２０１５年最後

今年もあと少しになりましたねぇー

皆さんにとって、２０１５年は、どうでしたか

私は、大きな転機がありました

２０年近く、ルネサンス稲毛のスカッシュコーチをしてましたが、９月いっぱいで移転の為、スカッシュコートが無くなってしまいました。

他でスカッシュコーチのオファーが４件ぐらいありましたが、悩んだ末、スカッシュコーチから離れることを決意しました。

新たな仕事にチャレンジしてみようかなぁーと思い、区のスポーツ施設で働くことにしました。

仕事は、オールランドにやらなくちゃいけないので、覚えることが多く大変ですが、スタッフがみんな良い子たちばかりなので、楽しく仕事が出来てます。

結局は、スポーツ系で働いてますが、色々と勉強になってます。


バトミントンでは、バド歴３年で、全日本シニアに出場出来たことです。

まさか、こんなに早く出れると思ってなかったので、ほんとハッピーでした。

地元のバド仲間に恵まれたおかげなので、感謝感謝です

とてもいい経験ができ、来年は、上位目指して頑張りたいです。

その前に、腰と股関節を治します

来年は、怪我しない、丈夫な身体作りしないとです

皆さんにとって、素敵な２０１６年になりますように＼(^o^)／

来年もよろしくお願いしますm(__)m

珈楽庵

今日、実家に行ってきましたぁー

両親が、来年も元気で健康でいてくれたらと思います


実家の近くの、珈楽庵にランチに行ってきました


たらこスープうどん


珈琲とデザート付


美味しかったよん

干支プリン

干支プリン、買ってみたぁー(*^^*)

良い言葉

今日、明日、地元の仲間とバドミントン打ち納のはずだったのに、一週間以上、何もできず、残念です(;´д｀)


これ良い言葉ですなぁー

ウォーキング

ウッドチップで、リハビリウォーキングぅ～

まだ、股関節に少し痛みがあるけど、太陽が眩しく、オアシスに癒されて、気持ちよくウォーキングできました(^O^)

状態が良くなってきてるので、復帰も早いかもだけど、無理をせず、リハビリトレーニングしっかりやって、体力、筋力を戻さなくちゃねっ

太陽が眩しかったぁー(⌒‐⌒)

少し光が見えてきた

昨日は、早朝から腰、股関節に激痛があって、歩くのも困難になってしまい、H雄に、仕事遅らせて貰って、救急病院に連れてって貰いました。

また、レントゲン撮って診察してもらうい、股関節に近い腰の骨が狭まってるのが原因かも？と言われました。

あまりにも、痛いので、ブロック注射をうってくれました。

うってから、血圧が下るので、しばらくベットで、寝かされて、様子みることに。

帰る頃には、少し痛みが和らいだので、歩けるようになりました。

今日は、腰の痛みもなくなってきて、股関節の筋膜炎症に痛みがあるけど、まともに歩けるようになってきました。

内心、このまま治らなかったらどうしようって思うぐらい、痛みに苦しみ、痛くて食欲も湧かず、ヤツれてきてたので、少し光が見えて良かったです(⌒‐⌒)

外に出るのは、病院か治療かH雄が気分転換にドライブに連れてってもらうぐらいだったので、今日は、一週間振りに、まともに歩いて外にでるたので、気持ちよかったです。

やっぱ健康な身体が一番だよねぇー

早く痛みがなくなって欲しいぃ～

気分転換

腰が痛くて、仕事も休んでるので、家からずーっとでれず、干からびてきそう(((^_^;)

H雄が、仕事から帰ってきて、気分転換にイオンモールに連れてってくれました(^O^)

ホノルルコーヒーで、ホッと一息(*^^*)




イオンモールのライトアップ綺麗でしたぁー(☆∀☆)



やっぱり、外の空気は良いなぁー(⌒‐⌒)

早く腰治って、バドミントンガッツリやりたいぃ～

サンタさんがキタァー

サンタさんから、クリスマスプレゼントもらったぁー(^O^)

HAPPY(^3^)/



ラン親友から、クリスマスカード届いたぁー(^O^)

いつもありがとう(*^^*)

ハッピークリスマス

メリークリスマス

今日は、仕事休んで、大きい病院に検査に行ってきましたぁー

血液検査、エコーやりましたが、異常なかったので安心しましたが、原因が分からないのが・・・

薬飲んで、しばらく様子をみることになりましたっ

痛みがなくなると良いなぁー


久しぶりに、タリーズで、ホッと一息

クリスマスイブ

メリークリスマス

皆さんにとって、素敵なクリスマスをお過ごしくださいね


今日、スポーツ整形に行って、腰のレントゲン撮りましたが、異常なかったので安心しましたっ


クリスマスイブですが、Ｈ雄のＢＩＲＴＨＤＡＹでもあるんですねぇー

イタリアンのお店で、軽くＢＩＲＴＨＤＡＹのお祝いしました

ＨＡＰＰＹＢＩＲＴＨＤＡＹ＼(^o^)／







ケーキ三昧

右腰グキッ

日曜夜、バトミントン仲間とシングル練習の時に、右腰グキッとやっちゃいましたぁー

アイシングして、痛み止め飲んだので、次の日の朝は、違和感ぐらいだったので、仕事に行って、普通に出来たのですが・・・

仕事から帰る時に、激痛があり、歩いてるのも辛くて、なんとか我が家の最寄り駅について、行きつけの接骨院で、治療して貰ったが・・・

家帰っても、激痛で、痛み止め飲んでも効かず、横になってる方が楽なので、ずーっと横になってて、家事放棄状態(笑)

次の日に、ゴッドハンドの身体のメンテ予約してたので、我慢我慢

次の日、タイミングが良くＨ雄が休みだったので、朝、車で連れてって貰い助かりましたぁー

ゴッドハンドに状況説明して、しっかり治療して貰いました

痛みが和らぎ、普通に歩けるようになり、さすがゴッドハンド

２・３日は、安静にと言われました

ようやく、痛みが和らいで、座れるようになったので、ブログ書けるようになりましたっ

やっぱ、この前、浅草寺のおみくじで、『凶』引いたからかもぉー

年末に、ついてないなぁーーーー

検見川クロカン応援

日曜に、検見川クロカンレース１０Ｋに、Ｈ雄が出場したので、応援に行ってきましたぁー

家から近いって、楽で良いですねっ



スタート





ゴール


トップとデットフィート、最後離され３５分で、２位でした

おめでとー

ランチは星乃珈琲







美味しかったよん

ここまでは、元気でしたが、夜、バトミントン仲間とシングル練習の時に、右腰グキッと・・・・

次につづく

スタバチケット

仕事終わってから、夜地元バトミントン練習に行ってきましたぁー

寒いので、順番待ってると身体が冷えてきちゃうので、怪我しないようにしなくちゃっ

バトミントン仲間に、ちょっとしたお礼に、スタバのホリデースピリットチケット貰いましたっ

嬉しいぃ～

一番でかいサイズで、高いの飲んだほうが良いよって教えて貰ったぜぇー

超～久しぶり

昨日は、今年最後のバトミントン教室に行ってきましたぁー

最後だったので、お楽しみゲームでしたっ

コーチと組んで、対戦相手もコーチで、マジだったけど、かなり競って楽しかったです

少しは対等に戦えるようになってきたと、実感しました

教室で、しっかり基礎を教えて貰ってるお陰なので、コーチに感謝です

まだまだ、進化するぞぉーーー


今日は、近所に住んでるスカッシュ仲間の、緑川マルと、超～久しぶりに、ランチしましたっ

スカッシュの話や、近況報告とか、色々話して楽しかったぁー

マルおススメの、ハンバーガー屋さんに食べに行ってきました





パンがもっちりしてて、めちゃめちゃ美味しかったです

フレンチトーストも、美味しかったよん

酸素カプセル

昨日すごーく疲れてたので、今日、酸素カプセルに入ってきましたぁー

元気になったぞぉー

夜は、地元仲間とバトミントン練習に行ってきましたっ


良い練習が出来て、楽しかったなぁー