微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

自然にある石に触れる

2013-09-29 07:34:23 | 生きる
山へ行っても

河原に行っても

いろいろな石がありますね

そこにあるいろいろな石にふれてみませんか

石には人を癒す力があります

できるだけ自然のままにある石がいいでしょう

可能なら大きな岩の上に横たわって

空を眺めてみるといいですよ

不思議な時間を体験することでしょう

いつもともに
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