今日は、2部練したので、めちゃめちゃ疲れましたぁー
試合の調整は、一切しません
目先の試合より、狙ってる試合に向けて、しっかり身体を作っておきたいのでっ
朝は、クロカンジョグをしまた
暑いので、水浴びしながら走ったよん
ジャバティーをグビッ
夕方は、実戦練習をしましたぁー
今日は、昨日と違って動きとショットが良かったです
でも、いちいち一喜一憂しても仕方ないので・・・
頑張りすぎて、膝が少し痛いぃー
アイシングしてます
明日、膝の状態を見て、練習考えなくては
試合の調整は、一切しません
目先の試合より、狙ってる試合に向けて、しっかり身体を作っておきたいのでっ
朝は、クロカンジョグをしまた
暑いので、水浴びしながら走ったよん
ジャバティーをグビッ
夕方は、実戦練習をしましたぁー
今日は、昨日と違って動きとショットが良かったです
でも、いちいち一喜一憂しても仕方ないので・・・
頑張りすぎて、膝が少し痛いぃー
アイシングしてます
明日、膝の状態を見て、練習考えなくては