今日の反省・・・

　今日は二時間も昼寝しちゃいましたね。西の事務所の窓から風が入ってきましてね、東や北の窓から抜けてくれるので感覚的には涼しいんですね。でも室温は28度か9度ありましたね。風で汗が乾くのか涼しいような気がして寝ていました。稼ぎがないのにエアコンは気が引けましてね、まあ夜寝るときだけは気にせず眠れるように点けますが。

　今日は結局一度の外に出ませんでした。ほんと、一歩も出てないです。完全に暑さにやられていますね。足も痛いし、膝も痛いから、ゆっくり休むつもりで過ごしています。大分足の裏は痛みが引いてきましたね。温泉も効いているのかも知れません。つまに内緒でスプーン一杯多めにしてるのがばれちゃったみたい、鋭い人ですね。でもね、つまが最初に入れた分のお湯じゃあ身体の大きいわたくしの膝が浸からないんですよね。それでお湯を足すので湯ノ花も足すわけで御座います。

　今日の夕食は茹で烏賊（昨日の残りですね）と叩きキュウリのXO醤和え。醤油の代わりにナンプラーを使いました。あとはブロッコリーと玉葱を入れた牛すじカレー、最後の切り干し大根煮。あと何かつまみたくなってサラミソーセージの薄切りとかね。ああ、いかげそと大根の煮物も。ワインを一杯だけ戴きました。つまは8時過ぎに寝ちゃいましたが、わたくしはゆっくり起きていました。

　実は今日市役所から知らせが来ましてね、先日の入院、30万なにがしを支払ったのですがね、それが高額医療費だというわけで戻ってくるんですね。今月の21日までに行政センターで手続きをすれば8月半ばには振り込まれるという、誠にもって有り難いお知らせでした。そんな21日なんて言ってられませんよね。明日午前中に行くように書類と病院の領収証を整えました。あとは行くだけですな。

　身体のほうは泌尿器科的にはもうなんの問題も無いのでしょうね。只、手術など受けますとやはり身体がどうしても弱って来ると言うことはあるみたいですね。まあ少しずつ無理しないで、暑さにも逆らわず、柳に風で受け流していこうかと思っています。

　しかしまあ、パッドのおかげでいろいろと不都合がありましてね、周りがかぶれるんですよね。泌尿器科の権威のI先生に聞いたら「ああ、それはおむつかぶれですよ」と軽く言われちゃいましたね。シッカロールでもはたこうかと思いましたね、その時は。まあだんだんパッドも小さくなりましてね、今は本当に小さな物になりました。今夜は初めての試みで、薄いトランクスにパッドを貼って寝てみようかと思っています。まあ夜寝ている間はもう漏ることは御座いませんので、気持ち貼ってあれば気は心で大丈夫では無いかと。一回やってみますわ。ニットで無いトランクスは気持ちが良いですな。所謂デカパンですね。すがすがしい気持ちで眠りましょう。ではおやすみなさい。

　
　

真夏の食卓・・・

　お昼は冷や麦にして貰いました。つゆは煮干しと鰹節で取ったモノ。実に茄子、玉葱、油揚。醤油味は濃いめの吸い物位の感じで。薬味は青紫蘇の千切り、細葱、すりごま。青唐辛子がまだ次がなってないので今日はおろし生姜にしてみました。

　これだけでは栄養的にナ二かなと思い、目刺しを三匹、良いところはねこさんに。昨日の残りの小松菜も。さっぱりとお終い。デザートに自家製カスピ海ヨーグルトにブラックベリーのジャムをかけてね。昨日取り込んで作った物ですね。香りが良くて美味しいです。フレッシュな香りが堪りませんなあ。まだあと四回ぐらいは作れそうです。買ったら大変だろうなあと思いますね。アイスクリームにも載せてみたいですね。

　さて、お昼寝でもしましょうか。昼寝は冷房無しで自然の風でね。すぐに眼が覚めるようにね。

なんか具合が悪いのか？

　暑いせいでしょうかねえ。なんか寝てばかりいます。昨日は11時就寝、一時間タイマーでエアコンを点けておきましたがすぐに寝付きましたね。今朝は5時にトイレにおきましてまたすぐに寝てしまいました。7時45分に目を覚ましましたが、あと15分寝ていようと思っていたら8時では無く9時になって居ました。睡眠10時間とはね。疲れているのか、具合が悪いのか。

　朝食はいつものセルフで無く、つまが用意してくれました。楽で良いですな。昨日の残り、茹で烏賊、小松菜の胡桃和え、ワカメとジャコの煮たもの。デザートにブルーベリーを小皿一杯。無くなるまでは食べ続けますね。

　今日までかなあ、暑い日は。しかし涼しくなっても雨では困りますね。湿気で神経痛は出るし、あちこち悪くなる予感が。

　今朝起きてNETを見ると昨日入札して置いたワインが落札出来ていましたね。一昨日の分より少し安かったですね。これで少し助かりますね。毎日飲んでいるような安いワインがそろそろ少なくなってきていましたのでね。先月落とさなかったので今月は買っておかないとという思いでした。わたくしは最近は殆ど飲まないんですけどね。まあビールも一人で飲むには500より350缶がちょうど良い感じです。ワインならグラス一杯か二杯ですね。それ以上は友人でも来たときだけですね。ですから最近はγGTPも40ぐらいにまで下がりました。恐ろしいことです（笑）

　さて、テレビでも視ますか。ギリシアと台風はどうなりましたかねえ・・・