おやすみのこと

きょうはおやすみ。

あーもう9月がおしまいちかく、

10月のおやすみも出しますね。

10月も土日やすみが出現します。

あと、どこか平日

休むタイミングがあるかも。

さて

秋の夜はつるべ落とし。

「あれっもう？」となりますね

たいちょーは今シーズン4回目の

現地参戦⚾️だったらしーですよ！

あと勝った！

10連戦とか、仕事に換算したら

10連勤。

きっついですね、今シーズン。

試合の前後も整えないといけない

わけですし

試合でなくても

準備はしっかりやるわけですし。

ほんとに大変。

そして強い人はすごい。

今朝は

なんか、なかなか起きられない

朝だったんで

動き出すのはあきらめて、

ゆっくりして

夕方からジム行きました。

せっかくなので、しっかり

部位トレして、あと走る🏃‍♂️💨

フォームを崩さずやると

ゆーのもまた、メンタルトレーニング

であり、よいです。

あときのーの写真を一枚🤳

甥っ子、したの2人✌︎

かわいい子たちだぜ。

また待ってるぞ！