微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

手放す

2012-02-16 21:19:51 | 生きる
例え相手が悪いとしても、怒りをあらわにしてしまうと、互いの関係に気まずいものが、もし関係を良いものとして継続したいのなら許すことができればいいでしょう、別離を望むのならそのままでもいいですが、許せないということ、実はそのことが苦の要因となっているのでしょう、同じ道を歩むにしても、別離を望むにしても、怒りを手放すことが心の平穏につながります

いつもともに
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