微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

不安

2008-04-23 00:32:12 | 生きる
昨日は病み上がりにしてはいろいろとめぐるましい一日でした

ちょっと心配になっていた知人にメールを出したら

メール待っていたんよと

おかげで元気になったよと

外に出ると今度は電話が

それは今の辛さを理解してもらえないというものでした

そして行き場所がないという

でも、電話を切って3時間後に電話をしてみると、話したことで少し楽になったよと。

その後に別の場所でカウンセリングをやはり今の状態に対する不安でした

それぞれがそれぞれ苦しみや悩みとの付き合いでの不安を抱えています



不安

それは理解者がいないという不安

ありのままの自分を伝える人がいないという不安

社会に取り残されてしまうという不安

人の不安はほんとそれぞれで

誰もがなんらかの不安を抱えていきているのでしょうね

じゃああなたはどうなんかというと

やっぱりボクにも不安はあります

きっとその不安を毎日乗り越えるために生きているのかも

不安や迷いそれを消すためにきっと動いているのでしょう

そしてね、それをまた誰かが支えていてくれる

そんな人がいつもいてくれるから

また動けるのかもしれません

理解者がいない

信頼できる人がいないことほど寂しく辛いことはないかもしれません

そんな誰かのために

理解者となり

また信頼できる人となれれば幸せですよね

治そうとするのではなく

理解者となることが大切なんだなと

今日の学びでした

本音で語るとき

本音で応えてくれる


今日一日が良き日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
コメント
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