ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

言うのを止めよう

2012-01-12 20:06:45 | Weblog

 何かと言いますとね、疲れたと言うことですね。今日もいろいろちぐはぐな動きで忙しくてね。お昼を軽く食べて昼寝をしていると猫さんが来て何してるんじゃあ、起きローと騒ぎましてね、予定より8分前に起きちゃいました。まあ、気を効かせて起こしてくれるんでしょうけどね、ははは。まあ、一緒に寝ようと言ってるのかも知れませんね。

 まあ、午後もそれなりに忙しく働きました。ハードの仕事はありませんでしたけどね。まあ、ちんたらやってましたね。疲れたなんて言えなかったですがね。夕方は明日の仕事の用意で結構忙しかったですね。夕方は6時に帰宅、今日は散歩にも出ませんでした。しかし、まあ、疲れたとは言わないことにしましたね。つまに疲れた?と聞かれてああ、疲れたとこたえると余計に疲れが増幅される様な気がしましてね。嫌今日は楽だったと言うことにしました。まあ、人間気の持ち様ですよね。

 夕食はキムチ鍋、先日作ったポークビーンズの残りを解凍しましてね、青森から送られた蕎麦カッケをオリーブオイルで唐揚げしましてね、それを上にのせていただきました。これがぴったりで香り高くて美味しかったですね。最後は御飯に鰹節をのせ、ああ、醤油味でね、海苔をちぎって掛けました。美味しいですね、海苔カツ御飯、大好きです。美味しくいただいて茎茶を飲んでいます。あとはいつもの薬のフルコースですね。今日も9時前に眠れそうですね。ゆっくり寝ましょうね。おやすみなさいね。

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言うまいとは・・・

2012-01-12 06:45:48 | Weblog

 思うんですが、寒いですね。今朝は4時頃にトイレに起きました。最近、一晩に一回と言うペースが続いています。まあ、これならまだ楽ですね。暖かくして寝ているのが良いのかも知れません。まあ、なるべく長袖の寝間着を着ているぐらいですけどね。今朝は横浜は0.6度だそうな。寒いですね。

 今朝はまずお茶を戴きましてね、今朝は茎茶。薬を飲んでからブルーベリー入りヨーグルトを少し、御飯は豚丼です。丼にいつもの量の御飯、キャベツと昨日のおかずの豚肉の生姜焼きをのせてチンしただけです。まあ、美味しいですね。それに白菜の味噌汁です。まあ、残り物ですが暖かい食事が嬉しいですね。

 ベッドで寝ていた猫さんがどんと飛び降りる音がして降りて来ましたね。寒くなったのかな?電気座布団を点けてあげました。出掛ける時には消して半纏をかけて出掛けますけどね。

 寒いけど身体はまあ、元気ですね。疲れやすいのはそう変わりませんけどね。まあ、毎日無理せず働くだけですね。寒いのであまり水も飲まないのですが、やはり昼間はトイレが近いですね。冷えるんでしょうかね。病院の偉い先生が隣の診察室で「そりゃあ、年取れば近くもなりますよ、冬は無理してそんなに水飲むことも無いですよ」と言っていたのを聞いて、そう飲まんで良いんだ、と思っています。最近会社でも一日に500のペットボトルを半分ぐらいしか飲みませんものね。

 食後の薬も飲みました。あとは喘息の薬ですね。粉を吸い込んでうがいをして、と。あとは歯磨きして出掛けましょう。今日一日をのんびり、でもしっかり働いて来ましょうね。カイロも背中に貼りましたしね、ははは、今日も頑張ります。

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