お風呂でリラックス

あぁ、あれもこれも、やりたいことがたくさんあったのに、日曜日が終わっていくさみしさよ。さっき、久しぶりにお風呂にお湯をはりました。うちではいつもシャワーで、湯船といっても浅めのバスタブがある程度。でもどうにもこうにも身体が冷えきってたのでゆっくり半身浴をすることに。久しぶりに好きだった映画『めがね』のサントラ音楽をかけて、ゆっくり、ゆっくり、リラックスとリフレッシュ。

アメリカにいると日本みたいに温泉やお風呂屋さんに気軽にいけないのは悲しい。でも好きな音楽、好きな時間、好きな香り、、、どこにいても、どんな時も、自分をリラックスさせる方法をもっておこう。友達にもらった入浴剤、カモミールの香りがバスルームにふわっと広がりました。

気持ちよかったー
こういう時間、自分でつくることが大切ね。