ああ、今日もまた・・・

　いえね、ワインを少し飲んでしまいましたと言う事ですね。夕方つまに電話すると今日は餃子鍋だそうな。うーん、と思いましたね。帰り道、あ、今日はウォーキングでした。今日、つまが確定申告に行ってくれたのでお礼に苺を二パックいつもの八百屋さんで買いました。スーパーに寄りましたが、外猫達の魚は良い物はなし、あきらめて帰りました。今日の帰りは４０分歩き回りましたね。

　自家製の餃子とえのき茸の鍋、ラー油でいただきました。他には黒豆、アカモクのポン酢醤油、煮キャベツ、カマンベールでした。鍋には最後に豚肉を入れましたがそれは食べず、明日のおかずになるそうな。御飯は昨日の残りのカレーライス、少なかったけどまあ、これで良し。食後は苺をいただきました。美味しかったですね。

　さあ、今日はお風呂に入ってから寝ましょう。ついでに目薬、目洗いも済ませましょうね。さあ、今日も早く寝ましょうね。起きているとろくな事がありませんからね、ははは。

明け方は 暑さ寒さの せめぎ合い

　今朝は４時にトイレに起きました。あと2時間、と思ってもなかなか眠れませんでしたね。ちょっと寝たら暑くて目が覚め、腕を出して寝ていたら寒くて目が覚め、まあ、勝手な物ですね、人間なんて。まあ、少しずつ確実に暖かさへ向かっている気はしますね。
　結局６時までの2時間の間に１時間半ぐらい眠れたようですね。なんとか疲れは取れたような感じですね。今日は雨は無いのでしょうから少しは楽に働ける事でしょうね。

　今朝も健康食ですね。つまはカレーを暖めて食べて出掛けたようです。明け方いい匂いがしていましたからね。わたくしは玄米御飯ですね。牡蠣と小松菜のおつゆ、なに、鍋の残りですね、田作り、黒豆の煮物、牛蒡のキンピラ、小松菜のおひたしと言うメニューですね。それぞれ小皿に少しずつです。三食これならぐっと痩せるんでしょうけどね。噛む回数が多いので食事の時間は結構かかりますね。

　歯医者も終わり次は二週間後ですね。ああ、来週は膀胱がんの検診で泌尿器科に行きますね。まあ、べつに悪い感じは無いんですけどね。しっかり視てもらいましょう。４月になったら内科の検診です。ああ、痩せられないですねえ、頑張らなくちゃあね。

　さあ、寒さの中へ仕事に出掛けましょうか。辛いなあ、御同輩。