酸素カプセルなう

酸素カプセルに入ってきましたぁー

身体も心も、スッキリ

クヨクヨ考えても仕方ないので、ポジティブシンキングぅ～


スッキリしたら、食欲出てきたので、ジャガバターカレー

美味しかったぁー

関東シニアバトミントン大会

昨日、関東シニアバトミントン大会に、ダブルスで初めて出場しました



会場は、小田原アリーナ体育館


試合は、いきなり第二シードと対戦で、完敗でした

私が、地に足がついてなくて、まったくダメダメで、パートナーに負んぶに抱っこになってしまい、迷惑かけてしまいました

ちょっと、壁にぶちあたって伸び悩み、自信が持てず、私が何かを変えないなくては、勝てないと思うし、パートナーにも組んで貰えなくなると思う

県代表のパートナーの方に、かなり厳しいことを言われ、凹んでます

なんとかしなくちゃっ


ブラックナイトがブースを出してましたっ


参加賞


せっかく小田原に行ったので、海鮮食べてきました



美味しかった

スタバ

久しぶりのスタバ

紙カップが、桜で可愛いぃー


新商品の試食貰って、ラッキー

初雪

朝起きて、外を見たら雪が・・・ビックリ


初雪だねっ

寒いぃー

スペイン料理

バトミントン教室のあと、仲間８人で、月島のスペイン料理食べに行ってきましたぁー

知る人ぞ知る『月島スペインクラブ』


倉庫の中が改装してあって、お洒落なお店でした


料理もとても美味しくて満足でした










美味しい料理を食べながら、話しが盛り上がり楽しかったです

ぎょうざの満洲

ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたぁー

身体がバキバキで膝が痛かったので、しっかり治療して貰いましたっ

可動範囲が広がり、足にしっかり体重がのるようになって、楽になりました

さすがゴッドハンド

今週末の大事に試合では、何とか動けそうなので良かった



埼玉で有名な『ぎょうざの満州』


餃子が美味しいと聞いていたので、食べてみたぁー

皮がモチモチして、中身がサクサクして美味しかったよん

コーヒーにコーヒー？

午前中、地元バトミントン練習に行ってきましたぁー

膝が少し痛みがあるので、無理せず動ける範囲でやりましたっ


ホノルルコーヒーでホッと一息


コーヒーにコーヒー？？？





実は、カップコーヒーティラミスケーキでしたぁー

まいう～

ハンバーガー

たま～に、ハンバーガーが食べたくなるよねぇー


美味しいハンバーガー食べちゃいました

お腹いっぱいで満足じゃー

梅桜

スポーツ整形に、リハビリトレーニングに行ってきましたぁー

まだ、右が弱いので頑張ります


もう梅桜が咲いてたぁー

１日早い・・・

お互いの都合で、１日早い、９ｔｈ　Ｗｅｄｄｉｎｇ　Ａｎｎｉｖｅｒｓａｒｙしました



いつもありがとう


かんぱぁ～い


料理









美味しゅうございました

低酸素トレーニング

低酸素トレーニングの体験に、Ｈ雄と行ってきましたぁー

標高は、２０００ｍで、自走式のランニングマシンで走ります

私は、膝が痛いので、ウォーキングでしたっ

頑張ったよん


ビニールテントの中に入って、走ります


終わってから、近くに明治神宮があるので、お参りに行っちゃいましたっ

いきなりステーキ

疲労回復と膝が早く治るように、酸素カプセルに入ってきましたぁー

早く回復しますように



肉が食べたくなり、久しぶりに、いきなりステーキぃ～

安くてボリュームあって、美味しかったぁー

バレンタインデー

昨日の試合のダメージで、膝がイタタぁーーーーー

いつまで膝が持つか不安


今日は、バレンタインデー

美味しいケーキ屋さんで、Ｈ雄にケーキ買ってきましたっ

自分が食べたかったからっ（笑）



昨日、ＧＯＤＩＶＡチョコレート貰ったぁー

千葉県バトミントンシニア選手権

千葉県バトミントンシニア選手権に、ダブルスで出場しました





決勝ファイナルで、粘り負けしてしまい、残念ながら準優勝でした

パートナーは、元県代表の方なので、リードしてもらいながら頑張ったのですが、3セット目に、私がショットに迷いが出てしまい、中途半端になってしまったので、申し訳なかったです

再来週の関東シニアに向けて、気持ちを切り替えて、今日の経験を生かして頑張ります


仲間も準優勝だったので、ダブル２位で、ハイチーズ

お疲れ様でした

星乃珈琲

朝、クロカンウォーキングしてきましたぁー

自然に癒され気持ち良かったけど、疲労が残ってたので、疲れちゃいましたっ


疲れたぁー



星乃珈琲で、ホッと一息


フレンチトースト

まいう～