ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ゆっくりとした朝・・・

2012-06-29 06:43:35 | Weblog

 ここのところ朝少し早く起きています。30分ぐらいですけどね。そのおかげで少し朝の予定に余裕が出来ましてね、少しゆっくり過ごせていますね。ほんの30分とはいえ、ばたばたした朝が少し楽しく過ごせますね。まあ、寝るのがまた早くなったという感じですね。それこそ8時半に寝てしまう感じが定着しそうです。

 今朝のご飯は昨日ステーキを食べたら食べられなくなったカマスの干物に庭の山椒の新芽をつまんで煮ておいたもの、いつもの漬け物、大根やキュウリ、ニラのキムチ類でしたね。ご飯が少し残ったので昨日の冬瓜のカレーを少し掛けました。うん、なんか健康そうな朝食でしたね。ご飯は相変わらず十穀米入りでした。これに食後のヨーグルトで締めます。

 昨日は雨は降らなかったみたいですね。朝も降っていませんでしたね。良かったですね。これで仕事の予定も進みそうです。

 ああ、土曜日へ向けてビーフシチューを仕上げなければいけませんね。半分妻に任せてお願いしちゃいましょう。今回は肉をゆっくりと煮て軟らかくせず、蒸してからなるべくうまみをなくさないで仕上げようという話になっています。さあ、上手く行きますかどうか。

 今週もあと二日になりましたね。疲れた二週間でしたね。つい眠るのにワインの酔いに頼ってしまう日が多かったですね。反省しなければいけませんね。頑張りましょう。お仕事もなんとか頑張っていますね。さあ、働くぞー。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする