ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

うーん、疲れた一週間でした

2012-06-23 19:34:59 | Weblog

 うん、今日も疲れましたね。そうハードな仕事はないのですが、何となく疲れた一日でしたね。仕事も結構途切れなくありましたしね。疲れた。

 今日の帰宅は5時半、やはり早かったですね。今日はどこへ行く予定も無し、すぐに着替えちゃいましたよね。まあ、のんびりは出来ましたねお茶を淹れて貰いましてね、それからお風呂に入りました。全身を石鹸で洗ってから顔を洗い、頭も洗いましてね、すっかり綺麗になってから水を浴び湯船の熱いお湯に浸かりましたね。それからまた水浴び、水浴びを五回繰り返して出ました。書斎に行き計量、減ってませんねえ。増えてはいませんけどね。困ったものです。やはり飲まないこと敷かないみたいですね。明日からまた頑張りましょうね。

 明日は先日勝った血糖測定器を試すつもりでいます。どんなことになるんでしょうかねえ。ちょっと怖いですね。とりあえず、起きてすぐ、空腹時血糖値を計るつもりでいます。その数値次第で次の展開は決まるでしょうね。

 まあ、今日はちょっと本格的なカレーをナンでいただきましてね、それからルッコラとトマトとジャガイモのサラダ、美味しかったですね。あとはトビウオの干物、それに山椒の葉の佃煮、勿論自家製ね、それが美味しかったですね。

 今日もワイン飲んじゃいました。明日は飲みません、飲みませんぞー。ではおやすみなさいね。

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今日は仕事なんですけど・・・

2012-06-23 06:38:10 | Weblog

 5時半に起きちゃいましたね。つまが5時に起き出し、ねこさんが起こしに来ましてね、それで起きちゃいました。今日はつまも和室で寝ていましたから、暑いかなあと思ったんですが、今朝は20度しかありませんでよく眠れましたね。確か3時に一度トイレに起きましたけどね。

 30分ほど早いし、今日はつまが何でもやってくれるので楽なものですね。おきてすぐにはをみがき、煎茶をゆっくり飲み、ゆっくりとMacをいじってますね。

 いつもより少し早めにご飯、6時半には終わりました。あと一時間、のんびり過ごしましょうね。ご飯は昨日の残りの五目寿司、お汁はやはり残り物の豚汁でした。美味しいですね。どちらも野菜が一杯とれますしね。健康にも良いのでは?

 今日は第四の土曜日、我が社は出勤です。ロートルには辛い一日ですね。来週も出勤なんですよね、死んじゃうよー!まあ、旨く立ち回って楽して働いてきましょうね。

 昨日は和室の照明もLEDにしました。3個で3000円もしなかったのでこれは安くすみましたね。でもボール型の電球の明かりとは違うんで、ちょっと雰囲気が違いましたね。まあ、安くなるんだから仕方がないですね。あと少し残っていますが、今月はここら辺にしておきましょうか。つまにいったい予算はどうなっているの?と昨日聞かれましてね、一瞬ぎょっとしましたからね。あと残った普通の白熱電球はスイッチを入れないようにしておきましょう。扇風機も買いましたしね、エコな生活を楽しみましょうね。

 さあ、今日も一日、なんとか楽に過ごしてきたいですね。頑張りましょう。

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