微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

よりそうこと

2017-11-05 06:55:08 | 
静かな日曜の朝

あたたかなお茶を手にしたときに伝わる温もり

温かいものがうれしい季節

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせて静かに祈ります

呼吸にかえり

今ここにあるひとときを楽しみます

よりそうこと

自らの思いを消して

心を透明にします

静寂をともにし

思いを聴きます

そういう時間が必要なときもあります

そういう時間がたいせつなときもあります

よい一日を
いつもともに

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