ライトアップ

今日、仕事終わってから、いつも行ってる実家の近くの有名な皮膚科に行ってきましたぁー

やたらフケが凄いので、見て貰ったら、頭皮の蕁麻疹でした

ストレスとか疲れとか諸々なるみたいです

頭皮につける薬をしばらくつけて、様子みましょうってことになりました


我が家の最寄り駅に、ライトアップしてましたっ

この時期は、色んなところでライトアップしてるので、綺麗ですよねぇー





そろそろ画像の良い携帯にかえなくちゃっ

疲れ取れてきたぁー

仕事終わってから、ファミマのアイスカフェラテで、ホッと一息


疲れがだいぶ取れてきたので、明日から、練習再開するざんす

２月の、関東シニアバトミントンのダブルスに誘われたので、練習頑張るぞぉー

誘って頂いた方は、ベテランで上手な方なので、足を引っ張らないようにしなくては

シングルは、しばらくお休みして、ダブルスの速い展開に、目と動きを慣らしていかなくちゃっ

疲れが取れない

昨日、たくさん寝たのに、疲れが取れないなぁー

今日は、バトミントン教室に行ってきましたぁー

ステップの指導をしっかり教わってきましたっ

だいぶ良くなってきてるようです


コーチと仲間に、全日本シニアのお土産に、シャトルキーホルダーをあげたら、喜んでましたぁー

パンケーキ

昨日の夜中に、福井から電車で帰ってきましたが、新幹線の指定席が取れず、名古屋から自由席がいっぱいで、立って帰ってきたので、めっちゃ疲れましたぁー


今日は、Ｈ雄がお休みだったので、試合お疲れ様と、ランチにパンケーキ食べに連れてってくれましたぁー

美味しかったぁー

ありがとー(人''▽｀)☆


夕方は、疲れを癒しに炭酸風呂入りに行ってきましたぁー

極楽極楽

全日本シニアバトミントン大会

全日本シニアバトミントン大会、残念ながらシングル１回戦敗退でした

ちょっと、雰囲気に呑まれてしまい、自分の力を出し切れないまま終わってしまったって感じで、不完全燃焼で悔しいです

しかし、対戦相手の方が、ベスト４に進んだので、組み合わせが良くなかったのもありますが・・・

知らない方から、熱い試合してて、勝ったと思ってましたと言われ、ちゃんとした試合になってたんだと良かったと思いました

その方に、２セット目は、一進一退でセット取れそうだったので、もう少し早くエンジンがかかってたらと思うけど、結果がすべてです

まだまだ実力不足なので、来年リベンジ出来るよう進化して頑張りたいです

バトミントン歴３年で、全日本シニアバトミントン大会の大舞台で、試合出来たことに幸せに思います

たくさんの方に、練習に協力して頂き感謝の気持ちでいっぱいです



参加賞見て、思わず笑っちゃいましたっ


今回は、ブラックナイトがブースを３会場出してたので、手伝いしやら、セコンドについたりと、大忙しで、かなり疲れましたぁー

でも、初参加で不安だったので、ブラックナイトの仲間が居たおかげで、心強かったです

来年は、東京開催なので、試合だけに集中して臨みたいと思います

会場入り

昨日の真夜中に到着しました。



午前中から、メイン会場でブラックナイト出店準備!

明日から、大会が始まります。


チームbk優勝候補久美ちゃんと頑張るぞ～＼(^o^)／


久美ちゃんと縁起担ぎで、有名なヨーロッパ軒のソースカツ丼食べに行きました。


凄いボリュームだったけど、美味しかった(*^^*)

パッキング

昨日、ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたぁー

しっかり治療して貰ったので、身体が楽になりました

これで、バッチリ動けるでしょー

でも、咳がまだ出るので、辛いぃ～


全日本シニアバトミントンが、土曜日からスタートします

今年は、福井で開催です

ブラックナイトが、３か所に出店するので、明日夜、車で行くので一緒に乗せてってもらうことになりました

パッキング中


初参加なので、良く分からなかったので、ブラックナイトが出店することになって、心強いです

まず１回戦突破目指して頑張ってきます

やる気勝き満々なので、やるっきゃないっ

しぶとい風邪

なかなか風邪が治らずしぶといなぁー

今日は、朝からボーっとしていて、仕事でちょっとしたミスをしてしまった

次回から、気を付けなくちゃっ

仕事終わってから、実家に頼んでた物を取りに行ってきましたぁー

お母さんが、駅まで持ってきてくれたので、近くのカフェで、一緒にティータイム

あがき

今日も、あがきでバタミントンシングル練習に行ってきましたぁー

途中、咳が出てきて呼吸が苦しかったけど、なんとか頑張りました

なかなかステップがスムーズにできないので、苦しい体制でのクリアーになってしまい・・・

でも、攻撃は出来るようになってきたので、あとは、我慢我慢だねっ

いよいよ、今週末に全日本シニアなので、ドキドキしてきました

やるっちゃない



しっかり低周波治療器でケアー



ケアーすると、次の日、びっくりするくらい回復してるのよねん

肉ぅ～

今日は、雨で寒いぃー

仕事大変だったから、疲れたぁー

まだ、咳が治らないのでツラいなっ

何とか治って欲しいざんす


パワーつけるために、ステーキ



美味しかったぁー


夜は、地元でバトミンシングル練習してきました

全日本シニアまで、一週間しかないので、とにかく今できることをやって臨むのみです

チャレンジャーなので、思いっきりやるっきゃないっ

最後のあがき頑張るぞぉー

炭酸風呂

今日は、仕事休みなので、風邪を治す為に、完全休養

たくさん睡眠取って、本読んだりと、のんびりしてましたぁー

夕方は、炭酸風呂入りに行って、心身ともに癒されて、疲れが取れてきた感じぃー


極楽極楽

まだ咳が・・・

熱はないけど、咳が出るので、寝不足で辛いぃ～

病院では、風邪と言われたので、薬飲んでれば治るでしょう

来週末、全日本シニアなので、何とか治して万全で臨みたいなぁー


ファミマのアイスカフェラテで、ホッと一息

風邪でダウン

一昨日の夜から、熱は出てないけど、身体が怠い、鼻水、咳が出てきてグッタリ

昨日は、葛根湯飲んで１日寝てましたぁー

まだ、少し咳が出てるけど、身体の怠さは良くなってきたので、マスクして仕事に行きましたっ

仕事は、何とか頑張れて、終わってから、汗をしっかり流してスッキリしたぁー

やはり、寒くなってきたのもあり、疲れで免疫力が低下してるので、体調管理に気を付けなくちゃ

全日本シニアまで、２週間きったので、早く風邪治さなくちゃね

駅でドトールのカフェラテで、ホッと一息

いつも寄り道してるけど、今日は、家に直行で帰って、まったりぃ～


夕飯も食べて、薬も飲んだので、お休みなさい

疲れたぁー

今日は、仕事大変だったから疲れたぁー

仕事帰りは、グッタリ

美味しいケーキを買って、家でまったりぃ～しながら、食べましたっ

美味しかったから、元気出てきたぁー


夜は、シングルの練習してきました

なかなか、ステップがスムーズにできないなぁー

がんばらなくちゃねっ

ワイルドハンバーグ

ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたぁー

背中のしぶとい張り、膝の状態が良くないので、しっかり治療して貰いました

だいぶ、痛みが和らぎ、可動範囲が広がり、動きがスムーズになってきましたっ

意識して、身体を動かすようにしなくちゃねっ

肉ぅ～が食べたくて、いきなりステーキで、ワイルドハンバーグ(３００ｇ)かワイルドステーキ(３００ｇ)迷ったけど・・・

どちらも、安いっ


ワイルドハンバーグ(３００ｇ)にしちゃいましたぁー

肉汁がジュルっと出てきて、めっちゃ美味しかった

ペロリと食べちゃいました(笑)

肉パワーじゃぁー