貰います。十穀米入りご飯でしたね。焼き海苔と卵焼き、冬瓜のスープに昨日漬けて貰った白菜キムチ、そりゃあまだ早いですけどね、味見と言うことですね。ヤンニョンがちょっと塩が薄かったですね。ぱらりと塩を振って調整ですね。うん、こんな感じ。ご飯に載せて海苔で巻いてパクッ。うん、朝の幸せ。安上がりな人間でございますね。

　昨日は出社して一仕事片付けたので今日は仕事のノルマはありませんね。毎日の普通の仕事に追われながら慣れないことはなかなか進みませんから、思い切ってそれだけを休出で片付けられて良かったです。二日休みがあると余裕ですね。

　今日のノルマはねこさんの採尿ですね。今も向かいのハンスウェグナーの椅子で眠っていますね。トイレに行った瞬間に注射器におしっこを吸い取れと言われているんですけど、なかなか敵もさるものひっかくもので、あざ笑うごとく眠っていますね。上手く行くと良いのですけどね。膀胱炎が治ったかどうかを見るんでしょうね。もう抗生物質を2クール、半月ちょい飲んでいますからね。

　昨日からの雨で買い物は止めようと言うことになりました。冷凍のブルーベリーだけ買いに行って、と言われました。何でも今日は半額で買えるそうな。そう言われるとゴキブリおやじの血が騒ぎますなあ。

のんびりと・・・

　まあ、のんびり出来ましたね。朝寝を一時間ばかりしてから会社へ行きましてね。少し仕事をしてきました。請求をメールで行うことになった顧客へ当てた請求書の打ち込みですね。エクセルなんですけど、Macintoshのエクセルと使い勝手が違う感じもありましてなかなか慣れませんね。分からないことは祭日なのに仕事が詰まって忙しくて出勤してきていた隣の会社の社長、同級生のOSAMU君に聞くことが出来て少しWindowsのエクセルの理解が進みました。大体、書き終わった書類のしまい方も知らなかったんですからね、ははは。今日はちゃんと仕舞って、前回までの書類とともに印刷して持ち帰ることまで出来ましたね。印刷範囲の設定を間違えてがんがんと空のシートが印刷されて困りましたけどね。裏紙として使えるんですけど、こっそりと家に持ち帰って処分しました、あーあ。

　ついでにファックスで来ていた仕入れ先からの案件も、出ていた現場の顧客に連絡して確認し、手配も完了できました。野良猫のチビ虎にキャットフードを少しあげてから帰宅しました。もう1時半過ぎでしたね。

　帰るとつまがすぐお昼にしてくれました。夏野菜のスパゲッティ、茄子とベーコンを炒め、スイートバジル、ミントの葉を足し、キノコも入れたトマトソースでした。ゆでたては美味しいですね。茄子が柔らかくて美味しかったです。お昼はこれだけ。ヨーグルトを食べておきましたけど。

　食べ終わったらまた昼寝、1時間ぐらい寝ていましたね。まあ、よく寝るわ。でも大分楽になりましたね。やはり風邪っ気のせいでしょうかね。どうにもちょっと具合が悪いですね。元気ではあるんですけどね。

 

　夕方、正月の旅行のホテルの混み具合を見ていましたら、なんともう一杯で取れない日がありますね。仕方なく、ソウルの滞在を2泊3日に減らしました。その代わり釜山に4泊5日ということにしました。まあ釜山の方が食べ物も安いから良いかもしれませんね。明日は飛行機の予約も入れておきましょうかね。どうせ雨模様で出かけられないかも知れませんからね。

　夕食はポテトサラダをナンで。生ハム入りですね。ゴーヤーチャンプル、蒸し鶏をネギと青唐辛子の佃煮風を混ぜた味噌で。これの出汁は明日冬瓜をまた煮てくれるようです。冬瓜は夏の暑さをずいぶんと和らげてくれましたからね。

　さて今日は少し飲む気が薄いですね。キンミヤの焼酎も三分の一で終わりそうですね。早く寝ることになりそうですね、今夜も。