虎の穴基本練習

今日は、また胃腸の調子がイマイチでしたが、代行レッスンの後、虎の穴基本練習してきました


お粥しか食べてないので、身体に力が入らないし、低血糖になっちゃうし、すぐに呼吸が上がって辛かったです

フットワーク入れてのコントロールショットなので、鬼コーチ？に、伊藤選手より本数を減らして貰ったが・・・ヨレヨレダメダメでした
身体が、酸素を欲しがってましたぁー




なんとか、頑張ったよん

エネルギー補給



終ってから、経堂の和接骨院で酸素カプセルに入ってきました

近くに、綺麗なイルミネーション