休み満喫中

来週から、新しい仕事がスタートするので、今週いっぱいまでリフレッシュして、休みを満喫してまぁーす

昨日の夜は、地元でバトミントンシングル練習しましたっ

しっかりコースついて打てるようになり、余裕が出来てきたけど、まだラウンドがスムーズにできないので、身体に覚えさせなくちゃっ

確実に、進化してると実感してきたので、自信持って頑張るぞぉー


ハンバーガーが食べたくなり、ボリュームたっぷりのハンバーガー

かなりお腹いっぱいになったぁー


デザートは、別腹ぁー

まいう～

しながわ水族館

しながわ水族館に、久しぶりのラン友と行ってきましたぁー


色々話す事があったので、時間が足らないくらい話が途切れなかったけど、楽しかったっ

イルカショー














トンネル水槽









ペンギン🐧


リフレッシュ出来て、めっちゃ楽しかったなぁー

バトミントン習志野オープン

バトミントン習志野オープン１部に、急遽出ることになり出てきましたぁー




激戦を制して、箱抜け１位で抜けて、決勝で負けてしまい準優勝でしたっ

ここ最近、スランプで、自信をなくしてたけど、集中して攻める事が出来、組んで貰った方と頑張れたので、気持ちも吹っ切れてきました

やっぱり私は、強きで攻めていけば、気持ちが盛り上がってくるので、強気な気持ちを忘れず頑張ろうと思った


オープン１部で、準優勝出来て、嬉しいです


四試合したので、かなり疲れましたぁー

シェラスコ

シェラスコで有名なお店『バルバッコアクラシコ』が、２か月先まで予約でいっぱいで人気のお店ですが、ラケットボール時代からお世話になってる方が、ようやく予約が取れたと、今日、食べに行ってきましたっ

サロマ湖１００キロお疲れ様＆バトミントンシニア出場おめでとう会をしてくれました

今日が待ち遠しいかったです



肉三昧、ぜーんぶ当たりで、柔らかくて美味しかったです






















パイナップル

ゆずアイス



ご馳走様でした

元町珈琲

初めて元町珈琲に入ってみましたっ

お洒落で、落ち着く感じです


水出しコーヒー頼みましたが、コクがあって美味しかった


コーヒ頼んだら、ラスクもついてきました

ファイナル小藤杯

昨日、第六回ファイナルルネサンス稲毛小藤杯、無事終わることができ、ホッとしました。

自分の名前の冠大会を六回も出来たことに、思い出すと感慨深いです

皆さんの笑顔にパワーを貰い、スカッシュしてる姿は、輝いてて素敵でした

昨日で、ルネサンス稲毛スカッシュコート、１５年間の歴史に幕が閉じました

１５年間たくさんの出会い、たくさんの思い出をありがとう

たくさんの方に、応援、支えて頂き感謝の気持ちでいっぱいです

涙涙でした

私のホームグランドさようなら

みんなでハイチーズ


参加賞タオル、記念になったと好評でした


運営一人で頑張りました


会場風景、皆さん熱い戦いをしてました






たくさんの差し入れ頂きました




打ち上げも、たくさん参加して頂きました








さようなら、私のホームグランド

壁

地元バトミントン練習に行ってきましたぁー

最近、壁にぶち当たってて、しっくりいかないっ

みんなからは、進化してると言われるが、私的には全然ダメダメなんだけどねぇ～

考え過ぎちゃってる所もあるから、もっと余裕もって相手が見えるようにならなくちゃっ


頑張ったよん

クラムチャウダーのお店

超～久しぶりに、千葉の実家に戻ってきてる、ラン友とランチしましたっ

積もる話があったので、話が途切れず楽しかったぁー

クラムチャウダーのお店に、行ってきましたぁー


サラダは、自分で瓶に詰めます


蓋をして、良く振って、ドレッシングが混ざるようにします


お皿に開けると、サラダァ～


ほうれん草クラムチャウダー


デザート

ぜぇーんぶ、美味しかったぁー

土曜ラストレッスン

今日の、土曜日のレッスンが、ラストのレッスンになりました

私の２１年間のスカッシュレッスンコーチ、歴史に幕を閉じました

長いようで短かったなぁーっと、苦もあれば楽もありと、色々ありましたが、良い経験が出来たなぁーと思います

レッスンは、ラストになりましたが、まだ、２３日小藤杯大会を控えてるので、参加者の皆さんと一緒に良い思い出が作れるよう、しっかり運営頑張ります


全国で、私しかやってない、ミュージック使ってのレッスン

ラストレッスンは、笑いあり涙ありでした

このデッキと一緒にレッスン頑張りました


ミュージックスタート


レッスン生から、長い間ありがとうございましたと、素敵なお花を頂きました



レッスン生から、長い間ありがとうございましたと、たくさん頂きました


皆さん、ありがとう

金曜ラストレッスン

今日の金曜日のレッスン、ラストレッスンになりました

そして、明日の土曜日のレッスンで、ラストレッスンになります

１５年間ルネサンス稲毛で、レッスンしてきて、いつかこんな日が来ると思ってたけど、明日でラストレッスンとなり、色々思うと感慨深いです

営業最終日２３日に、小藤杯大会をやるので、この日がホントに皆さんとお別れとなります


レッスン生から、長い間ありがとうございましたと、頂きました


素敵なマフラーでした

ありがとうございました

身体のメンテ

ゴッドハンドが、遠征から戻ってきたので、身体のメンテに、２か月振りに行ってきましたぁー

かなり酷かったようで、めちゃめちゃ痛かったけど、可動範囲が広がり、足にしっかり体重が乗るようになり、バランスが良くなりましたぁー

膝の裏も、硬くなってたけど、ほぐれてスムーズに曲げれるようになったぁー

鍼も打たれたっ

さすがゴッドハンド




炭酸風呂入りに行ってきましたっ

心身ともに癒されて、極楽極楽

気持ちに余裕を持って、頑張るぞぉー

頭パンク

今月は、色んなことが重なりすぎて、頭がパンクしてるし、考え事もしてたら眠れない日々が続いて・・・

睡眠不足から頭痛が治らず、ボーっとしてしまい、駐車場から出てくる車に、ぶつかりそうになったり、信号見間違えて青だと思って渡ろうとして、車が凄い勢いできて、びっくりして我に返ったり・・・

ついてないし、心が病んでるのかなぁー

今月が山場だから、もうひと踏ん張りじゃぁー



ドトールのカフェラテで、ホッと一息

とよんちのたまごなめらかプリン

今月中に、やらなくてはならないことがたくさんあり過ぎて、日にちが足らないぃ～

って、自分がギリギリに動いてしまったからなんだけどねっ


とよんちのたまごなめらかプリン、貰ったぁー

ありがとう

送別会

昨日は、レッスン終わってから、夕方、初心者クラスレッスン生達と送別会をしました

みんな、継続してスカッシュ続けてくれることになったので、安心しました

若くて良い子たちなので、ながーく楽しく続けてって欲しいです

ちょっとしたハプニングがあったけど、盛り上がって楽しかったです

かんぷぁ～い



料理













美味しかったぁー

バトミントンＹＯＮＥＸＯＰＥＮＪＡＰＡＮ

レッスン終わってから、速攻でＹＯＮＥＸＯＰＥＮＪＡＰＡＮ観戦に行ってきましたぁー


バトミントン仲間が、席を取っといてくれたので、良い感じで見れましたっ

山口茜ちゃんの試合に、ギリギリ間に合って見れたぁー

強すぎて、イメージトレーニングにならなかったけど、勝利して準決勝進出

素晴らしいぃー



女子ダブルス中国選手同士対決


どの試合も凄かったっ

イメトレしたつもりで、私も頑張るぞぉー