微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

生まれてきた意味

2014-06-15 06:19:10 | 生きる
おはようございます

早朝は涼しかったけれど

お日さまがでてきて今はもうすでに暑くなってきています

今日は暑くなりそう

生きていく上での答え

それは人それぞれ違ってきます

答えはいくつもあります

その人に合った答えが

答えは生きていく上でみつけていきます

他者に求めても他者には他者の答えしかありません

あなたが生きていきながら得るもの

それが気づきですよね

気づきの積み重ねがあなたへの答えとなります

気づきの目を持つことです

気づきの目で生きるを眺めていけば

おのずと答えはみつかります

あなたの人生への答えです

気づきの目で人生をみつめていけば

人生の終わりまでにあなたが人として生まれてきた意味がわかることでしょう

生きると言うこと

それは生まれてきた答えを見つける旅でもあります

人生の旅はひとそれぞれ違い

人生の答えもひとそれぞれ違ってくるでしょう

いつもともに
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見守っていてくれる

2014-06-14 07:05:03 | 生きる
おはようございます

今朝は時折風が吹く涼しい朝です
昨日までの強い雨もおさまったみたい

見守っていてくれる

だからこそ

恥じない生き方をしていく

いつもみていてくれる

そう意識しながら

何も言わない

何も求められない

求めても何も与えてくれない

もうすでにすべては与えられているから

ふたたび迎え入れてもらえるために

生きていく

いつもともに

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雨の日は好きですか

2014-06-13 02:58:11 | 生きる
雨が続いていますね

雨の日は好きですか

あまり好きでない方の方が多いですよね

空が暗くなるからかな

外で思いっきり遊べないからかな

雨の日をもっと楽しめれば良いですね

雨の日はお気に入りのデザインの傘を使える日

雨の日はお気に入りの長靴を履ける日

雨音の調べを楽しむのもいいですね

雨はいろいろな汚れを落としてくれますよ

木々の葉っぱがきれいになる日

瓦屋根が輝く日

雨の日にはかたつむりやあじさいがお似合いです

雨の日だから楽しめることがあります

好きな人と相会い傘もいいですね

雨の日は緑が生き生きとしていますよ

緑の気をいただくのもいいですよ

雨の日も楽しめますように

いつもともに
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愛すること

2014-06-12 06:45:53 | 生きる
愛することは

みつめつづけることです

何かを与えることではありませんよ

いつもともに
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誤解から信頼へ

2014-06-11 06:29:42 | 生きる
おはようございます

今朝は湿気たっぷりの朝

少し歩くだけで汗がにじみます

誤解が信頼に変わるときがあります

それはあきらめずにあなたなりの誠実を続けることです

うまくいかないときもあるでしょう

それでもあきらめずに誠実を続けることです

いつかあなたの誠実が受け入れられるときがきます

いつかあなたへの誤解が信頼にかわるときがやってきます

自分にあきらめずにあなたなりの誠実を続けてみませんか

いつもともに
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美しさは感じるもの

2014-06-10 05:37:47 | 生きる
おはようございます

涼しくて気持ちが良い朝です

昨日のお月さまはちょっぴりかけたお月さま

きれいなお月さまでした

美しさは感じるもの

心で感じるもの

もっともっと感じてみるといいよ

いっぱいいっぱい

美しいものがあるよ

いっぱいいっぱい感動するから

いつもともに
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花咲き実が成るときは必ずやってくる

2014-06-09 07:21:37 | 生きる
おはようございます

今朝の金沢は雨が降っています、気温はそんなに高くなくても

湿度が高いので歩くと汗じっとりとなります

人生あきらめずに地道な努力を続けていれば

必ず花咲き実がなるときがやってきます

私もこれまでになんどか蒔いた種に花が咲き実がなりました

今は畑を耕して種をまいているときかな

あきらめず地道に努力していれば

花が咲き実が成るときが必ずやってきます

畑と一緒ですね

土をつくり、種を蒔き、水と肥料をやり

出てきた芽を丁寧に育てる

あきらめないで

いつもともに





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心、入っていますか

2014-06-08 08:36:43 | 生きる
おはようございます

今朝の金沢は曇り空
ちょっぴり肌寒く空気が湿っていて喉には気持ち良い朝でした
朝から自転車にのって街を走ってきました
風が気持ち良かったですよ

形や形式にこだわり過ぎてしまうと

いちばんたいせつなものを忘れてしまうことがあります

誰のために?なんのために?

心、入っていますか

心が中心にありますか

心は不確かで形の無いもの

どんなものもそこに柔軟性があったほうがいいでしょう

こだわらないこと

枠組みの中に自由があるのではなく

自由のなかに自然に枠組みが生まれてくるのでしょう

心を中心としたシステムでは

人は自由でありながらも自然な法則が生まれてきます

それは他者を思いやる法則

支えあい、助けあう法則

もっともいごこちの良い空間がそこに生まれます

いつもともに

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すべては用意されている

2014-06-07 06:39:02 | 生きる
おはようございます

今朝の金沢は曇り空、涼しい朝です



あなたが心からのぞむとき

必要なものは必要なときにあらわれます

信じることです

自分の思いに向かって歩み続けてください

何も持っていなくてもだいじょうぶ

すべては用意されています

いつもともに
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星空に癒されて

2014-06-06 07:22:10 | 生きる
おはようございます

金沢は今日も青空が広がっています

昨日は雨上がりの夜に近くの丘陵公園を歩きました

丘の上にあがってみると眼下に金沢の夜景を見渡すことができます

夜景もきれいですが

空を見渡せば夏の星空

小さな星がきらきら輝いています

百数十メートル高くなるだけで

星が近くなったような気がします

ときには星をゆっくりと眺めてみませんか

星のきらめきがきっと心をなごませてくれるでしょう

いつもともに
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認める

2014-06-05 07:51:15 | 生きる
おはようございます、金沢はひさしぶりの雨、緑が生き生きとしています、暑さも一休みです

認めることは大切なことですよね、人には誰でも得て不得手があって
その人の得てに注目しますと認められるところはいろいろ
誰でも認められたいものです
人をいかすには、認めることが大切、互いに認め、認められる関係でありたいですね、

いつもともに
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利他に生きる

2014-06-04 06:31:01 | 生きる
おはようございます

今朝は薄雲の朝です

薄雲が太陽の陽射しを柔らかくしてくれています

今朝はそんなに涼しくないから、天気は雨に向かっているのかな

利他に生きる

利他に生きることができたときに

人は苦しみから救われるのでしょう

他者に何かを求めるのは自己の利益のため

他者の利益のために生きることを志したときに

他者への期待や依存も消えることでしょう

自己を忘れ、他者を思い生きる

生きる喜びはそこに存在します

いつもともに
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大義を持って実践する

2014-06-03 22:34:17 | 生きる
こんばんは

外は涼しい風が吹いていますが

家の中はまだ暑い空気が残っています

雨がふれば少しは涼しくなるかな

大義を持って実践する

人生に大義をもつことかな

それは仕事も同じ

大義持ちそのために実践をかさねる

きっと細かいことにこだわらなくなるのでは

あなたの大義を、思いをかなえるために

そのための実践を重ねる

いつか思いは大義とともにかなえられます

いつもともに

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あなたは人生の脚本家

2014-06-02 06:05:07 | 生きる
おはようございます

昼は暑くても早朝は涼しくて気持ち良いですね

ひとにはそれぞれの生まれてきてから今までの物語がありますよね

私はこれまでにいろいろな方の人生の物語、そして今を聴いてきました

あなたは人生の脚本家です

あなたの

今の物語

これからの物語の脚本を書いてみませんか

あなたの人生を創造するのです

あなたがのぞむ人生の物語の脚本を創るのです

ひとりで創りづらいときは

私がお手伝いします

あなたののぞむ人生の脚本を書き

人生を演出し

そして主人公としてのぞむ人生を演じていきませんか

あなたは人生の脚本家

物語はいつでも修正できます

人生の物語を創っていきましょう

いつもともに





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聴く力と話す力を養うワークショップのお知らせ

2014-06-01 16:23:36 | 生きる
聴く力と話す力を養うワークショップ

トーキングストーンワークショップに参加しませんか

6月19日木曜日
午前の部  10時~12時
午後の部  13時~14時
夜の部    20時~22時

定員は6名

場所は金沢市伏見新町255
サンピア泉が丘406号

参加費は500円
飲み物はご持参ください

事前予約制です
申し込み問い合わせは
tiknathan@gmail.com  

090-9449-1947
心のセラピーリトリートまで


いつもともに


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