微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

自然の気に包まれて

2010-10-18 06:23:58 | 生きる
昨日はブナ林のなかで昼食をとりました。

ブナの木の気が心と身体をつつんでくれました

心と身体がとっても軽くなるのがわかります

ときには自然の中に入り自然の気に包まれてみませんか

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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