バトミントン再開したのにぃ➰

やっと膝の状態が良くなり、バトミントン再開したのにぃ➰

コロナの影響で、学校体育館、公民体育館が、明後日から暫く使用禁止になってしまいました😅

今日が、うち納めで暫くバトミントン難民ですぅ～

みんなで、ゲーム楽しみましたぁ～😀

サークル仲間の一人が、熊本に転勤になるので、今日で最後になってしまいました😅

みんなで、写真撮りましたぁ～😊

寂しくなります😢

お疲れさま😆🎵🎵

牛カツ

今日は、早く仕事あがれる日なので、遅めのランチぃ➰😀

プラプラしながら、何食べようかなぁーとっ🤣

牛カツが目にとまり、牛カツ&メンチカツのランチセットを食べたよぉー☺️

美味しかった😋🍴💕

不良品マスク

朝、スポーツ整形外科にリハビリに行くとき、箱からマスク１枚とったら、ぬぁんと、紐がぁ～😱❕
結んであるぅ～🤣

不良品マスクだねぇー😅

でも貴重なマスクだから使ったよ👍

古民家カフェカノン

今日は、地元バド友の知り合いのレディースバトミントンチームの練習会に参加させてもらいました👍

膝が良くなったので、２ヶ月ぶりのゲームは、心と身体が噛み合ってないけど、徐々に動けるようになり楽しかったぁ～😀

動けるって楽しいねぇー(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

膝は、痛くならかなったので良かったぁ～☺️


終わってから、地元バド友お勧めの、古民家カフェ『カノン』
前に、知り合いが、インスタに載せてて、行ってみたいと思ってたのよぉー😀

始めて食べたけど、凄く美味しかった😋🍴💕

いい天気☀️

自宅で、エアロバイクこいで、リハビリトレーニングぅ～してからぁ～

膝も良くなってきたから、焦らず前進するのみ👊✨

いい天気☀️なので、海岸にいってきたぁ～🚲

海岸にたくさん人がいたよぉー😀

海岸にある外カフェで、コーヒー買って海岸で飲んだけど、超⤴️⤴️気持ちいぃ➰🤣

しかぁーし、花粉がヤバい🤧

気分転換になった☺️

満州ラーメン🍜

昨日は、ゴッドハンドの身体のメンテにいってきましたぁ～😀

身体中張ってて、しっかり治療してもらいました☺️

稼働範囲が広がり呼吸が楽になり、足にしっかり体重がのるようになりました👍

膝もしっかり治療してもらい、膝の伸びがよくなりました👍

針もさされたぁー

色々リハビリのやり方も教えてもらい、それをやって階段下りしたら普通に降りれたぁ～😀

さすがゴッドハンド❗

まだ少し痛みあるけど、リハビリしっかりやってるから、光が見えてきたよ✴️

終わってから、昨日は寒かったから、久しぶりに満州ラーメン🍜🍥

美味しかった😋🍴💕

１日早い結婚記念日

１日早い結婚記念日でしたぁー✨

美味しい料理食べだよぉー😋🍴💕

13年間頑張りました🤣(笑)

これからもよろしくね❣️

美味しいケーキ🍰

昨日は、久しぶりに心友と食事して来ましたぁ～😀

お洒落なカフェに行ったんだけど、ケーキが凄く美味しかった😋🍴💕

心友とこのお店当たりだったねぇ➰って❣️

たくさん話しして、たくさん笑ったので、楽しかった🤣

前に会ったときは、膝が激痛で元気がなかったと言われて、昨日は、膝の激痛から解放されたよぉーって明るかったから、心友は安心したみたい☺️

いつもありがとう😆💕✨

ケーキ美味しかったね😋🍴💕

台湾薬膳火鍋

昨日は、バド仲間と『湯の郷ほのか』にいって満喫しました😀

炭酸泉、岩盤浴、露天風呂と色々入って、疲れがとれて、癒されてリフレッシュできて楽しかった😊

色々お風呂満喫してから、仲間お勧め安くて美味しい中華料理屋さんに食べに行きました☺️

台湾薬膳火鍋美味しかった😋🍴💕

ロブスターサンド

今日は、実家に秀雄が優勝した賞品『１位で完走いも』毎年楽しみにしてるから、渡して来ましたぁ～😀

茨城の干しいもは美味しいから、喜んでました😊

実家の近くにレッドロブスターがあるので、お母さんと食べに行きました☺️

ロブスターサンド、美味しかった😋🍴💕

チロルチョコ

仕事帰りに、友達がインスタでTopsチロルチョコを載せてたの見て、Topsチョコレートケーキ好きなので、これは食べてみたいと思いセブンで買ったぁ～😀

食べたけど、味がちょっと残念😣💦⤵️

前に販売してたクロワッサンチロルチョコが美味しかったなぁ➰😋💕

味が残念😣💦⤵️

風が強いぃ➰🍃🌀

今日は、二人ともお休みが被ったので、午前中秀雄は、風🍃🌀が強いのに走り🏃に行き、私は、家でエアロバイクをこいでリハビリトレーニングぅ～👊✨
朝昼は、ご飯作ったので、夕飯は外食してきましたぁ～😀

野菜たっぷりハンバーグプレート食べました😊

美味しかった😋🍴💕

お花のクッキー

久しぶりに友達と再会😀

お見舞いにも来てくれたけどぉー😆

たくさん話して楽しかった😊

お花のお洒落なクッキー貰ったぁ～😀

ありがとう😆💕✨

節分

今日は、節分だねぇー

豆を歳の分まで食べましたぁ～🤣

多くて食べるの大変だったから、歳はとりたくないなぁー😅


仕事は終わって、家で電気治療ぅ～

炎症と痛みとれてくれぇ➰🛐

インドカレー

地元のバド仲間とインドカレー食べて来ましたぁ～😀

私が元気ないので、遊んでくれてます🤣

ありがとう😆💕✨

美味しかった😋🍴💕