懐かしの再会

今日は、体育専門学校の同級生バレー部の友達と、卒業以来の再会できたぁ～⤴️

フェースブックで繋がってて、私が関東シニアで優勝🏆️したのを載せたら、お祝いしてくれるとコメントがきたので、３人の日程があったのが今日でした😀

２人とも変わってなくて、超⤴️⤴️久しぶりに会えて嬉しかったぁ～🎵

懐かしい話で盛り上がり、長い時間話に夢中で楽しかった😆

中華料理ご馳走になったのに、話に夢中で写真とるの忘れたぁ～😅

３人の写真は、しっかり撮りました🤣(笑)

ライン交換もして、これでいつでも会えるねってなって、また会おうってなりました😀

歳はとったけど、変わらない２人で良かった👍️

HAPPY16th Anniversary

今日は、結婚16周年記念日でしたぁ～㊗️

いつも秀雄ありがとう😆💕✨

これからもよろしくね👩‍❤️‍👨

毎年結婚記念日は、マンマパスタに食べに行ってます🎵

美味しかった😋🍴💕

バレンタイン

秀雄にバレンタイン何が良いって言ったら、ティラミスって言われたので、そごうまで買いに行ってきましたぁ～⤴️

美味しそうなバレンタイン♥️限定チョコレートティラミスがあったので、少しお高めだけど、自分の分も
買っちゃいました🤣

私は、まだ食べてないけど、秀雄は、美味しいって満足してました🍴🈵😆

肉ぅ～

今日は、虎の穴トレーニング仲間で、コート貸し切って(４時間)やりましたぁ～⤴️

関東シニアのダメージが酷く、まだ疲労が抜けず、両膝もミシミシ言ってるぅ～😅

でも、しっかりトレーニング追い込んで🏃‍♀️、キツイパターン練習も頑張って乗りきりました👊😆🎵

かなりつかれたぁー😣💦⤵️

終わってから、私のリクエスト肉ぅ～を仲間と食べに行きました🤣

肉食べて元気になるぞぉ～😀

美味しかった😋🍴💕




仲間から、関東シニア優勝🏆️のお祝い頂きました❤️

嬉しいぃー🎵😍🎵

昨日

昨日、ケアマネージャーさんから連絡あって、デーサービスの担当の方から、母親が右おでこにたんこぶと膝が少し腫れてて、血圧も高く熱もあると連絡があったそうです❗

ビックリして、父親に連絡したら、熱は下がってて頭痛吐き気もないとのこと。

どうやら一昨日、歌の教室の入り口で転んだとのこと❗

急遽今日の早朝に実家に様子見に行ってきましたぁ～🚃💨

状態見たら元気で、熱も平熱、頭痛吐き気もないので、たんこぶは、アイシングして、膝はシップを貼りました。

母親は、運動神経が良いので、上手に転んだのかもです。

ご飯も食べれてるので、しばらく様子見ることにしました😀

父親には、何か急変あったら、救急車呼ぶか、私に連絡してねと伝えた。

少し安心したので、実家の最寄り駅の近くのコメダ珈琲で、ほっと一息☕😃☀️

用事があるので、帰ります🚃💨

全身激筋肉痛ぅ～

今日は、１ヶ月ぶりにゴッドハンドの身体メンテに行ってきましたぁ～⤴️

全身激筋肉痛なので、かなり酷かったようだけど、しっかり治療して貰いました😀

頑張った証拠だね❗

めっちゃ痛かったけど、だんだん痛みも和らいできて、身体が軽くなって稼働範囲も広がるようになりました😀

針もブスフフさされたぁー

全身激痛だったけど、痛みがすっかり和らで呼吸も楽になったから、ぐっすり寝れそう💤

さすがゴッドハンド👍️

自分でもしっかりケアーしなくちゃね😉


そうそう昨日、久しぶりにソフトシエルクラブ食べました🎵

美味しかった😋🍴💕

満身創痍

満身創痍の中、今日も試合をいれてて、中央区レディース団体戦１部に参加してきました。

やはり、全身筋肉痛で思うように動けず、組んでくれた若い子に迷惑かけてしまいました😅

こっちの試合の方が、先に約束してて、あとから関東シニア日程が出たので、ハードスケジュールに、なってしまいました😅

でも、気力で頑張りました👊😆🎵

チームは、２位でしたぁ～⤴️

みんな頑張りました👊😆🎵
次回も頑張ろうぉ～😆

関東シニアバトミントン選手権

関東シニアバトミントン選手権in茨城

シングルスに出場しました。

優勝しちゃいました🏆️

大きな大会初タイトル❗

めっちゃ⤴️⤴️嬉しい🎵🎵

今回は、全日本シニアの反省活かしてトライ👊😆
うまく噛み合ってくれました😀

協力してくれたみんなに感謝ですm(__)m

決勝まで、４試合したけど試合ごとの間隔が短かったので、かなりキツくて。決勝戦は、足底が吊ってて、ヤバかったけど、気持ちを強くもって耐えられました❗

優勝した瞬間、ガッツポーズしちゃいました🤣

今回は、自分で誉めてあげます😉

帰りは、身体中痛くて大変でした😖💦

頑張りました👊😆🎵

節分

ホテルで、コンビニで買った恵方巻きを、南南東に向いて、食べちゃいました🤣(

運を味方に頑張るぞぉー👊😆🎵

再会

明日、関東シニアシングルに出場するので、会場が茨城のひたちなか市なので、勝田駅近くのホテルに前泊にきてます。

ラケットボール時代の生徒さんだったけど、気があって親友になんだけど、土浦に住んでるので、10年ぶり⁉️かなぁー、土浦で下車して再会してランチしましたぁ～😀

ずーっと変わらない親友に会えて嬉しかったぁ～🎵

話が盛り上がって、お店に長くいたのはうちらだけだった🤣(笑)

美味しいもの食べて😋🍴💕、久しぶりの親友に会えて、元気を貰いました😀

明日は頑張るね👊😆🎵

楽しかった😆


美味しかった😋🍴💕