2015年1月25日、午後1:06、
私と同じ鼻のかたちをした男の子を出産しました。
朝８時に病院でNSTチェックのアポ。
でも昨夜から痛みの間隔がだいぶ狭まり、明け方には 10分おきかなり規則的になってたので、一応NST には行ってみるものの内診もお願いしてみる。そこの看護師さんに、痛みの間隔が 10分おきだと言うと、
"You are not in labor. "
「陣痛じゃないわよ」
と一蹴される。
えーん。
かなり規則的に襲ってくるのに。昨夜は一晩じゅう眠れなくて、朝になったら病院いこう病院いったら救われる、とどこかで期待していたけれど、どうやらこれも陣痛のうちに入らないらしい。
でもせっかくだから内診してもらうと、子宮口はとても柔らかく、80%の薄さにまでなっているが、ようやく 1cm 開いたところらしい。これは良い傾向だけど、陣痛と呼ぶには 4cm は開いてないとと言われる。おしるしの血というか褐色のミューカス状のもの (mucus plug) がもう一日以上続いてもいる。
で結局、
「たぶん、今日か明日、お産が始まるんじゃないかしら。」
と言われ、家に帰されました。４～５分間隔の痛みになったら来てください、だそう。それはわかってるんだけど、もうだいぶ痛いんだけどなぁ。
気を取り直して今日は家で身体をあたためたり、体力温存のために昼寝をしたりしながら過ごしてます。
母が私がやり残したお裁縫プロジェクトを終わらせてくれました。フリース生地のキルティングブランケット。
でも昨夜から痛みの間隔がだいぶ狭まり、明け方には 10分おきかなり規則的になってたので、一応NST には行ってみるものの内診もお願いしてみる。そこの看護師さんに、痛みの間隔が 10分おきだと言うと、
"You are not in labor. "
「陣痛じゃないわよ」
と一蹴される。
えーん。
かなり規則的に襲ってくるのに。昨夜は一晩じゅう眠れなくて、朝になったら病院いこう病院いったら救われる、とどこかで期待していたけれど、どうやらこれも陣痛のうちに入らないらしい。
でもせっかくだから内診してもらうと、子宮口はとても柔らかく、80%の薄さにまでなっているが、ようやく 1cm 開いたところらしい。これは良い傾向だけど、陣痛と呼ぶには 4cm は開いてないとと言われる。おしるしの血というか褐色のミューカス状のもの (mucus plug) がもう一日以上続いてもいる。
で結局、
「たぶん、今日か明日、お産が始まるんじゃないかしら。」
と言われ、家に帰されました。４～５分間隔の痛みになったら来てください、だそう。それはわかってるんだけど、もうだいぶ痛いんだけどなぁ。
気を取り直して今日は家で身体をあたためたり、体力温存のために昼寝をしたりしながら過ごしてます。
母が私がやり残したお裁縫プロジェクトを終わらせてくれました。フリース生地のキルティングブランケット。
陣痛の前段階なのか、今日はずっと痛みに耐えた１日。
朝８時に病院でのアポ。
おとといやった超音波検査、赤ちゃんの推定体重が出てなかったからもう一回検査を受けに来てと言われて、朝イチで病院へ。前回とは違うもっと設備の整った部屋に通されて超音波検査をした結果、推定体重８パウンド！(約3600g)
ほらー！
40週の検診でドクターは赤ちゃんのサイズが小さいなんて言ってたけど、じゅうぶん大きいってば！！育ち過ぎ。そのことをドクターに言うと、"it is impossible to estimate accurate weight before baby is born" (産まれる前に正確な体重予測をするのは不可能）と言って、８パウンドと言ってもだいたい１パウンドはズレが生じると言われた。じゃあズレて７パウンドならいいけど逆に９パウンドだったらどうするんだ？？
昨夜初めてのおしるしがあってから、子宮の収縮が規則的に起きていて、だいたい2～30分おきにギューーーッと強い痛みの波。それがかれこれもう24時間近く続いている。でも病院に連絡するには「4ー1ー1」というルールがあって、「痛みが４分間隔、それぞれが１分の長さで、それが１時間続いたら」連絡することになっているので、まだまだ連絡する段階じゃない。
痛みは規則的にやってくるが、痛くないときは歩けるので午後にはバークレーへ鍼治療へ。職場の同僚が acupuncture (鍼治療）が陣痛を起こすのにいいよと言うので、藁をもすがる思い。何が効くかわからないけど、ここまできたら何でも試してみる勢い。２時間ぐらい鍼治療をしてもらい、その間も痛みの波はあったけれど寝不足なのもあって眠りにおちたり痛みで起きたり。果たして鍼治療は陣痛本番を起こしてくれるだろうか。
痛いながらも赤ちゃんは相変わらずダイナミックに動いている。子宮の下の方がすごく痛くて動けなくてうずくまってるというのに、その上のほうで蹴りをガンガン入れたりひっくり返ったり反り返ったりしている（ような気がする）赤ちゃん。もう、、、どういうこと？そろそろ頭を骨盤にセットして降りてくる準備しないの？？
同僚からメール。
Hang in there. This is the "marathon" part of having a baby.
「がんばれ、これはマラソンみたいなものだから。」
そう言われて納得。
マラソンなのに、出だしから体力奪われて疲れてたらこの先持たないね。寝られるうちに寝ます。
朝８時に病院でのアポ。
おとといやった超音波検査、赤ちゃんの推定体重が出てなかったからもう一回検査を受けに来てと言われて、朝イチで病院へ。前回とは違うもっと設備の整った部屋に通されて超音波検査をした結果、推定体重８パウンド！(約3600g)
ほらー！
40週の検診でドクターは赤ちゃんのサイズが小さいなんて言ってたけど、じゅうぶん大きいってば！！育ち過ぎ。そのことをドクターに言うと、"it is impossible to estimate accurate weight before baby is born" (産まれる前に正確な体重予測をするのは不可能）と言って、８パウンドと言ってもだいたい１パウンドはズレが生じると言われた。じゃあズレて７パウンドならいいけど逆に９パウンドだったらどうするんだ？？
昨夜初めてのおしるしがあってから、子宮の収縮が規則的に起きていて、だいたい2～30分おきにギューーーッと強い痛みの波。それがかれこれもう24時間近く続いている。でも病院に連絡するには「4ー1ー1」というルールがあって、「痛みが４分間隔、それぞれが１分の長さで、それが１時間続いたら」連絡することになっているので、まだまだ連絡する段階じゃない。
痛みは規則的にやってくるが、痛くないときは歩けるので午後にはバークレーへ鍼治療へ。職場の同僚が acupuncture (鍼治療）が陣痛を起こすのにいいよと言うので、藁をもすがる思い。何が効くかわからないけど、ここまできたら何でも試してみる勢い。２時間ぐらい鍼治療をしてもらい、その間も痛みの波はあったけれど寝不足なのもあって眠りにおちたり痛みで起きたり。果たして鍼治療は陣痛本番を起こしてくれるだろうか。
痛いながらも赤ちゃんは相変わらずダイナミックに動いている。子宮の下の方がすごく痛くて動けなくてうずくまってるというのに、その上のほうで蹴りをガンガン入れたりひっくり返ったり反り返ったりしている（ような気がする）赤ちゃん。もう、、、どういうこと？そろそろ頭を骨盤にセットして降りてくる準備しないの？？
同僚からメール。
Hang in there. This is the "marathon" part of having a baby.
「がんばれ、これはマラソンみたいなものだから。」
そう言われて納得。
マラソンなのに、出だしから体力奪われて疲れてたらこの先持たないね。寝られるうちに寝ます。
今日は午後じゅうずーっと散歩に出かけました。陣痛を起こすには散歩、スクワットがよいと聞いたので。
母と Aquatic Park をひたすら歩く。
そして4th street でがっつりパンケーキを食べて。
夜、寝ようとしたら「おしるし」らしきものがありました。今日はたくさん歩いたし、お腹の張りもいつも以上だったからかな。出産が近いことは間違いないらしいです。
今日も平和に過ぎていきました。
お昼過ぎに病院へ NSTチェック（ノンストレステスト）へ行き、その後超音波検査へ。結果どちらも良好。初産だから予定日過ぎるのはよくあること、あまり心配しないようにと言われました。でも来週月曜まで待って何も起こらなければ、ドクターのすすめで陣痛誘発剤を使うことになりそうです。ガーン、、、。
ところで NST チェックを受けるのは私は今日が初めてでした。NSTでは、お腹の張り（子宮の収縮）と、赤ちゃんの胎動と心拍数をモニタリング。私はカウチに座りお腹にベルトを２本巻いてそこに計測器をつけてモニタリングします。が、そんな時に限ってお腹の赤ちゃんは爆睡中で、最初の 20分全く動きませんでした。。オイー！
「もうちょっと動いてくれないと検査にならないわね」
と検査官の人がみかねて、ビビビと軽い刺激を与える電気ショックみたいなものを私のお腹にあてました。するとその刺激で赤ちゃんビックリ飛び起きたのか、急にお腹のなかで元気に動き出しました。すごいなー、素直に反応してくれて私のほうがビックリ。
検査結果は良好、胎動のたびに赤ちゃんの心拍数もあがり、私の子宮が収縮すると赤ちゃんがギューっと押しつぶされるせいで心拍数が下がるけれど赤ちゃんは耐えられる強さを持っているとのこと。
次の超音波検査でも、結果は問題なし、羊水の量もじゅうぶん。早く産まれるといいわね～と送り出してもらいました。
外は天気よくて、春の花がチラホラ咲き始めていて、母と College street をのんびり散歩して帰りました。
Ici のアイスクリーム、週末はいつも長蛇の列なのに、今日は誰も並んでない。平日休みの醍醐味。なんだかこの平和なのんびり時間、人生の夏休みみたい。
きっとお腹の赤ちゃんがゆっくりする時間をくれてるんだよね。そう思うことにする。先週まで働いてたからこの一週間は休みなよと言ってくれてる？？そうだそうだ。
雲ひとつない青空、花が咲き始めのバークレー。コートいらない陽気。いい時期に産まれるんだなぁ。ほんと、無事に出ておいでね。
お昼過ぎに病院へ NSTチェック（ノンストレステスト）へ行き、その後超音波検査へ。結果どちらも良好。初産だから予定日過ぎるのはよくあること、あまり心配しないようにと言われました。でも来週月曜まで待って何も起こらなければ、ドクターのすすめで陣痛誘発剤を使うことになりそうです。ガーン、、、。
ところで NST チェックを受けるのは私は今日が初めてでした。NSTでは、お腹の張り（子宮の収縮）と、赤ちゃんの胎動と心拍数をモニタリング。私はカウチに座りお腹にベルトを２本巻いてそこに計測器をつけてモニタリングします。が、そんな時に限ってお腹の赤ちゃんは爆睡中で、最初の 20分全く動きませんでした。。オイー！
「もうちょっと動いてくれないと検査にならないわね」
と検査官の人がみかねて、ビビビと軽い刺激を与える電気ショックみたいなものを私のお腹にあてました。するとその刺激で赤ちゃんビックリ飛び起きたのか、急にお腹のなかで元気に動き出しました。すごいなー、素直に反応してくれて私のほうがビックリ。
検査結果は良好、胎動のたびに赤ちゃんの心拍数もあがり、私の子宮が収縮すると赤ちゃんがギューっと押しつぶされるせいで心拍数が下がるけれど赤ちゃんは耐えられる強さを持っているとのこと。
次の超音波検査でも、結果は問題なし、羊水の量もじゅうぶん。早く産まれるといいわね～と送り出してもらいました。
外は天気よくて、春の花がチラホラ咲き始めていて、母と College street をのんびり散歩して帰りました。
Ici のアイスクリーム、週末はいつも長蛇の列なのに、今日は誰も並んでない。平日休みの醍醐味。なんだかこの平和なのんびり時間、人生の夏休みみたい。
きっとお腹の赤ちゃんがゆっくりする時間をくれてるんだよね。そう思うことにする。先週まで働いてたからこの一週間は休みなよと言ってくれてる？？そうだそうだ。
雲ひとつない青空、花が咲き始めのバークレー。コートいらない陽気。いい時期に産まれるんだなぁ。ほんと、無事に出ておいでね。
今日は私の出産予定日でした（何も起こらなかったけど）。そして検診日でもありました。ドクターは先週と同じく、子宮口は柔らかいが閉じている、というコメント。明日、胎児の様子と羊水の量を見るために超音波検査をすることに（いつも行っているクリニックにはその設備がないので今日はできなかったのです）。
ドクターの交代やドクターが休暇を取ったりで、妊娠最後の二ヶ月は３人の違うドクターが入れ替わりで私を診てくれてたのですが、今日のドクターは「赤ちゃんがまだ小さいかも」と言うのでちょっと驚きました。今まで他のドクターにそんなこと言われたことなかったのに。理由を聞くと、私の子宮底長が（腹囲ではなくてお腹を縦に計った時の長さ）が 40週なら 40cm あっていいはずが 37cm しかないから、というのですが、、、40cm てアメリカ人の平均と比べられてもなぁー。私の体型にしてはお腹な赤ちゃんはもうじゅうぶん大きく育っている気がします。
ともかく、明日ウルトラサウンド検査。胎動は今日も元気。あまり動き過ぎても、へその緒が首に巻きついて危険とか聞くし、もう毎日心配です。赤ちゃんが蹴ってくれてるのだけが無事を知る手がかりなので、胎動の記録をこまめにするようにしてます。ドクターは「３時間以上胎動を感じなかったら電話しなさい」と言ってたけど、そんなん、私が寝てるときとかどうするんだ？？？
ドクターの交代やドクターが休暇を取ったりで、妊娠最後の二ヶ月は３人の違うドクターが入れ替わりで私を診てくれてたのですが、今日のドクターは「赤ちゃんがまだ小さいかも」と言うのでちょっと驚きました。今まで他のドクターにそんなこと言われたことなかったのに。理由を聞くと、私の子宮底長が（腹囲ではなくてお腹を縦に計った時の長さ）が 40週なら 40cm あっていいはずが 37cm しかないから、というのですが、、、40cm てアメリカ人の平均と比べられてもなぁー。私の体型にしてはお腹な赤ちゃんはもうじゅうぶん大きく育っている気がします。
ともかく、明日ウルトラサウンド検査。胎動は今日も元気。あまり動き過ぎても、へその緒が首に巻きついて危険とか聞くし、もう毎日心配です。赤ちゃんが蹴ってくれてるのだけが無事を知る手がかりなので、胎動の記録をこまめにするようにしてます。ドクターは「３時間以上胎動を感じなかったら電話しなさい」と言ってたけど、そんなん、私が寝てるときとかどうするんだ？？？
今日も平穏無事な一日。
アメリカは祝日、ポカポカ陽気の天気。朝、母がつくったお味噌汁の香りが私が朝寝坊していた寝室に届いて、日本の朝みたいと思う。朝ごはんに美味しいお味噌汁頂きました。
日本の友達にポストカードを送る。インターナショナルの投函ポストが利用できなかったので普通のポストから。無事に届くかな？
それからフェデックス行ったり、トレジョへ買い物に行ったり、家で洗濯をしたり。のんびりな一日。うららかな天気で毎日こんなペース。本当にゆったり時間が過ぎていきます。嵐の前の静けさか？？？
お昼過ぎにフィリップと母とサンフランシスコへ魚を食べに。Woodhouse Fish Co. のまるごとローストのシーバスを食べて来ました。母がこれを見て「頭の位置が逆じゃない」と言ってましたが、アメリカ人は魚の盛り付けかた気にしないのでしょうがない。。
前菜も食べてたのでお腹いーっぱい。
帰りにアイスクリームまで食べて、今日は３人とも夕食いらないぐらい。夜はまたテニスの全豪オープンを見て、平穏な一日が終わります。
お腹の赤ちゃんはテニス観戦している間じゅう元気に動いてました。もうそこにいるんだものね、赤ちゃんの足、背中、お腹の上から手で触ってよく分かります。私のほうは時々キリキリと下腹部に激痛が走りますが、陣痛にはつながらず。この子に会えるのはいつかな。
アメリカは祝日、ポカポカ陽気の天気。朝、母がつくったお味噌汁の香りが私が朝寝坊していた寝室に届いて、日本の朝みたいと思う。朝ごはんに美味しいお味噌汁頂きました。
日本の友達にポストカードを送る。インターナショナルの投函ポストが利用できなかったので普通のポストから。無事に届くかな？
それからフェデックス行ったり、トレジョへ買い物に行ったり、家で洗濯をしたり。のんびりな一日。うららかな天気で毎日こんなペース。本当にゆったり時間が過ぎていきます。嵐の前の静けさか？？？
お昼過ぎにフィリップと母とサンフランシスコへ魚を食べに。Woodhouse Fish Co. のまるごとローストのシーバスを食べて来ました。母がこれを見て「頭の位置が逆じゃない」と言ってましたが、アメリカ人は魚の盛り付けかた気にしないのでしょうがない。。
前菜も食べてたのでお腹いーっぱい。
帰りにアイスクリームまで食べて、今日は３人とも夕食いらないぐらい。夜はまたテニスの全豪オープンを見て、平穏な一日が終わります。
お腹の赤ちゃんはテニス観戦している間じゅう元気に動いてました。もうそこにいるんだものね、赤ちゃんの足、背中、お腹の上から手で触ってよく分かります。私のほうは時々キリキリと下腹部に激痛が走りますが、陣痛にはつながらず。この子に会えるのはいつかな。
だんだん不安になってきました。
お腹の大きさからして、きっと予定日より早く産まれてくるに違いないと思ってたのに、、、産休に無事入り、母も到着したというのに、なんだか産まれる気配なし？？？予定日過ぎるいきおい？？あんまりストレスに感じないようにしようっと。
今日も平穏な一日でした。引き続き家のそうじ、古い家具、古いお鍋や、もう着ない服のドネーションなどで車を走らせバークレーをうろうろ。GoodWillに持って行ったり、リサイクルセンターへ行ったり。古い IKEA の何の価値もないコーヒーテーブル、どこが引き取ってくれるかなぁと思ったら、Urban Ore が引き取ってくれました。モノの処分もいちいち大変～。これからはうちの狭いスペースの都合上、何か新しくモノを買うときや頂きものなどを持ち込むとき、どこに置くか？代わりに何を処分するか？を考えなければやっていけない。
バークレーのPIQベーカリーでしばしの休憩。フルーツタルトとカプチーノ。
夕方、職場の工房へ行き、簡単な踏み台をつくりました（産休中だけど工房へのアクセスは日常的に必要）。うちのキッチンのキャビネット、いちばん上の段が高すぎるので届かなかったんだよね。ちゃちゃっと作って解決。
明日はマーチンルーサーキング牧師の祝日だし、フィリップも仕事休みだそう。今は母がテニスのオーストラリアオープンを観戦中。平和な夜。
お腹の大きさからして、きっと予定日より早く産まれてくるに違いないと思ってたのに、、、産休に無事入り、母も到着したというのに、なんだか産まれる気配なし？？？予定日過ぎるいきおい？？あんまりストレスに感じないようにしようっと。
今日も平穏な一日でした。引き続き家のそうじ、古い家具、古いお鍋や、もう着ない服のドネーションなどで車を走らせバークレーをうろうろ。GoodWillに持って行ったり、リサイクルセンターへ行ったり。古い IKEA の何の価値もないコーヒーテーブル、どこが引き取ってくれるかなぁと思ったら、Urban Ore が引き取ってくれました。モノの処分もいちいち大変～。これからはうちの狭いスペースの都合上、何か新しくモノを買うときや頂きものなどを持ち込むとき、どこに置くか？代わりに何を処分するか？を考えなければやっていけない。
バークレーのPIQベーカリーでしばしの休憩。フルーツタルトとカプチーノ。
夕方、職場の工房へ行き、簡単な踏み台をつくりました（産休中だけど工房へのアクセスは日常的に必要）。うちのキッチンのキャビネット、いちばん上の段が高すぎるので届かなかったんだよね。ちゃちゃっと作って解決。
明日はマーチンルーサーキング牧師の祝日だし、フィリップも仕事休みだそう。今は母がテニスのオーストラリアオープンを観戦中。平和な夜。
昨夜寝てる時に２時間程これまでにない強さの下腹部を絞られるような痛みがあったものの、結局痛みは遠ざかり、、、無事に朝を迎えて今日一日は何事もなく。
朝から母と洗濯や、家のそうじ、ホームセンターへ行って木材を買い簡単な棚をつくったり、マイアミの姪ちゃんに贈るカードを手づくりしたりして一日が過ぎていきました。
イバちゃんの名前がポップアップ。
昨日買ったチョコレートと、イバちゃんが気に入ってた手回しオルゴールのおもちゃ、それを入れるための巾着袋もつくりました。メッセージを書いて、明日には送ります。
赤ちゃんは今日も胎動だけは元気なのですが、まだまだお外に出たくないようです。。
朝から母と洗濯や、家のそうじ、ホームセンターへ行って木材を買い簡単な棚をつくったり、マイアミの姪ちゃんに贈るカードを手づくりしたりして一日が過ぎていきました。
イバちゃんの名前がポップアップ。
昨日買ったチョコレートと、イバちゃんが気に入ってた手回しオルゴールのおもちゃ、それを入れるための巾着袋もつくりました。メッセージを書いて、明日には送ります。
赤ちゃんは今日も胎動だけは元気なのですが、まだまだお外に出たくないようです。。
サンフランシスコは今日は曇り。朝10:30頃に空港で母をピックアップ。私のお腹を初めて見て「ほんとにまん丸だね」と言ってました。
家に着いてホッとひと息、日本茶でしばしの休憩。長旅の後でつかれてるかなと思ったけど眠くないというので、午後は私の用事に付き合ってもらうことに。
ふたりでバスに乗り、サンフランシスコにある日本領事館へ。
ここでとある手続きをせねばならず、仕事してる間はなかなか来る時間がなかったけれど今日やっと来られてホッとした。
私の用事を済ませたあとは、サンフランシスコをぶらぶら、今度は義姉に贈るチョコレートを買いにいくのに付き合ってもらいました。義姉からはストローラー他、妊娠と関係ないけどとても良いお鍋一式を買ってもらったりしたので、何かちょっとしたお礼を送りたかったのね。バレンタインだし、Cocoa Bellaへ行って宝石みたいなチョコレートを贈ることに。
ラーメンを食べたり、カフェで休憩したり、なんだかんだ言って家に帰ってきたのが夜８時。日本から来たばかりの母を一日連れ回してしまいました。。私もたくさん歩きました。
さー、でももう母が来たし、母が居られるのも２月６日までだし、
赤ちゃん！早くでてきなさいねと念を送るばかりです。
家に着いてホッとひと息、日本茶でしばしの休憩。長旅の後でつかれてるかなと思ったけど眠くないというので、午後は私の用事に付き合ってもらうことに。
ふたりでバスに乗り、サンフランシスコにある日本領事館へ。
ここでとある手続きをせねばならず、仕事してる間はなかなか来る時間がなかったけれど今日やっと来られてホッとした。
私の用事を済ませたあとは、サンフランシスコをぶらぶら、今度は義姉に贈るチョコレートを買いにいくのに付き合ってもらいました。義姉からはストローラー他、妊娠と関係ないけどとても良いお鍋一式を買ってもらったりしたので、何かちょっとしたお礼を送りたかったのね。バレンタインだし、Cocoa Bellaへ行って宝石みたいなチョコレートを贈ることに。
ラーメンを食べたり、カフェで休憩したり、なんだかんだ言って家に帰ってきたのが夜８時。日本から来たばかりの母を一日連れ回してしまいました。。私もたくさん歩きました。
さー、でももう母が来たし、母が居られるのも２月６日までだし、
赤ちゃん！早くでてきなさいねと念を送るばかりです。