近視にならない方法

世間には近視の人が思いのほか多いようだ。
私のまわりでも、メガネやコンタクトレンズを使っていない人間は少数派になってしまった。
ここまで来ると、日常遠くを見る必要がなくなった「ヒト」という種のひとつの進化の形ではないかとさえ思えてくる。
40歳を過ぎて、両目ともに1.5以上を維持している私などはさしずめ旧タイプということか。

だからどうだということもないのだが、進化の流れに抵抗する仲間を少しでも残すために、高校時代、カメラメーカーのイベントで教わった、近視にならない方法を紹介しておく。

と言っても、そんなに大層なことではない。
四角形のコーナーに素早く視線を走らせる。
それだけだ。

パソコンのモニター、ノート、ファイル、窓枠、ドア、マンション、プール、看板・・・。
四角ければ何でも良い。
出来るだけ視界に大きく入れて、顔を動かさずにその四隅を捉えるように縦横斜めに視線を走らす。
教えてくれたメーカーの担当者は、「これで視力も回復する」と自信たっぷりに言いきった。
10代～20代にかけての一時期、これを習慣にしていた私は、2年間受験勉強をし、「翔ぶが如く」を全巻寝転んで読み、徹夜で「ドラクエ」をやっていたにもかかわらず近視にはならなかったので、効果を信じている。
根が素直なのだ。
まあ、実際にどうなのかはともかく、目が疲れたときに眼球をころころと転がすのは結構気持ちが良いので、興味のある方はぜひお試しいただきたい。

旧タイプと言われようと、私は近くの物を一所懸命に見るより、頬杖をついてぼんやり遠くを見ているほうがずっと好きだ。