ドーピング

今日の早朝に起きた出来事ですが・・・

早朝に、家のチャイムが鳴り、寝ぼけながら時間を見たら、５時５０分だったので、いたずらかなぁーと、知らんぷりしてましたが、何度もチャイムが鳴るので、Ｈ雄が、インターホーンで出たところ、日本アンチドーピング協会で、Ｈ雄の抜き打ちドーピング検査に来たとのことでした

話には聞いてましたが、ホント突然来るんだなぁーと、それも、早朝とはビックリ

突然の出来事だったので、部屋が、ちらかっぱなしで・・・

３０分ぐらいで終わりましたが、Ｈ雄に風邪薬飲んでなくて良かったねと、言ってたんですよぉー

いやぁ～早朝から大変でした

ジャンジャン

練習会報告

今日は、エスキュープで団体戦があったので、人数が少ないかなぁーと思ってましたが・・・

予想外に、１０名の方に参加して頂きありがとうございました

初めて参加して頂いた方々にも、たくさんゲームが出来て、楽しかったので、また参加しますと言われて、喜んで貰えて良かったです

コートの中では、熱気ムンムンでしたよぉー



練習会風景


次回は、今年最後の打ち収め練習会となります
１２月２７日(日)を予定してます

また、近くなったら詳細を載せますので、皆さんのご参加お待ちしてます

充電完了

ツリー

世間は、早くからクリスマスムードで、夜になると、イルミネーションで綺麗ですねぇー


さて、来年に向けて、試合を何に出ようか、いろいろ考えてますが、２月３月に、日程はまだ出てないけど、某大会に出ようかなぁーと思ってます

一つでも、多く試合して、試合感を戻していきたいです

しかぁーし、その前に、右膝をある程度まで、治さないとと思ってます

実は、屈伸が痛くて出来ない状態なので、筋肉が固くならないよう、徐々に曲げるようにしてるので、なんとかしなくちゃっ


再チャレンジが、スタートしたばかりなので、来年は、しっかり一年計画で、身体を作って、イメージ通り出来たらなぁーと、頑張ります

練習会お知らせ

前回練習会風景



最近、寒くなってきたので、風邪ひいてる人が多いですね

私も、未だ咳が治らないです

体調に気をつけて下さいね

寒い時期は、お鍋を食べて温まりましょうねん


さて、この間も練習会のお知らせしましたが、今週末になりましたので、再度告知します


日時　１１月２９(日)　１０時～１３時(人数が多ければ１４時まで延長)

場所　　ルネサンス稲毛

皆さんで、ゲーム回してやります(レッスンは一切行いません)

入館料(会員以外)とコート代が必要ですので、ご了承ください

受付で、必ず『小藤練習会にきました』と伝えて下さい


皆さんのご参加お待ちしてます


問い合わせ
team.kofuji@gmail.com

リフレッシュ

今日は、全日本選手権最終日でしたね

見に行けませんでしたが、女子新チャンピオン誕生したようです

いよいよ、若手が出てきましたねぇー

今度、小林選手は、追われる立場になるので、精神的にタフにならなくてはならないので、プレッシャーに打ち勝って頑張って欲しいです

松井選手とは、紙一重のように思うので、調子が良い方が勝つって感じに思うので、松井選手の返り咲きにも期待したいです


今日は、ラケットボール時代からお世話になってる先輩に、美味しいイタリアンのお店に連れてってもらいました

私に、何かあると、いろいろ話を聞いてくれて、助言してくれるので、とても心強い先輩です

イタリアンとデザートは、めっちゃ美味しかったです





有名なお店みたいで、めっちゃ美味しかったぁー

イルミネーションも綺麗でしたよぉー

全日本選手権

私の全日本選手権は、終わりましたが、まだ月曜日まで、熱戦が続きます

予選から、観客が多くて、ビックリ

私は、予選二回戦で、負けてしまいました

組み合わせで、予選の中で一番強い相手に当たってしまい、完敗でした

前に、練習した時があって、その時は、彼女の得意のボレーのミスが多かったのですが、今回は、まったくミスがなく、隙を与えて貰えず強かったです

終わってから、話ししましたが、二週間前の宇都宮オープンの西尾戦の時に、感触をつかんだらしく、調子が良いと言ってました

今日も、本戦の相手を破って、ベスト１６に進みました
今回の、台風の目になるかもしれませんねぇ～


私の今回は、今の実力なので、仕方ないです

やはり、１１年のブランクは長かったので、試合慣れが必要だと痛感したので、試合にたくさん出るようにして、試合感を戻していかないとと思いましたし、ランキングも稼がなくてはとも思いました

私の再チャレンジは、スタートしたばかりなので、まだまだチャレンジしていきますよん

会場で、昔からの懐かしい方たちに会いましたが、会う人会う人に、太ったねと言われてしまったぁー

まずは、身体をしっかり絞らないとなぁー

足立さんとも話しましたが、どうも全日本連続出場最多記録を更新しようとしてるらしく、すでに３０回みたいで凄いぃー
ギネスに申請したらどうですか?と言ったら、その内したいようなこと言ってました


１１年ぶりの全日本は、とても懐かしかったし、この緊張感も懐かしかったなぁー

たくさんの方から、応援メールを頂きありがとうございました

応援を力に頑張りたかったですが、力不足でした

また、チャレンジしますので、応援よろしくお願いします

いよいよ

明日から月曜日まで、全日本選手権です

出場者は、今年の集大成で、全日本チャンピオンを目指して、日々のトレーニングの成果を出す一番大きな大会です




私は、１１年ぶりの全日本なので、スカッシュを楽しみながら、コートで思いっきり暴れてきたいです

６か月の短期間で仕上げてきましたが、６か月前は、まったくボールに反応が出来ず、ドタバタドタバタと、人工衛星のように振り回されて、復帰するなんて、恥ずかしこと言ってしまったと・・・

でも、私なりに、年齢を考えたトレーニングを工夫して、頑張ったかいがあり、
まともにラリーが出来るようになり、まさか６か月の短期間で、ここまで引きあがってくるとは思いもしませんでした

これも、たくさんの方に、協力、応援、支えて頂いたおかげだと思ってます

私は、ランキングがないので、明日の予選コワクから出場です

全日本なので、予選から気を緩められないので、タフゲームが続き、体力的に厳しくなりますが、全力でアグレッシブに攻めて頑張りたいと思います

一つでも多く、試合が出来るといいなぁー

どこまで通用するか、楽しみです

応援、よろしくお願いします

余談ですが、実は私、全日本選手権、予選から出たことないので、予選からは初体験でござる

夕焼け

めちゃめちゃ寒くなりましたねぇー

きっと、保田は、もっと寒いだろうから、明後日は、たくさん着こんで行かなくちゃっ

今日と明日は、軽めの調整で、明後日の全日本に臨みます

予選のコワクからなので、タフゲームが続くので、体力が持ってくれたらと思います


なんか、気持ちがモヤモヤしてたので、夕焼けを見に行ってきました

とても綺麗で、気持ちが癒されて解放されたような気分になりました

それにしても、寒かったです

ホントは、夜に、しし座流星群を見に行こうと思ったけど、寒いので、さすがに試合前で風邪をひいちゃったらまずいので断念



夕焼け

ゴッドハンド

今日は、雨で寒いですねぇー

昨日は、ゴッドハンドの治療に行ってきました

身体をちょっと診ただけで、胃が荒れてるでしょーと、見抜かれてしまった

いろんな箇所に反応が出てたみたいです

流石ゴッドハンド

しっかり治療してもらい、背中の可動範囲も広がり楽になりました

身体も、しっかりケアーしたので、全日本まで、あと二日間、調整をしっかりして、やるだけのことをやって臨みたいです

胃を早く治さなくちゃっ

最後の追い込み

今日は、某場所で、Ｎ村さんに練習して貰いましたぁー

Ｎ村さんには、前の大会の時も、最終練習をして貰ったので、今回も、前の時からどれくらい進歩してるか、確認もしたかったので、お願いしました

かなり疲労が溜まってる中、ラリーでどこまで粘って我慢して打てるかを試みることが出来、だいぶ体力、精神力がついていけるようになってきたかなぁーと思います

とても、密の濃い練習が出来て、N村さんに感謝です

調子は、上がってきてるので、あとは、うまく疲労抜きをして、全日本に臨めたらと思ってます


そうそう、今日初めて行った、スカッシュコートの中に、バスケットゴールがついてたのには、ビックリ





そして、隣のコートが見えてしまうコート


コートの中から隣のプレーが見れるのは、凄すぎぃー



練習が終わってから、ルネ稲毛でやってる、チーワタの試合の応援に駆けつけました

超～久しぶりに、渡辺チャンプに会い、懐かしくて色々話をすることが出来たし、お互い全日本に出るので、出るからには老体に鞭うって、全力で頑張ろうって握手を交わしました


応援したかいがあり、スクール生が大健闘して、見事新人女子２位でした
良く頑張ったと思います

おめでとう

練習

今日は、西尾直子と練習の約束してたので、行ってきましたぁー

ぬぁんとその場所に、Ｕ野さんが、練習してたのでビックリ

ＯＥＣ○根田さんも来てて、実は私は知らないと思ってたんですが、話をしたところ、昔、コーターコートで一度打ったことがあったようです

皆さんで、ゲームで回すことになりましたが、いきなり○根田さんとやることになり、見事かわいがりを受けました(笑)

そして、パレ中川の皆さんに洗礼を受けて、めっちゃ疲れました

でも、とても良い練習ができ、ゲーム感覚も戻りつつあり、ゲーム展開で、こう言う時のショットを打てばいいのかぁーと、思い出してきました

だいぶストレートが伸びてきて、スピードも出てきて、調子が上がってきたけど、あとは大事な所でミスをなくさないと、アメリカンなので、ズルズル点数取られてしまうと、立て直すのが厳しいですからねぇー

終わってから、西尾と○根田さんと、タイ料理を食べに行きましたが、めっちゃ美味しかったし、色々話が出来て楽しかったです
○根田さん、とてもいい方でした

今日一日、とても有意義に過ごせました

明日が最後の追い込み、もうひと踏ん張り頑張りまふ

誰とは、明日のお楽しみにっ




皆さん、お疲れ様でした&ありがとうございました

レッドカレー

ガパオ

チキンライス

ガット

気分転換に、ガットの種類を変えて張り替えました

会員さんが、色々やってくれたおかげで感謝です


今日は、早朝、コートサーキット&アジリティーをしました

脚が軽くなり、動けるようになってきました

練習もしましたが、ガットも張り替えたことだし、気分転換になったようで、ショットが良くなってきました

打つときに、体幹を意識したり、いろいろ試して打ってるうちに、『この感触だぁー』とピーンときて、意識してやるようになったら、ショットに伸びが出てきてホッとしました

調子をあげあげしていきますよぉー


そうそう、ボルタレンを毎日、膝と肘に塗ってたら、痛みが和らいできました

恐るべしボルタレン


明日は、ルネ稲毛が、チーワタの試合で、会場になってるので、レッスンがお休みなので、某場所に行って、練習してきまぁーす

頑張りまふ

誰と練習かは、明日のお楽しみぃー

問い合わせ
team.kofuji@gmail.com

完全休養

今日は、疲労回復を図るため、完全休養

全日本まで、一週間になったけど、明日から三日間、最後のあがきで追い込み調整するので・・・今日は、完全休養しました

調子が上がってくれればと思います

それぞれ三日間、練習して頂ける方々には、感謝againです

全日本では、一つでも多く試合が出来るよう頑張りマッスル


今日は、炭酸風呂、露天、水素風呂に入ってきて、心身ともに癒されて、疲労回復が出来ました

家では、アロマ加湿器で、リラックスして癒されてまぁーす

これで、リフレッシュして、疲労回復が出来たので、明日から頑張るぞー



疲労回復に良い、炭酸風呂にはまってます

七色にも変わり癒されます

修正

雨が激しかったですねぇー

今日は、ストレートのコントロールと、ドロップを修正してきましたぁー

少しは、悪いイメージから脱出してきたかなぁー

脚も、動いてきたので、落ち着いて打てるようにはなってきたが・・・

まだまだ、ダメですなぁー

気分転換に、ガットを張り替えることにしました

明日は明日の風が吹くさで、頑張りマッスル


そうそう、この間、マルとランチに行ってきました

少しお腹が大きくなってきたように思いました

全日本、出れなくて残念がってましたが、出産したら、また試合に出てきたいようなこと言ってたので、母は強しですなぁー
元気な赤ちゃんを産んで欲しいです

ランチは、安い割にボリュームがあり、とても美味しかったです




めっちゃ美味しかったし、たくさん話しして楽しかったです

問い合わせ
team.kofuji@gmail.com

虎の穴基本練習のはずが・・・

鬼コーチ?が、怪我をしてしまい、不在だったので、伊藤選手と二人で練習となりました

実践練習を中心にやりましたが、コントロールは、ひっちゃかめっちゃかだし、動きもスローリーで、集中力がかけてしまい、ダメダメでしたが・・・
疲労が抜けてないなぁ

それでも、気持ちを腐らさずに、良くないなりに考えながら、自分の流れに持っていけるように心がけたが・・・

鬼コーチ?の助言が欲しかったが、怪我で不在なので、全日本まで、なんとか調子を上げなくちゃっ

昔、現役時代のときも、試合が近くなると、調子悪くなってたので、そういうバイオリズムなのかもしれませんねぇー

と言うことは、昔と同じバイオリズムってことは、試合の時は、絶好調になるってことだぁー

６ヶ月で仕上げた、今の力を出し切って、どこまで通用するか楽しみです


でも～、やっぱり気分転換に、ガット変えようかなぁ～と思った、今日であった(苦笑)





実践練習


問い合わせ
team.kofuji@gmail.com