レッスン前に、軽くトレーニングぅ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
だいぶ身体の疲れが取れてきたので、身体が軽くなってきたぞぉー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
炭酸風呂
効果かなぁー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
まっ、ここは無理せず疲労回復させなくちゃっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
レッスン終わってから、遅いランチ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
ブロッコリーベーコンジェノベーゼパスタ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/19/5f726608b50fd11faec9743b1d6a04b7.jpg)
ガーリックパン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/09/20f0542dc94aa27c1fef40758d4640ce.jpg)
美味しゅうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
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だいぶ身体の疲れが取れてきたので、身体が軽くなってきたぞぉー
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炭酸風呂
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まっ、ここは無理せず疲労回復させなくちゃっ
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レッスン終わってから、遅いランチ
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ブロッコリーベーコンジェノベーゼパスタ
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ガーリックパン
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美味しゅうございました
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