ああ、疲れた。ひいひい・・・

　まあ、疲れましたね。夕方６時過ぎに帰社、まだ仕事はあったんですが、もう駄目ですと、帰って来ました。もう腰が駄目になりそうでね。
　それでも土曜日ですからいつもの八百屋さんには寄りました。苺を２パック、ゼンマイを２袋、珍しくアシタバがありましたので２袋買いました。あとはなめこが２袋でしたかね。まあ、いろいろイメージはありますね。豆腐の味噌汁になめことアシタバとかね。苺は大きい粒のトチオトメでした。夕食後いただきましたが最高でしたね。まあ、味噌汁は明日の夜にでもね。

　夕食は、つまが腰の痛みは冷えからではないかと言いますので、取りあえずお風呂に入りました。例の西式の冷温浴です。冷たい井戸水をホースでかぶりました。それから熱めのお湯に入りました。これを５回位繰り返し、温まったなあと思えた頃最後に水をかぶって上がりました。かなりすっきりしましたね。これで腰痛が収まってくれると良いのですがね。
　食事も熱い物にしました。鍋ですね。取りあえずは穴子と豆腐のちり鍋でした。だんだん、油揚を足したり、庭の春菊を入れたりしましたね。エリンギは最初から入ってましたが、それから今日のなめこも入れました。
　ちり鍋に満足した頃、コチュジャンとテンジャンを入れてもらい韓国風の鍋にチェンジしました。牛肉とポークも入れましてね、ああ、そうだ、トッポギも入れちゃいました。まるっきり韓国のブデチゲ（部隊チゲですね）みたいになりましたね。美味しかったです。もうギブアップ気味で御飯にしました。鍋が雑穀御飯に合いまして美味しかったですね。

　テーブルの箸のハードディスクの上に猫が寝ていますね。穴子をわけてあげたのでご機嫌なようですね。そろそろ抱っこして上へ行きましょうかね。今日はベッドで休みたいと思います。やはり寒いんですよね、和室は。

　さあ、寝ますかね。では、おやすみなさい。

今日もお仕事

　辛いですなあ。腰痛があるので余計ですね。昨日も和室で布団で寝ました。寝ている間は痛くなかったのですが、起き上がるとまだ痛いですね。やっとこさ階段を下りてお風呂に入りました。温まる間ずっと歯を磨いていましたね。今日は午前中に歯医者の予約を入れてありますからね。なかなか上手くタイミングよい時間が取れませんでね。少し働いてから会社を抜け出して行くようになります。

　この腰痛さえ収まってくれれば楽なんですけどね。まあ、ちょっときついですね、今回の痛みは。

　今朝はつまが休みでいますのでわたくしは座ったままです。御飯に味噌汁、蒸し卵をこのわた風味で、キュウリと人参の糠漬け、マグロの醤油漬焼きと言うメニュウをいただきました。みんな一口ずつですけどね。ああ、おいしかった。さあ、頑張って出掛けましょうか。

今日もなんとか・・・

　まあ、結構忙しかったのですが、夕方は早く帰りました。若い人の車で途中まで送ってもらいました。今日のウォーキングは朝２０分（途中で彼のの車に拾われました）帰りは３０分、送ってもらってもゴキブリの散歩がありましたのでね、何も買わないで帰って来ましたけどね。妻から電話があり、野菜は買った、肉も豚のハツを買ったから何も買わなくて良いと言ってましたからね。カードを出す事はありませんでしたね、ははは。

　給料日だから奢るから前の店でもいこうと言いました。軽くね、と言う事で二人ともビールだけでした。ヤリイカの丸焼きが美味しかったですね。あとは豚足の煮付け、わたくしだけしめさばでした。手みやげに先生から若布のお礼にといただいたお菓子と、我が家に一杯あるろうそくを持参しました。使ってみたら、とね。ろうそくがアルミのケースに入ってますのでなくなれば消えますし、ろうがこぼれる事もありませんからね。

　軽く飲んで帰って来ました。家ではわたくしは八海山、つまはボルドーの赤ですね。マグロのアラの良い所を下ろしわさびと海苔で。ハツは美味しそうなネギと炒めてありました。美味しいですね。
　あとはいつもの我が家のパンチャンですね。小魚のゴマメ風とかね、いつもあるやつですよね。あとは１０５円の赤貝の缶詰とかね。まあ、いろいろ食べる物はございます。べつに買い占めに走る事はありませんね。

　ああ、ご心配かもしれませんが、つまとは今日は上手く行っております。ワインが抜けたら、彼女は全部忘れたみたいですからね。わたくしが腰痛からもっとひどくなり、肩までかちかちに凝って来ましたら、揉んでくれましたからね。ワインの酔いで口が軽くなり、わたくしに対して言いたいことを言ったという事でしょうね。わたくしは一言言いますと十言帰って来るのを知ってますから何も言いません。そっとお休みセットを持って和室に移動したわけですね、ははは。君子は危うきに近寄らずでございますね。

今日も腰痛・・・

　昨日はつまとちょっと諍いもあり、お休みセット（漆塗りの小さな箱に、通鼻薬とか目覚まし時計とかのせてあります）と枕を持って和室に行きました。薄い布団一枚しいただけですが、腰にはよいだろうと思いましてね。上はカシミヤの毛布と布団でしたので寒くはありませんでした。やはり痛みのせいか、まっすぐ仰向けにはねられませんでしたね。やはり胎児のような姿勢で眠っていました。まあ、これが一番楽なんでしょうね。
　いつもより３０分程早く起きました。階段を下りるのが辛かったですね。特に左足は着くのも痛かったですね。まあ、必死の思いでシャワーを浴びて湯船につかりました。じっくりと温めて立ち上がると腰がやっと伸びましたね。
　温まるためにゆっくりしてましたね。おかげでひげ剃りもシャンプーも済ませました。のんびり何度も入って腰をゆっくりと温めましたね。最後は焼きを入れるように井戸水をじゃあじゃあと掛けて上がりました。なんだ、４５分も入ってましたね。良いご身分だと言われそうですね。痛みは外から見えませんからね。

　まあ、辛い日々が続きますね。テレビを見てもラジオを聞いても地震の事ばかり、なんか最近本当に涙もろくなりましたね。まあ、外に出ればしゃんとした顔を作りますけどね。泣かずにはいられない気分ですよね、毎日。

　なんか最近ひさしぶりにお腹の具合が良くないですね。気をつけなければと思います。腰痛も頻繁だし、何か他の病気でも隠れていなければ良いのですけどね。

　ま、自棄になって働いています。地震の影響もあり、余計な仕事の心配が増えています。商品が来ない、値上がりがひどい、一体どうなるのと毎日思っていますね。どうにかなる事でしょう。今までもどうにかなって来ましたからね。わたくしは目の前の仕事をこなすだけです。頑張りましょう、今日も。

腰痛が・・・

　出ましたね。昨日の午後、冷たい雨に濡れながらちょっときつい仕事に励んだせいでしょうか？夕方の風呂に入って身体を温めてから寝れば良かったのですが、つい中から暖める道を選んでしまい、長さとしてはゆっくりと寝たんですが、身体には良くなかったようですね。
　今朝は５時半に起き、風呂で暖まる事にしました。ゆっくりと腰を暖め、最後に井戸水を掛けて上がりました。これでなんとか腰がまっすぐ伸びましたね。

　今日は同僚が親の手術の付き添いで休み、ちょっとハードな事になりそうですね。まあ、壊れるまで頑張るしかないです。

　明日の金曜日は会社の若い子が親戚の不幸でお休み、茨城県の某所に行くと言うのでZ3を買った自動車屋さん、茨城県のshop、Fさんに電話して道路の具合を聞いてあげました。
　常磐自動車道は水戸まで大丈夫、下の道に降りても三カ所ばかり通れない所がありますが、そこも迂回路が指示されています、ガソリンももう列は出来ていませんよ、と親切に教えて下さいました。ありがとう、助かりました。車と名前を言いますと、あの緑色のやつでしたっけ？と覚えていてくれたようですね。流石プロですね、もう４年近く経つのにね。

　なんか腰が痛くてあまり食欲もわきませんが、食べなくてはね。今朝は昨日の残りの「すいとん」です。人参、牛蒡、大根、ジャガイモ、エリンギ、そうですね、冷蔵庫の整理みたいな物ですね。出汁は贅沢に牛肉ですけどね。昔、母が元気だった頃よく作ってくれましたね。戦後の貧しいときはこんなに贅沢な物ではなかったね、と言いながらね。結構我が家の母の味なんですよね。

　まあ、美味しく食べて出掛けましょうか。腰の痛みはどうなるかな？

今朝も寒い・・・

　辛いですね、寒さは。被災者の方のご苦労はいかばかりかと・・・

　昨日も早く寝たのですが、あまりぐっすりとは眠れませんでした。疲れてはいるんですけどね。ここのところ寒くても暖房はしないで寝ています。加湿器だけを点けています。これで少し部屋が暖まるみたいですね。「強」にすれば暖かいんですが、７時間弱しか保たないので途中水を足さなくてはいけませんからね。仕方なく「弱」で使っておりますね。でもこれで少し室温が上がりますのでね。
　それと「湯たんぽ」を入れていますね。プラスチック製のやつですが、タオルで包んでいれると朝まで暖かいですね。お湯はストーブの上で沸いた物です。まあ、電気はなるべく使わないようにしていますね。

　今朝は昨日の残りのカレーライス。まあ冷蔵庫にある野菜と昨日食べたブロッコリーの芯とかね、いろいろ入っていますね。肉は鶏肉でした。まあ、美味しかったですね。量は少ないですけど。たまには朝からカレーライスも良いですね。おかずにブロッコリーの良いところが二つ付いてました。これも美味しかった。

　御飯を食べ終わってあと３０分、のんびり出来ますね。焦っていても仕方が無いです。自分の出来る事を一つずつやって行きましょう。それで少しでも人のためになれればと思っています。
　大した事は出来ない事は分かっています。ほんの少し、自分が我慢出来れば人の助けになると思ってね。まあ、ぼちぼちまいりましょう。

　さあ、薬をたっぷり飲んで着替えますかな。今日も一日、少しだけ努力。

記念日でもないのに

　夕方いつもの八百屋さんが今日は開くのでよって帰りました。いつも残っているゼンマイは何故か何もありませんでした。また買い占め軍団にやられたのでしょうかね。まあ、美味しい作り方なんて知らないでしょうけどね。怒ってもしょうがないのでつまのために苺を２パック買いました。あとわたくしの好きなキュウリを６本２１０円でしたかね、まあ、安かったのかな。

　帰宅してすぐに御飯にしてもらいました。いろいろストレスが貯まっています。取りあえずワインを開けました。フランスパンのバゲット、薄切りにしてバターを塗ったり、カマンベールといただいたり、カレーのソースをのせたりね、いろいろ少しずついただきました。ワインのつまみとしてね。

　勿論、飲まないつもりで帰って来たんですがね、今までのストレスと言いますか、いろいろ心に積もった諸々で眠れなくなってしまいましてね。今日のお昼も遅かったんですが時間的余裕はありました。でも昼寝はしませんでしたね。駄目なんです。眠れないのが分かっているんですよね。そして夜ちょっとの事で目が冴えてしまうのでなるべく身体を疲れさせるようにしているんですよね。それでも、ほんのかすかな刺激で眠気が消えてしまうんですよね。まあなんでこういう事になるのかとも思いましたが「だまこさん」のブログに書いてあった事の意味が良くわかりましたね。あまりにも辛いニュースばかり見過ぎたんでしょうかねえ。

　帰りにトラックで帰りましたら、軽油がもう４分の１しか無いんですよね。この車は明日は茅ヶ崎行きですか、予定は。入れときましょうね、と思ってスタンドに行き、前で待っていましたら、わたくしを内側から歩道に乗り上げて抜いた馬鹿がいましたね。ナンなんでしょうかねえ、こういう人は。スタンドも待って下さいと言って下げましたけどね。わたくし、あと１０年若かったらなんかしていたかもね。情けない人がいますね。

　忙しいですね。危機ですから、その今、顧客の現場をなんとかすすめられるように協力して行かねばなりませんからね。まあ、金額的には大変な事になりそうですね。こういう危機的状況に置いては一月前に見積してあったなんて事は全然理由にはなりませんからね。ああ、そう言う単価の物はなくなりました、と言う事になりますね。まあ、とにかく、これから毎日たいへんな事が続きますね。ま、仕事の事はそんな事で良いでしょうね。

　今日、totoのホームページからお知らせが来ました。たまったポイントで寄付出来るとの事、丁度1100円分ありましたのでそれを寄付させていただきました。他にもマイレージが義援金になるとの事、デルタの25000マイル、ユナイテッドの25000マイルも寄付する事にしました。これで合わせて50000マイル、５万円になるようですね。まあ、生活自体は苦しい物でね、こうやって寄付出来るのは嬉しい事だと思いますね。
　昨日もそうですが、競馬、休んでいます。ネットバンクに入れる分、コンビニで義援金にしてしまいました。当たってからの寄付では何時になるか分かりませんものね、ははは。

　まあ、寝ましょうね、早く。ああ、疲れました。どうなる事か、これからも。

　

暗い始まり

　はあ、今週の仕事が始まりますね。まだ雨の音がして外は暗いですね。気が重くなります。毎朝目が覚めるたびに、ああ、夢じゃあないんだとぐったりした気分になりますね。なんでこんな恐ろしい地震に出会ってしまったんでしょうかね。なんか人間が試されているような気がしますね。頑張ってまいりましょう。

　昨日は８時頃に寝たんですが、あんなに眠かったのに何かの拍子で目が覚めてしまい、輾転反側が始まってしまいました。先に寝付いたつまが起きないように書斎へ行ってテレビを見たり本を読んだりしていましたが、寝ないといけないと１０時にベッドに戻りました。なんとか寝付いたのですが、２時間おき位に目が覚めていましたね。トイレにも何度か行きましたね。そう水分を取ったわけでもないのにね。まあなんとか眠れて助かりました。

　今朝は朝から仕事の予定は詰まっていますしね。一週間頑張りましょうね。ま、５日間働けばまた休めますからね。

　起き上がる時布団の上を見るとつまが入れた湯たんぽに寄っかかって猫が寝ていました。もう冷めてくるからと、布団の中に寝かせましたが、わたくしが朝ご飯を暖めていると起きて来ましたね。仕方なく電気座布団を交代ですね。

　十穀米御飯を暖め、モヤシスープを暖めます。おかずは麦イカ（スルメイカの子供です）の煮付け、オカラです。あっという間に終わりましたね。量が少ないですからね。熱い粉茶が美味しいですね。

　猫は座布団が暖まったのか、テーブルのはじのラシーのハードディスクの上に座ってますね。これも少し暖かいらしくてお気に入りの場所ですね。面白い子です。

　さあ、食後の薬も沢山飲んだし、出掛けましょうかね。寒いのと雨とでめげますねえ。うーん、がんばるぞー！

めげた一日

　今日はあまり出掛ける気になりませんでしたね。オカラ料理をリクエストしたのでつまが干しえびや干し貝柱、干し椎茸を戻しちゃいましたのでどうしても買わなくてはならず、傘をさして散歩がてら出掛けました。豆腐屋さんは一軒目お休み、もう少し先のもう一軒もお休みでした。あーあ、と思いながら戻って来ていつものスーパーを覗くとありましたね。ああ、馬鹿馬鹿しい。

　でも、これでつまが煮てくれましたね。ああ、韓国で買って来たキクラゲも戻してありましたね。人参、牛蒡も入って美味しかったですね。軸の赤いサラダほうれん草はベーコンをニンニクとオリーブオイルで炒めてかりかりにし、それを油代わりにほうれん草とキュウリに揉み込みました。塩はヒマラヤ岩塩、こしょうをガリガリ碾いて掛けてよく揉み込んで出来上がりでした。美味しく出来ましたね。

　今日はまた豆もやしのスープにしました。つまはこんな辛気くさい事は嫌いですのでわたくしがしっぽを取りましたね。香港や韓国や沖縄の市場で良くおばあさんがやってましたね。わたくしも年を取ったら香港に就職しましょうかね、ははは。

　今日はそろそろ心配になってつまとZ3で灯油を買いに行きました。いつもガソリンを入れる会社のソバのスタンドはまだ列が出来てましたけど、我が家が灯油を買う出光（ANAのマイルが付きますね）のスタンドはもう普通の感じでしたね。もう買い占めおばさん達の車も満タンになったんでしょうかね。車はまだ半分以上入っているので入れませんでした。まあ、今週もなるべく歩くつもりですからね。

　まあ、ワインを少し飲んですぐに御飯をいただきました。美味しかったですね。お金なんか掛けずに、スーパーの残り物だけでも日頃いろいろそろえておけばおいしい食事が出来ますよね。

　さあ、お風呂でも入って早く寝ましょうかね。では。

ああ、もう三日目

　お休みも最後になりましたね。休めましたけどちょっと身体の具合は良くないですね。お腹の具合もあまりよくないしね、今日はワインは止めましょうね。

　雨が降っています。気分が暗くなりますね。被災地は大変でしょうね。こちらは暖かいので暖房も控えています。電気座布団だけ使っていたら猫に取られちゃいましたね。

　断捨離、ぼちぼち進んでいます。寝室の書籍類は整理出来ました。ビデオデッキと古いレコードプレイヤーを捨てて、物はほとんどなくなりますね。あとはわたくしの着る物だけになりました。着ないものはみんな捨てちゃいましょう。すっきりしたいですね。

　書斎の本屋雑誌もどうしても読みたいもの以外は少しずつ縛って片付けています。まあ、なんでこんな本をと思う本もありますね。そのうちに読もうと思って買ったんでしょうね。そのうちに、そのうちにと言っているうちに人生の黄昏が近付いて来てしまいましたね。まあ、無駄ではなかったと思いたいですけどね。良く買ったものですね、こんなに。小さな図書館が作れそうですね。学術的価値は何もないでしょうけど。
　以前どなたかが言ってましたが、ブックオフに持って行ったら悲しくなるような金額を言われたそうです。故紙として再生してもらった方が良いですかな。どなたかが持って行ってくれても良いのですがね。

　昨日のメモに「おからを買いに行く」「サラダを作る」と書いてありますね。サラダは佐島で買ったサラダほうれん草をかりかりに炒めた細切れのベーコンとバルサミコ酢か橙の酢で揉むだけですけどね。
　オカラは近所の豆腐屋さんがお店を閉めてしまったので1kmぐらい歩かなければいけませんね。この雨では車を濡らしたくないですしね。まあ、そのうち考えましょう。