5/20夜練 2013年05月20日 | バスケットボール ■男子 大島さん なおや、あきや、りょうへい、ゆうすけ、ほぼ、れいや、あさき だいすけ、てるき、ゆうき、ゆうた ゆうだい まさき ■女子 りかこ ■メニュー フリースロー 8分間走 シューティング 2-1 1-2-2からのQマンツーブレイク