ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、もう終わり

2007-08-19 20:54:53 | Weblog
 長かった休みももう終わりです。今日は一度外に買い物に出ただけで、あとは風呂につかったり、昼寝をしたりしてのんびり過ごしました。今日は結局車を出す事もありませんでしたね。
 夕方、郵便局の人が小包を届けてくれました。青森の従妹からでした。見ると枝豆のようです。あらま、こんなに沢山ありがとう。

 妻が帰って来てから夕方でしたが昼寝しました。1時間ばかり長椅子で寝ていました。気持ちよかったですね。枝豆がゆであがったらしく起こされました。やはりかなりありましたね。茹でてから剥いてしまう事にしたようです。トウモロコシも何本か入っていたようです。これをまず、1本いただきました。美味しかったですね。
 電話をしてみると、自家製ではなく、岩手県のゆうパックだそうです。ご主人が局員なのでよく買わされるそうです(笑)こういうノルマは大歓迎ですね。

 明日は朝から枝豆御飯になりそうですね。まあ、大好物ですし、身体にも良いので大歓迎ですね。

 休み最後の夜は小食でと思っていたのですが、御馳走が届いて駄目になりました。実は、妻がかつ重を作ってくれまして、まあ一人前を二人でいただいたのですが、まあ、お腹いっぱいでふうふう言っています。もう寝ますけどね。まあ、最後はこうなるんですね。そろそろ歯を磨いてなますかね。じゃ、おやすみなさい。
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最終日

2007-08-19 11:39:32 | Weblog
 長かった夏休みもとうとう最後の一日となりました。まともな生活に戻るべく、6時に起床しました。とは言って昨日は何時ものレストランに食事に行き、ワインをいただいたので8時半に寝てしまいましたから、なんと9時間半も寝ていましたけどね。 妻はさすがに4時過ぎには起きていたようです。私が昨日作っていた冬瓜と鶏手羽の煮物、ホタテの干し貝柱風味あんかけとでも言う料理を仕上げておいてくれました。辛みはもう赤く色づき出した庭の唐辛子です。それに豆腐とナメコの味噌汁、イカと庭のゴーヤーの炒めた物が朝の食卓でした。美味しかったですね。本当に低カロリーメニュウですけどね。

 妻は今日は姉を見舞いに行ってから教会に行くと言う事で早めに出かけました。わたくしは今日は留守番です。疲れない様にゆっくり休んで居なさいと言う事ですな。競馬も中止だし、これで競輪に乗り換えるほど(競輪は若い頃大好きでしたが)ギャンブル好きでもありませんので、ぼんやりと最後の一日を過ごしております。

 新しく買った携帯に慣れるために説明書を読んでいるとあっという間に眠くなったので止めました。猫の写真を撮って待ち受け画面に貼付けただけで終わりました。

 先日オークションで買ったスズキのジュースマシンと言うやつで野菜のどろどろ汁と言うやつを作ってみました。テーブルが厚すぎて取り付け出来ないので、使っていないまな板に取り付けテーブルの上にセットしました。なるほど繊維も一緒に飲める様になって出て来るんですが、何故か下の受け皿にすべてが入ってくれず、お尻に回って垂れて来ます。仕方が無いので後ろの下にも受け皿を置きました。
 出来上がって飲んでみると、大根、小松菜、セロリを絞ってみましたが、思ったほど「不味ーい」物ではありませんでした。少し安心しましたね。これが新しいダイエットのきっかけになってくれればと思っています。所謂、西式健康法ほど極端には走れないですけど、小食、菜食、自然食に少しでも進んで行けたらなあ、と言う事です。

 さて少しは運動しなくちゃと言う事で、駅まで買い物にでも入って来ましょうかね。外は本当に真っ青な空ですね。暑そうだなあ。



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