豊島バドミントンレディース交流団体戦

昨日、豊島バドミントンレディース交流団体戦に出てきました

チームは、当日発表になり、ダブルスとトリプルをやりました

初めてトリプルをやりましたが、盛り上がってとても楽しかったです

チームは、見事優勝しました

団結力があって、いいチームでした

トリプルで、スマッシュ打ちすぎて、背中が痛いぃー

試合白熱してましてよぉー



優勝商品

眠いぃー

朝晩寒くなりましたねぇー

寒暖差が激しいの、体調崩してる人が多いので、体調管理が難しいですぅー

レッスン前に、軽くトレーニングぅ～から、ストレッチポールで、念入りにストレッチ

ケアーは、しっかりやらなくちゃねっ


レッスン生から、ワッフル頂きました

パスポート申請

Ｈ雄が、１１月ドーハ世界選手権１００キロに、日本陸連から日本代表として派遣が決まってるので、サポートとしてついていくことになりました


と言うことで、パスポート申請に行ってきましたっ

前のパスポート探したけどなくて、とっくに期限切れてると思ってたら、調べて貰ったら来年１１月まで期限があったようです

なので、紛失手続きもすることになり、時間かかってしまったぁー

まっ、とりあえず、１０年パスポート申請出来ました

一週間後には出来るようです

千倉ロードレース応援

昨日、Ｈ雄が、南房総千倉ロードレースハーフマラソンに出場したので、応援に行ってきましたっ

めちゃめちゃ暑く、日に焼けてしまって、顔がヒリヒリしてますぅー


いよいよスタート




２位でゴール

素晴らしい快走でした

表彰式


おめでとう＼(^o^)／

会場に、くじらコロッケ売ってたぁー


買って食べました


終わってから、酪農の里に、行きましたっ


牛がいたよぉー


手打ちとろろ蕎麦


ソフトクリーム

美味しゅうございました

内蔵疲労

胃とおなかの調子が良くなく、疲労からみたいですぅー

８月スカッシュの試合から休みなく、バトミントンの試合と続けて出てたので、頑張り過ぎたのかも

歳だなぁー

疲労回復に専念しなくちゃっ


と言うことで・・・


炭酸風呂入ってきましたぁー

心身ともに癒されて、極楽極楽

大きいレバー

レッスン前に、ストレッチポールで念入りに、ストレッチぃ～

だいぶほぐれてきた感じぃ～

ケアーは、大事です



レッスン終わってから、美味しい大きいレバーを、食べに行ってきましたっ

真面目な話をしてたのが、最後は、おかしな方向にいって、ステーキ派か焼肉派かで、盛り上がってしまった(笑)

今度、美味しいステーキと焼肉を食べ比べしてどうなるか


美味しい大きいレバー



ししとう

まいう～

眠いぃーzzz

レッスン前に、軽くトレーニングぅ～

なんか疲れてるなぁー

レッスンは、元気にやりましたよぉー



夕方、地元のバドミントン練習に行ってきましたっ

今日は、人数が多かったので、あまり出来なかったけど、疲れてたので、丁度良かったです

クロワッサンたい焼き

朝、トレーニングぅ～してきましたっ

ゴッドハンドの治療のおかげで、身体が軽く違和感なくスムーズにできましたぁー

まだ、完治してないから、軽めにしか出来ないけど、徐々に強度上げていけたらなぁー



久しぶりに、クロワッサンたい焼き食べたくなり、買っちゃいました

まいう～

身体のメンテ

ようやく、ゴッドハンドが、遠征から帰ってきたので、待ちに待った身体のメンテに行ってきましたっ

かなり酷かったようで、しっかり治療して貰いました

めちゃめちゃ痛かったけど、可動範囲が広がりバランスが良くなり、しっかり体重がのるようになり、身体が軽くなったぁー

さすがゴッドハンド

鍼もさされたぁー



すっかり忘れてたけど、スカッシュの優勝賞品が届いたぁー

コーヒーセットにしちゃいましたっ

習志野バトミントンスペシャルオープン

習志野バトミントンスペシャルオープン、１部に出てきましたぁー



箱抜け出来て、決勝トーナメントに進みましたが、１回戦で敗退、ベスト８で残念

でも、オープン１部で勝てたのは、次に繋がる大きな勝利でした

オープンなので、レベルが高かったけど、パートナーと頑張って、めっちゃ粘って頑張れましたっ

少しずつ、前進して進化してきてるので、まだまだ伸びしろがあるので、頑張りたいです


総勢２００名の参加者で、熱気ムンムンでした


ブラックナイトバトミントンバッグ

ゼビオ

レッスン前に、ストレッチポールで念入りにストレッチしましたっ

身体がほぐれてきた感じぃ～

ケアーは、大事ですなぁー


レッスン終わってから急いで、ゼビオにガット切れたバトミントンラケット持っていきました

明日試合に使いたいと言ったら、即日張ってくれることになり、良かったっ

張り上がるのに、時間かかるので、炭酸風呂入って待つことにしました

疲れも癒され、極楽極楽


張りあがったぁー


明日、頑張るぞぉー

塩あめ

レッスンやってたら、ヨガの先生から、石垣島塩あめ頂きましたぁー

めっちゃ美味しいぃー


夕方、地元のバドミントン練習に行ってゲームしてたら、ガットが切れたぁー

明後日、試合なのに１本しかないヤバイ(;゜∇゜)

明日もレッスンだから、終わってから急いでゼビオに持って行って、なんとかならないか聞いてみるかぁー(>_<)

雨すごかったぁー

昨日、バトミントン教室に行ってきましたぁー

色々教えて貰えるので、しっかり修正していきたいです

地元の千葉でも、良い話があり、練習頑張らなくちゃっ



教室の仲間と、健康食のお店でカレー食べました

美味しかったぁー

チームブラックナイト

今日は、顔合わせと練習で、某場所のバトミントン開放に、行ってきましたっ

知り合いがたくさんいたので、たくさんゲーム出来て楽しかったです

ゲームごとに、噛み合ってきたとたん、無敵でしたぁー(笑)


チーム？ブラックナイト結成

私よりたくさんシャツ持ってるしぃー(笑)

秋には、ブラックナイトウエアーも公認申請するようなので楽しみです


今後、コンビを組んでオープン大会に出場します

パートナーは、学生の時にバリバリやってて上手いし、若いので、ついていけるよう頑張らなくちゃ

何個か、試合エントリーしちゃってるのは、別のパートナーと出ます

タリーズ

背中と腰が張ってて辛かったので、地元の整骨院に行って、しっかり治療して貰いました

とても良くして頂いたので、だいぶ楽になりましたっ


毎朝、タリーズのコーヒーを入れてて、豆が無くなったので、買ってきましたぁー


毎朝、美味しいタリーズコーヒーが飲めて幸せぇー