モチベーションが上がらない

今日は、レッスン前に、軽くリハビリトレーニングぅ～

膝裏とふくらはぎに違和感ありで、イマイチだなぁー


レッスン終わってから、わっしー君が遥々練習にきてくれたので、練習しましたっ

どうも、膝裏とふくらはぎが、気になって集中出来てないが・・・

それにしても、早さにもついていけず、まったく良くないですっ

一生懸命さも欠けてたので、気持ちの問題だと反省

こんなんでは、二週間後の関東オープンは、情けない試合になりそうなので、気持ちを立て直して、今やれることをしっかりやるのみ

頑張れ私


わっしー君ありがとう＆またお願いします

暑くなってきたねっ

膝裏とふくらはぎは、だいぶ良くなったけど、大事を取って、レッスン前の早朝練習は止めましたっ

リハビリトレーニングぅ～をしました

明日は、レッスンの後、練習するので、しっかり踏ん張って打てるかなぁー



レッスン生から、お土産頂きました

ゴッドハンド

ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたっ

めちゃめちゃ痛かったけど、膝裏とふくらはぎの痛みが和らぎ、可動範囲が広がったので良かったです

まだ、違和感はあるし・・・

バランスも余り良くないので、意識しなくちゃっ

でも、全体の可動範囲も広がり、身体が軽くなったので、バッチリかなぁー

しかぁーし、余り無理せず、膝の状態を見ながら、練習しまぁーす


スタバのフラペチーノで、ホッとひと息

5日振り練習

今日は、某場所で、西尾と練習しましたぁー

先週から、膝裏痛からふくらはぎまで痛みが出て、歩くのも痛かったけど、練習とトレーニングを控えたおかげで、痛みが違和感だけになったので、練習再開しました

動けるようになったけど、目がボールについていけず、反応が遅れ、ダメダメですなぁー

まだまだ、調子は上がってこないけど、二週間後は、関東オープンなので、なんとか上げていけるようにしなくちゃねっ

明日は、ゴッドハンドの身体のメンテなので、膝裏しっかり診てもらいます


西尾ありがとう＆またよろしくねん

相変わらず、ボーイッシュだねぇー(笑)

番外編

終わってから、仲間と打ち上げをしましたっ

お洒落な居酒屋でした




美味しかったです


今日の帰りの便が、午後だったので、オホーツク流氷館にいってきましたっ


めちゃめちゃ寒かったぁー

サロマ湖１００Ｋ

ただいまぁー

日曜に、Ｈ雄が、サロマ湖１００Ｋに招待で出場したので、土曜からサポートに行ってきましたっ

６時間３５分５２秒（自己ペスト）　２位

受付会場



前夜祭で、選手宣誓をする


スペシャルドンク作成


いよいよスタート



スタートから、記録狙いで攻めの走りで、独走の快走




このまま逃げ切れるかと思いきや、８５Ｋで逆転されてしまい、そのまま追い付けず二位でゴール

自己ベストを出しながら、残念な結果になりましたが、頑張ったと思います


表彰式まで時間があるので、仲間とご飯たべながら団欒


表彰式

おめでとう

行ってきまぁーす

これから、羽田空港に向うなう

明日、Ｈ雄が、サロマ湖１００Ｋ招待で出場するので、しっかりサポートして頑張って貰います

今日の前夜祭では、選手宣誓もするので、こちらもしっかり務めて欲しいです

では、行ってきまぁーす


去年サロマ湖１００Ｋの優勝争いのシーン

調子が上がらない

今日は、レッスン前に早朝練習しましたぁー

膝裏に違和感があったので、一点歩反応が遅れて、ショットがブレまくりぃー

調子は、イマイチだけど、徐々に上げていきまぁーす

頑張ったよん



Ｈ雄が、日曜日、サロマ湖１００Ｋ招待で出場するので、私もサポートで行きますが、レッスン生が、Ｈ雄のサロマ湖１００Ｋ頑張って下さいと、手作りカップケーキをたくさん頂きましたっ

ありがとうございました


サロマ湖に持って行って、食べて頑張って貰いますっ

練習なう

今日は、某場所に西尾、大根田さん、出口さんと練習してきましたぁー

膝の状態もイマイチだけど、ボールに対してめっちゃ反応が遅く、スカッシュを忘れたカナリヤちゃんみたいでダメダメでしたっ

後半は、少し良くなってきたけど、しっくりいかない

来月、関東オープンに出るので、うまく調整してアゲポヨ～にしていかなくちゃっ

西尾、大根田さん、出口さん、お疲れ様でした



終わってから、ＧＷチーワタ横浜、さいたまで、西尾と私が優勝と北海道オープンで大根田さんがベスト８に入ったお祝い会を、ハワイアン料理の美味しい『Ｄａｉ』でやりましたっ








めちゃめちゃ美味しかったぁー

美味しい物食べれて、とても楽しかったです


ご馳走さまでした

台風前の静けさ

明日の夕方ぐらいに、台風が上陸してくるみたいだねぇー

通過してくれるといいんだけどなぁー

今日、バトミントン教室に行ってきましたっ

めっきり、バトミントンに嵌まってしまってるけど、ちゃんとスカッシュ練習もしてますよん

今日もめげずに、最後に先生に挑戦状叩きつけて(笑)やったけど見事に撃沈チーン

振り回されて終わってしまったぁー

また頑張ろうっと

スカイツリーが見えてたの気付かなかった



オムライス安くて美味しかったよん

練習会報告

今日の練習会無事終了しました

９名の方に参加して頂きありがとうございました

静岡に転勤になった、元レッスン生が、久しぶりに遥々静岡から練習会に遊びにきて頂きましたっ

久しぶりに、お会いしましたが、ワイルドになってて、皆さんでビックリしましたっ

ワイルドだぜぇー

人数が少なかったので、回転が早く、後半皆さんヘロヘロになってましたが、たくさんゲーム出来て、満足してましたぁー

次回の練習会は、７月２９日(日)を予定してます

参加の皆さん、お疲れ様でした


ドトールのアイスカフェラテ差し入れに頂きました



練習会が終わってから、バトミントンの練習に行ってきましたっ

サーブが上手く打てず、皆さんが教えてくれましたぁー

難しいぃー

頑張ったよん

頭痛

首痛から頭痛がしてたので、レッスン前にリハビリトレーニングしようと思ったけど、軽めだけにしましたっ

レッスンには、影響しなかったので良かったですっ

レッスン終わってから、アロママッサージして貰ったので、楽になりましたぁー


会員さんから、韓国のお土産、のりを頂きましたっ

韓国のり、大好きなので嬉しいぃー

眠いZZzzz。。。

今日は、レッスン前に早朝練習しましたぁー

いやぁー、早朝から激しい練習になっちゃって、心臓が飛び出ちゃうそうなくらい、苦しかったけど、諦めず粘れたかなぁー

ちょっと体力が落ちてきてるので、持久系トレーニングしなくちゃっ

頑張ったよん




レッスン生から、手作りガトーショコラ頂きましたっ

美味しかったよぉー

なんか、精神的に疲れちゃって眠いぃーーー

焼き肉ぅ～

今日は、ようちゃんが稲毛に練習に来たので、練習してきましたぁー

葉ちゃんが、今週末に北海道オープンに出るみたいだけど、一ヶ月余り練習出来なかったらしく、とりあえず、ボールに目がついていけるように心がけてと言って、練習しましたっ

後半は、目が慣れてきたようだけど、動きがイマイチだったので、試合大丈夫かなぁーと思ったけど、激励しときましたっ


終わってから、焼き肉を食べに行ってきましたっ

久しぶりの焼き肉だぁー

安くて美味しい一番星に食べに行きました


めっちゃ美味しかったぁー


お腹いっぱい食べて満足じゃー

今月の練習会最終告知

前回の練習会風景


ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたっ

膝の状態も良くなかったので、しっかり診てもらい、可動範囲が広がって良くなってきましたっ

身体の張りも取れ、可動範囲が広がったから、バランスが良くなり、軽くなりましたぁー　

さすがゴッドハンド



今週末になりましたので、再度練習会お知らせ


日時　　　６月１７日(日)　１０時～１４時　

場所 　　ルネサンス稲毛



皆さんで、ゲーム回します(レッスンは一切行いません)


入館料(会員以外、小藤練習会特別料金)とコート代が必要ですので、ご了承下さい


受付で必ず『小藤練習会にきました』と伝えて下さい


皆さんのご参加お待ちしてます


問い合わせ

team.kofuji@gmail.com