今日も元気ですね・・・

　カラが付くかも知れませんがね。4時に一度目を冷ましトイレに。でもすぐにベッドに潜り込みました。幸いすぐに眠れ、7時の目覚ましの音を聞きました。睡眠八時間、もう外の地面も乾いてるみたいですね。そう大した雨にもならなくて良かったですね。

　今朝の血圧、129-81、脈拍68でした。かなり戻って来ましたね。良くなって来たんでしょうかねえ、状態が。これがもっと進むと今の薬では弱くなってしまうのかな？幸い、腎臓高血圧内科のH先生が病室に来てくれるそうなので助かりますな。

　目薬を差し、食事。御飯3点、カレー少し、油揚の煮物、タケノコが届きませんなあ。はんぺんと小松菜の花の吸い物。はあ、軽い。

　さて、大分元気になった来ましたね。でもまだ歩いてジムは早いかな。今日一日はバスにしますか。無理はしない、が方針ですからね。午前中は暖かくて午後は下がってくるそうな。さて、今日は晴れたから灯油を買いに行きますか。もう暖房用ではないですね。調理用とでも言いましょうか。煮物用ですね。これから暑くなるまでは一番お金の掛からない、良い時期ですね。

　さて、デイパックを背負ってジムに出掛けましょうか。のんびり楽しんできましょうね。