微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

語りと傾聴

2014-06-25 01:04:16 | 生きる
久しぶりに深夜に起きています
眠れない夜にしかできないこともありますよね
こんな夜はいつか眠るまで時間を有効に使います
うっかり食べたコーヒーゼリーが眠りを妨げているのでした

語り

言葉が浮かぶままに語ってもらいます

支離滅裂でもいいのです

言葉のひとつひとつに心があります

傾聴とは

言葉のひとうひとつから心を感じることです

心を透明にして言葉一つ一つを感じます

語りと傾聴

それは互いの気づきと理解を生み

信頼へとつながっていきます

あなたの語りを聴きます

いつもともに
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