医学の新常識「これはやるな」 白澤卓二著 サプライズＢＯＯＫ

結構おもしろいです。

ただし、変なとこもありますから、バイブルとするのは、やめたほうがいいです。

あっちでやるなと言いつつ、こっちではやるジョギング・・・
趣味の話だからいいんですけど。

統一するためと言うのはわかりますが、タイトルが過激すぎて無茶なのもいっぱい。
例えば「ジョギングシューズをはいてはいけない」
結構ですが、裸足で走れる場所や道路なんてそうそうありません。
小石踏んで足痛めて入院って結果が見えています。
ご本人も裸足ではジョギングしないと思います。
（アフリカで裸足で生活し、走っている人たちがいますが、地面は土で、小石も木端も無いからできるんです。
昔の日本は、小石が無くても木端が必ず落ちていたために、裸足での生活からおさらばしたんだと思います）

「背の高い男性と結婚してはいけない」
いや、老後を楽しく過ごしたい女性は、背の高い男と結婚すべきです。
というのは置いといて。
この研究の元ネタはハワイ在住の日系アメリカ人の統計データのようですから、全人種に適用するのは無茶です。
純粋な日本人（弥生系とか縄文系と言うのでこれぞ日本人って無いかも）に適用するのも無茶。
別の長命遺伝子の研究も人種に依っていそうですから、こちらも全人種に適用するのは無茶。

キウィフルーツのアクチニジン：キウィフルーツ食べてアレルギー起こすケースの原因物質だそうです。
まずい事実も併記すべきでしょう。

（食べても吸収されないために意味ない物質が結構あるはずなんですが、検証しないでほっときます）

検査項目：
血圧の項で、高血圧の範囲が変わってしまっているのに気が付かなかったようです。
医者じゃないようですから、しかたないか。
ほかの項目はほっときます。