ほんと、疲れました。今日は6時半過ぎにやっと帰宅しました。お昼はおいなりさんとじゃこ一口だけ、其れも二時前にちょっと、ほんの10分家に帰りましてね、すぐまた仕事に出ました。帰り道はゆっくり帰りましたけどね、疲れたなあ。それから事務仕事2時間ばかり、伝票書きとたんか入れ、チェック、またチェック、疲れました。午前中は力仕事をしましてね、まあ、腕が痛いこと。
夜も食欲無し、ワインを4杯ばかり、ホットサンドで戴きました。最後にご飯を2点分、キムチとねこさんのカマスの開きでぱくり。美味しかったですね。ねこさんも二匹ぐらい食べたみたいです。美味しいもんね、我が家の干物は。
今日は疲れ切ったのでもう寝ます。玄米茶でも戴きましょう。つまは明日お休みなので今日はのんびりワインを飲んでいます。わたくしのが先に寝ることになりそうですね。目薬、吸入薬、おやすみなさい。
なんか変ですね。気温は低いのに眠っていると暑くてね、つい目が覚めてしまいますね。今朝は4時過ぎに目が覚めてから寝直しが出来ず、まあ、目をつぶってゆっくり深呼吸しているだけですから眠っているようなものでしたけどね。仕事上のことでいろいろ気になる事が多いのも眠れない原因かも知れませんね。まあ、能力の少ないことが原因ですな。頑張るしかありませんけど。この年になりますと、新しいことになかなか対応が出来ません。何度も繰り返してやっと覚えるような状態ですね。まあ、今日も一日がんばって来ますけどね。
昨日の夜はなんか腹具合が悪かったですね。今朝も食欲がありません。じゃこと昆布でさっとお茶漬けで済ませました。いずれお腹が空いたらなんか食べましょう。
時間だけはたっぷりありますのでゆっくりお茶でも飲みましょう。落ち着いていれば血圧も下がるかも知れませんね。昨日は夕方何度も計りましたが、一番低いのが上が133で下が81でした。まあ落ち着いてきたような気がします。昨日仕事で25分ばかり急ぎ足で歩いたのも良かったんでしょうかね。体重も減りつつありますね。このまま頑張っていきましょうね。
仕事で追われては居ても、遊びの方もしっかりやってます。正月の旅行、チケットも思い通りのが取れました。ホテルもなんとか獲れました。と思ったらすぐにお金を払え、ですね。まあなんとかなるでしょう。
薬も飲んだし、歯磨きもしました。今日は少し早く出ることにしましょう。頑張って来ましょう。
